Hírkereső - Híroldalak

1. Az endokrinológus szerint ez a legjobb zöldség a vércukorszint kordában tartására A vércukorszint szempontjából egyáltalán nem mindegy, milyen zöldségek kerülnek rendszeresen a tányérodra. Egy endokrinológus elárulta, szerinte melyik az a könnyen beszerezhető zöldség, amely rosttartalmával és
2. A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni A cukorbeteg láb komoly szövődményekhez vezethet. Mutatjuk azt a 6 figyelmeztető jelet, amit érdemes naponta ellenőrizni, hogy időben észrevedd, ha baj van.
3. Ez az ásványi anyag különösen fontos a nőknek – 3 ok, amiért oda kell figyelni a pótlására A magnéziumról legtöbben az izomműködés vagy a stresszcsökkentés kapcsán hallanak, pedig a nők egészségében is fontos szerepet játszhat. Lássuk, milyen állapotok esetében segíthet enyhíteni a kellemetlen tünete
4. Nem hinnéd, mi minden él az emberi szájban: így támogasd a hasznos baktériumokat Az egészséges szájüreg nemcsak a rendszeres fogmosáson múlik: az étrend is befolyásolja, milyen baktériumok élnek a szánkban.

20:09 Ez az ásványi anyag különösen fontos a nőknek – 3 ok, amiért oda kell figyelni a pótlására A magnéziumról legtöbben az izomműködés vagy a stresszcsökkentés kapcsán hallanak, pedig a nők egészségében is fontos szerepet játszhat. Lássuk, milyen állapotok esetében segíthet enyhíteni a kellemetlen tünete
18:24 Nem hinnéd, mi minden él az emberi szájban: így támogasd a hasznos baktériumokat Az egészséges szájüreg nemcsak a rendszeres fogmosáson múlik: az étrend is befolyásolja, milyen baktériumok élnek a szánkban.
17:48 Az endokrinológus szerint ez a legjobb zöldség a vércukorszint kordában tartására A vércukorszint szempontjából egyáltalán nem mindegy, milyen zöldségek kerülnek rendszeresen a tányérodra. Egy endokrinológus elárulta, szerinte melyik az a könnyen beszerezhető zöldség, amely rosttartalmával és
12:29 A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni A cukorbeteg láb komoly szövődményekhez vezethet. Mutatjuk azt a 6 figyelmeztető jelet, amit érdemes naponta ellenőrizni, hogy időben észrevedd, ha baj van.
08:49 Súlyosan károsítják az egészséget, mégsem tudunk ellenállni ezeknek az ételeknek Már kis mennyiségben is növelhetik a betegségek és a korai halálozás kockázatát az ultrafeldolgozott élelmiszerek egy új kutatás szerint.

07:13 Ez a fejfájástípus jelezhet magas vérnyomást – 9 tünet, amellyel érdemes vérnyomást mérni A magas vérnyomás alattomosan, akár éveken át is jelen lehet. Bizonyos tünetek azonban jelezhetik, hogy ideje megmérni a vérnyomást.

2026.10.02

20:21 Nem tudod kialudni magad? 5 tipikus őszi hiba, ami az egész éjszakádat tönkreteheti Az ősz beköszöntével az alvásunk is könnyen felborulhat. Mutatjuk, mi az 5 leggyakoribb hiba ilyenkor, és mi a jó alvás titka.
18:33 Hány éves a tested valójában? Egy félperces tesztből kiderül – Csak egy szék kell hozzá Egy egyszerű, 30 másodperces teszt megmutathatja, milyen az izomerőd, az egyensúlyod és az állóképességed. A biológiai kor meghatározásához mindössze egy ülő alkalmatosságra van szükség.
16:48 8 súlyos panasz, amelyet sok férfi nem vesz komolyan – Ezért kell mielőbb orvoshoz forduln... Bár sok betegség mindkét nemet érintheti, vannak olyan egészségi problémák, amelyek a férfiak körében különösen gyakoriak. Mutatjuk, milyen tüneteket kell komolyan venni.
13:11 A rák, amely sokáig nem okoz tüneteket – Ez a 20 perces vizsgálat életet menthet Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, amely fontos emlékeztető arra, hogy a korai felismerés jelentősen javíthatja a gyógyulási esélyeket.
11:27 Mi történik halálunk után a szerveinkkel? – A magyarok fele nem is sejti, milyen jogai van... A szervdonációról általában keveset beszélünk, pedig mindenkinek az érdeke, hogy tisztában legyünk a vonatkozó jogszabályokkal. Sokan csak egy hozzátartozójuk tragédiája kapcsán szembesülnek azzal, hogy nincs sza

09:50 Kiderült, mennyit kell várni a mentőre a legsúlyosabb esetekben Magyarországon A legsúlyosabb esetek 90 százalékához 25,75 percen belül érkezett ki a mentő szeptemberben – közölte az Országos Mentőszolgálat. Mutatjuk a további részleteket.
08:18 Fűtés nélkül is lehet melegebb a lakás: ezt a trükköt vesd be ősszel a fizikus szerint Egyre csípősebbek a hajnalok, így reggelre nagyon ki tud hűlni a lakás. Mutatjuk, milyen trükkökkel lehet melegebb otthon, ha még nem akarod bekapcsolni a fűtést.
07:45 Biztos jelek, hogy a köröm elvált a körömágytól – Mutatjuk, hogy kezelhető a probléma A körömágytól elvált, fellevegősödött köröm hátterében többféle ok állhat. Mutatjuk, hogyan kezelhető, illetve mit tehetünk ellene.
07:17 Keserű szájíz reggel: erre figyelmeztethet – Mutatjuk, mikor kell orvoshoz fordulni Keserű szájízt sokféle probléma okozhat a legbanálisabbtól a komoly betegségekig. Lássuk a listát!

2026.10.01

19:34 Súlyosan károsítja a szívet, mégis sokan elkövetik ezt a hibát a hálószobában Nemcsak a kialvatlanság, hanem a hálószobába beszűrődő fény is árthat az egészségünknek. Egy friss kutatás szerint már egy gyenge éjszakai fényforrás is összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri problém
17:34 Ez a legjobb mozgásforma feledékenység ellen – Pár hónap alatt látványos javulást eredmény... A rendszeres aerob edzés a menopauza után is támogatja a szellemi frissességet – állapította meg egy kutatás. Mutatjuk, pontosan milyen mozgásformák segíthetnek.
16:43 „Bármelyik pillanatban meghalhattam volna” – Két év után ismerték fel az agydaganatot a fi... Az agydaganat tünetei kezdetben ártalmatlannak tűnhetnek. Allison Pickard két évig halogatta az orvost, ma pedig sorstársain segít gyógyulástörténetével.
12:31 Aggasztó felfedezés a Hyalomma kullancsról: megtelepedhetett az országban – Súlyos trópusi... Lehetséges, hogy már hazánkban is képes áttelelni, vagyis megtelepedett idehaza a Hyalomma-kullancs, amely a súlyos krími-kongói vérzéses láz terjesztéséért felelős.
11:57 Nap végére elnehezülnek a lábaid? Ez állhat a háttérben Ismerős érzés, amikor egy hosszú nap végén úgy érzed, mintha ólomsúlyokat cipelnél a lábaidon? A nehéz, fáradt lábak érzése sokak számára teljesen hétköznapi tapasztalat, különösen akkor, ha a nap nagy rés

11:57 Túlélte a kivégzését a halálra ítélt nő – Két méreginjekció után most az életéért küzdenek 30 éve él a halálsoron Christa Pike, mire sor került a kivégzésére, de a két halálos injekció ellenére is életben maradt. Most kórházban küzdenek az életéért.
09:12 Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele A szőlő az ősz egyik legnépszerűbb gyümölcse, ám édes íze miatt könnyű túlzásba vinni a fogyasztását. Mutatjuk, mekkora napi adag számít ideálisnak, és kiknek érdemes különösen odafigyelniük a mennyiségre
08:09 A vénák egészsége múlhat rajta: 6 fontos tápanyag, amelyből sokan nem fogyasztanak eleget Mutatjuk, mely tápanyagok bevitelére érdemes különösen odafigyelni, ha szeretnéd támogatni vénáid egészségét.
07:03 Meglepő, mi dobhatja meg a észrevétlenül vércukorszintet – Nem mindig az étrend az oka A magas vércukorszint okai között nemcsak az étkezés szerepelhet, de olyan tényezők is, amelyekre nincs sok ráhatásunk.

2026.09.30

19:46 7 értékes nassolnivaló, amely a magnéziumbevitelt is fokozza – Napi pár szem elég lehet A magnézium számos létfontosságú testi folyamatot támogat, az olajos magvak és diófélék pedig a legjobb természetes forrásai közé tartoznak. Mutatjuk, melyikekből érdemes gyakrabban fogyasztani.
19:10 Így jelzi a szervezet, ha túlzásba visszük a rostbevitelt – Bajt okozhat a legújabb netes ... A rostok nélkülözhetetlenek az egészséges táplálkozásban, de a túlzásba vitt fogyasztásuk kellemetlen tüneteket okozhat. Mutatjuk, milyen jelek figyelmeztethetnek arra, hogy a szervezetünknek már túl sok a rost.
17:43 Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint A vesék nagyon fontos szervek, érdemes tehát odafigyelni az egészségük megőrzésére. Mutatjuk, a dietetikusok szerint milyen ital segíthet ebben a legtöbbet.
16:37 Minden nyolcadik rákesetért ez a probléma felelős – Így lenne megelőzhető Világszerte a rákos megbetegedések mintegy 12 százaléka valamilyen fertőzés nyomán alakul ki – állítja egy friss tanulmány.
14:24 Váratlan akadályba ütközött az orvosi kamara: a köztársasági elnök visszadobta az új törvé... Baka András köztársasági elnök megfontolásra visszaküldte az Országgyűlésnek az egészségügyi törvénymódosítást. Bár támogatja a szakmai kamarák önkormányzatiságának megerősítését, kifogásolja a kamara

13:13 A fertőzés vagy az oltás a veszélyesebb a magzatra? Új kutatás adott választ a vitatott ké... Egy kutatás során azt állapították meg, hogy a várandósság alatti Covid-19- és influenzaoltás nem okozott olyan tartós idegrendszeri és viselkedésbeli eltéréseket egerek utódaiban, mint a vírusfertőzést utánzó
10:27 Ha ilyen sonkát vettél, ne edd meg: veszélyes baktérium lehet benne Listeria monocytogenes baktérium jelenléte miatt visszahívják az Auchan Nívó Füstölt sült sonka egyik tételét. A hatóság arra kéri a vásárlókat, hogy a terméket semmiképpen ne fogyasszák el.
09:31 Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük A máj egy nagyon fontos belső szerv, ezért érdemes fokozottan odafigyelni az egészségére. Mutatjuk, melyik két tápanyag megfelelő bevitelén múlhat a legtöbb.
07:29 A dánok kedvence lehet a legegészségesebb reggeli – Mutatjuk, hogy érdemes fogyasztani A szívbarát reggeli nem feltétlenül drága és bonyolult: a makréla omega-3 zsírsavakban gazdag, és egyszerűen beilleszthető a mindennapi étrendbe.
07:00 Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel A hasnyálmirigyrák sokáig alig okoz panaszokat, egyes tünetei azonban a bőrön is láthatóvá válhatnak. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.

2026.09.29

19:13 D-vitamin: ezért veszélyes, ha túlzásba visszük – Mennyit érdemes szedni naponta? A D-vitamint sokan az egészséges agyműködés egyik kulcsának tartják, egy új kutatás azonban arra utal, hogy azoknál az időseknél, akiknek eleve megfelelő a D-vitamin-szintjük, a rendszeres pótlás nemhogy nem hoz pl
17:38 93 évesen is naponta súlyzózik – 5 tipp a hosszú élethez egy veterán katonától Az amerikai veterán szerint a hosszú élethez nem elég a szerencse, egyúttal abba is beavat: szerinte mi az az 5 dolog, amivel sokat tehetünk az egészségünkért.
16:35 Csökkenti a vérnyomást, ha naponta eszed ezeket a gabonaféléket – Íme a lista, amelyről vá... Segítheti a fogyást, a koleszterinszint csökkentését és a gyulladás mérséklését is, ha napi szinten fogyasztunk teljes kiőrlésű gabonákat – állapította meg egy közelmúltbeli kutatás. Mutatjuk a részleteket.
12:20 Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a je... Az orvosok kétharmadát próbálták ismeretség alapján befolyásolni az elmúlt egy évben, miközben a hálapénz a 2021-es tiltás óta a korábbi töredékére szorult vissza – derült ki a K-Monitor és a Magyar Orvosi K
09:02 Alkoholos és nem alkoholos zsírmáj: mi a különbség? – Így ismerhető fel a probléma A zsírmáj nem csupán a túlzott alkoholfogyasztás vagy a túlsúly következménye lehet. A sokáig tünetmentes betegség mögött anyagcsere-zavarok, genetikai tényezők és életmódbeli szokások is állhatnak, ezért fon

08:26 Megvan a Nyírő Gyula kórház új igazgatója: ezt várja tőle az egészségügyi miniszter Váradi Enikő kapott megbízást a Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet (OPAI) főigazgatói feladatainak ellátására.
07:52 Meglepő dolgon múlhat az ADHD diagnózisa – Fontos dologra figyelmeztet a pszichoterapeuta A születési hónap is befolyásolhatja az ADHD-diagnózis esélyét – figyelmeztetett egy pszichoterapeuta, egy csaknem egymillió gyerek bevonásával készült tanulmányra hivatkozva. Mutatjuk a részleteket.
07:23 Így hat az erekre a magyarok egyik kedvenc nassolnivalója – Van, amiben a diót is lekörözi A pisztácia nemcsak finom nassolnivaló, hanem valódi tápanyagbomba is. Rendszeres fogyasztása számos módon támogathatja az egészséget.

2026.09.28

19:02 Így jelzi a test, ha baj van a pajzsmiriggyel – Ezt a 10 tünetet ne vegyük félvállról A pajzsmirigy-alulműködés sokféle panaszt okozhat. Mutatjuk, milyen tünetek jelezhetnek problémát a nők körében.
18:05 Edzésterv a női ciklushoz igazítva: működhet? – Ezt mondják a szakértők A közösségi médiában egyre népszerűbb a ciklushoz igazított edzés, amely szerint a menstruációs ciklus különböző szakaszaiban más-más mozgásforma lehet ideális. A szakértők szerint azonban erre nincs egyértel
17:01 5 gyakran félreértett tünet, amely rákot jelezhet – Erre kell figyelni a gasztroenterológu... A vastag- és végbélrák tünetei kezdetben könnyen összetéveszthetők lehetnek ártalmatlanabb emésztőrendszeri panaszokkal. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
13:51 Először hajtottak végre eutanáziát kétéves gyermeken – nem volt kilátás a gyógyulásra Egy 26. terhességi hétre született gyermek súlyos agykárosodással, cerebrális parézissel és kezelhetetlen epilepsziával élt. Állapota nem javult, ezért döntöttek az eutanázia mellett.
10:38 Megrázó felismerés: ezek a gyerekkori élmények generációkon át kísérhetnek A gyermekkori traumák felnőttkorban is komoly lelki problémákhoz vezethetnek, hatásuk pedig akár generációkon át is továbbgyűrűzhet – derül ki egy friss hazai kutatásból.

07:33 5 koleszterincsökkentő étel, amelyet gyakrabban kellene ennünk – Ezért nagyon előnyösek A magas koleszterinszint csökkentésében az étrendednek is fontos szerepe lehet. Mutatjuk, mit érdemes rendszeresen a tányérodra tenni.
02:40 Miért fáj jobban az ízület időjárás változáskor? Amit a front-érzékenységről tudni érdemes Van, aki szinte előbb megérzi a közelgő frontot a térdében, mint hogy az időjárás-előrejelzés esőt mutatna – és ez nem feltétlenül csak megérzés.

2026.09.27

19:11 Ez az esti szokás a magas intelligencia jele a pszichológus szerint – Az elalvást is megkö... Egy pszichológus szerint van egy egyszerű esti szokás, amely a magasabb intelligenciájú embereknél gyakrabban fordul elő: az elalvás előtti olvasás. Ez nemcsak az elmét tarthatja formában, hanem a jobb alváshoz is hoz
18:42 Egyszerű mozgásforma, mégis nélkülözhetetlen a vénák egészségéhez – Megdolgoztatja a másod... A lábak vénái kulcsszerepet játszanak a vérkeringésben, mégis kevesen foglalkoznak velük, amíg nem jelentkeznek kellemetlen tünetek. Mutatjuk, mit tehetsz a baj megelőzéséért.
17:35 Súlyosan károsítják az ízületeket, mégis szinte naponta esszük ezeket az ételek Kapcsolatot találtak a térdízületi porckopás kialakulása és bizonyos ételek gyakori fogyasztása között. Mutatjuk a legfontosabb tudnivalókat.
10:20 4 gyors stresszcsökkentő gyakorlat: 30 másodperc alatt segítenek A stressz csökkentése nem feltétlenül igényel hosszú meditációt: egy-egy mikrogyakorlat akár 20-30 másodperc alatt is megnyugtathat.

2026.09.26

20:32 Online társkeresés: ezek a figyelmeztető jelek, hogy nem hozzád illő partnerrel beszélgets... Ghosting, breadcrumbing, love bombing, catfishing – csak néhány azok közül a jelenségek közül, amelyek megkeseríthetik az online ismerkedést. Mutatjuk a leggyakoribb red flageket a társkereső appokon, és azt is, mié
18:42 40 felett így változik a menstruáció – Mutatjuk, mikor kell nőgyógyászhoz fordulni Ha 40 év felett megváltozik a menstruáció, sok nő a közelgő menopauzára gondol. A szakember szerint azonban egyéb hormonális és nőgyógyászati tényezők is állhatnak a háttérben.
16:26 Ilyen a lábon kihordott infarktus – Mutatjuk, miről ismerhető fel a csendes szívroham A szívinfarktus olykor úgy zajlik le, hogy az érintett nem is gondol szívproblémára. Összegyűjtöttük a csendes szívroham jeleit.
08:15 A pszichológia szerint ezt jelenti, ha a bejárati ajtó mellett hagyod a cipődet Sokan úgy vélik, a bejárati ajtó mellett hagyott cipők sokat elárulnak a személyiségünkről, a pszichológia azonban ennél árnyaltabban látja a kérdést.
06:11 Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint Szeretnéd támogatni a veséid működését és minél tovább megőrizni egészségüket? Akkor ezekkel az italokkal érdemes indítanod a napot a dietetikus szerint.

2026.09.25

18:55 Demencia: a lakóhelyünk is számít – Meglepő, hol a legmagasabb a kockázat A demencia kockázatát az életkor, a genetika és az életmód mellett lakókörnyezetünk is befolyásolhatja. Az okokat vizsgáló friss kutatás szerint az sem mindegy, hol éljük le az életünket.
17:52 Pillanatragasztóval kezelte a vizeletszivárgását: így mentették meg az orvosok Egy iráni férfi úgy döntött, házilag oldja meg panaszait, miután inkontinencia alakult ki nála. Az ehhez használt pillanatragasztó végül még súlyosabb helyzetbe sodorta.
11:34 800 ezer magyar lakik olyan helyen, ahol még gyógyszertár sincs – Így segítene nekik a gyó... Magyarország településeinek csaknem felében nincs gyógyszertár, ezért sok ember számára már a gyógyszerek kiváltása is komoly akadályt jelenthet. Rajtuk segíthet egy gyógyszerész kezdeményezése.
09:54 Magyar kutatók oldhatják meg a kórházi fertőzések okozta problémát Baktériumölő vírusokat (bakteriofágokat) fejlesztenek a Debreceni Egyetemen (DE). Siker esetén megoldódhatnak a kórházi fertőzések okozta problémák. A kutatások hamarosan a termékfejlesztés fázisába lépnek.
08:50 A pszichológusok szerint erről árulkodik, ha valaki alig beszél társaságban Sokan azt gondolják, hogy aki egy társaságban keveset beszél, az unatkozik, nem figyel vagy egyszerűen zárkózott. A pszichológiai kutatások szerint azonban a hallgatagság mögött számos ok állhat.

08:13 Magas trigliceridszint: így csökkenthető gyógyszer nélkül – Nem mindegy, hogyan indul a re... Magas a trigliceridszinted? Nemcsak az számít, mit eszel a nap folyamán: néhány egyszerű reggeli szokással is sokat tehetsz azért, hogy kedvezőbb irányba mozduljanak az értékeid.
06:49 Természetes megoldások a kötényhas ellen: miben segíthetnek? – Mutatjuk, mikor kell műtét A kötényhas nem csupán esztétikai problémát jelenthet. Mutatjuk, mit tehetsz azért, hogy enyhítsd a kellemetlenségeket.

2026.09.24

19:20 Fájnak esténként a lábaid? Ez a 7 mozgás gyorsan segít – Van, amit otthon is végezhetsz Visszérbetegség esetén a rendszeres mozgás javíthatja a lábak vérkeringését, és a panaszok enyhítésében is segíthet. Mutatjuk, mit érdemes választani.
19:20 Nem hinnéd, mennyit változhat a testsúlyod egy nap alatt – Erre vigyázz a dietetikus szeri... Akár néhány kilót is változhat a testsúlyunk egyetlen nap alatt, és ez önmagában még nem feltétlenül ad okot aggodalomra. Mutatjuk, mi minden befolyásolhatja, mit látunk a mérlegen, és mikor érdemes komolyabban ve
18:16 5 alapszabály, amelyről sok macskatartó nem is tud – Az állatorvos szerint erre kellene jo... Nem elég szeretni a macskánkat, azt is érdemes tudnunk, mire van valójában szüksége. Egy állatorvos öt fontos tanácsot ad, amelyekkel boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tehetjük kedvencünk mindennapjait.
16:38 9 egyértelmű jel, hogy a macskád boldog: árulkodó lehet a viselkedése A macskák nem feltétlenül fejezik ki olyan egyértelműen az érzelmeiket, mint a kutyák, ezért nem mindig könnyű megállapítani, hogy kedvencünk elégedett-e. Mutatjuk, honnan tudhatod mégis, hogy a cicád boldog.
12:19 Fájdalom és kimerültség gyötri a magyarokat – ezt tanácsolja az idegsebész A magyar dolgozók az európai átlagnál is kimerültebbek. Mutatjuk, mit javasol a szakember hátfájás ellen, ami a lelki terheken is enyhíthet.

11:13 Brutálisan megnyúltak a kórházi várólisták – meglepő telefonhívást kaphatnak a betegek Közel 39 ezer beteg vár 60 napon túl szürkehályog-, térd- vagy csípőprotézis-műtétre. Új programmal és négy miniszteri biztossal 2027 végére érdemben csökkentenék a várakozási időket.
07:29 „8 órát alszom, mégis fáradtan ébredek. Miért?” – A szakértők szerint ez állhat a háttérbe... Ha eleget alszol, mégis fáradtan ébredsz, nem biztos, hogy több pihenésre van szükséged. Számos ok állhat ugyanis a tartós kimerültség mögött.
07:29 8 vészjósló tünet, hogy baj van a hólyaggal – Ezek a betegség állhatnak a háttérben Tudod, hogy pontosan hol található a húgyhólyag, mekkora, és mi a 3 legfontosabb feladata? Vajon felismernéd a leggyakoribb betegségire utaló jeleket? Infovideónkból minden fontos információt megtudhatsz!
06:26 Okklúziós front okoz ma fejfájást: nagyot változik az időjárás Csütörtökön egy úgynevezett okklúziós front halad át az ország felett, igen kedvezőtlenné változtatva az orvosmeteorológiai helyzetet.

2026.09.23

20:18 A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban Mentett macska, kistestű kutya, díszhalak vagy madarak? Esetleg egy egzotikusabb állat, például egy törpesün vagy egy vadászgörény? Mutatjuk, a csillagjegyed alapján milyen házi kedvenc lehet számodra a legjobb válas
19:40 Cink vagy C-vitamin? Meglepő, mit mondanak a dietetikusok – Így készülj fel a náthaszezonr... A C-vitamint és a cinket is gyakran emlegetik az immunrendszer fontos támogatójaként, különösen a náthaszezonban. De vajon melyikből profitálhat többet a szervezetünk? Dietetikusok mondják el, mit érdemes tudni rólu
17:57 Mit jelez, ha a zokni nyomot hagy a lábon? – Ilyen esetekben fordulj orvoshoz Olykor fontos figyelmeztető tünet lehet, ha a zokni gumírozása mélyebb nyomokat hagy a bokán vagy a lábszáron, miután levesszük.
16:52 50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint 50 éves kor felett már nem olyan könnyű izmot építeni, de nem is lehetetlen. Mutatjuk, a személyi edzők szerint milyen szabályokat kell betartani a siker érdekében.
11:18 Szuperbaktérium a szegedi koraszülött intenzív osztályon: végeztek a fertőtlenítéssel Újra fogad betegeket a szegedi koraszülött intenzív osztály, ahol korábban multirezisztens baktériumot észleltek.

10:41 Nem maradt működő MR-készülék a János kórházban – A stroke-os betegeket is máshova küldik Augusztus közepe óta nem működik az Észak-budai Szent János Centrumkórház MR-készüléke, és egyelőre nem ismert, mikor tudják újból üzembe állítani.
09:13 Jön a fesztivál, ahol mindent megtudhatsz a szépségápolásról – Egy helyen a legújabb trend... Egész napos beauty & lifestyle fesztivállal vár mindenkit november 6-án a Rossmann és a Refresher a Millenárison.
09:13 A legbújósabb kutyafajták – Ezek közül válassz, ha egész nap ölelgetnéd kedvencedet Ha fontosnak tartod, hogy olyan kutyád legyen, amelyik szeret összebújni, és elviseli, ha gyakran ölelgeted és kezedbe/öledbe veszed, akkor az alábbi 7 fajta közül érdemes választanod.
08:37 7 hétköznapi jel, hogy nincs rendben a vércukorszint – Fontos időben felismerni A magas vércukorszint tünetei kezdetben könnyen észrevétlenek maradhatnak, mégis vannak hétköznapi jelek, amelyekre érdemes odafigyelni.
07:03 Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus Vény nélkül is kapható olyan gyógyszer, amely nem megfelelő használat mellett károsíthatja a veséket. Mutatjuk, mikor nem árt az óvatosság.

2026.09.22

18:24 Most nézd át az otthoni gyógyszereket: ezek egy idő után veszélyesek lehetnek A gyógyszerek sokszor akár évekig is halmozódhatnak a szekrényben, a lejárt készítmény azonban nem csupán hatástalan lehet: az idő, a hő és a nedvesség a biztonságát is veszélyeztetheti.
18:24 Magnéziumot szedsz? Ezek a hétköznapi szokások csökkenthetik a hatását Hiába szedsz rendszeresen magnéziumot, néhány hétköznapi szokás ronthatja a felszívódását és a hatékonyságát. Mutatjuk, mire érdemes figyelned, hogy a legtöbbet hozhasd ki a magnéziumpótlásból.
16:08 Eltűnt a rák egy 3 éves kisfiú szervezetéből – Kísérleti kezelés hozott váratlan eredményt Egy kísérleti CAR T-sejtes kezelés után teljesen visszahúzódott egy 3 éves kisfiú előrehaladott májdaganata. A kutatók első körben harminc hasonló beteg kezelését tervezik.
11:37 Eldőlt, ezentúl csak így dolgozhatnak az orvosok Ismét kötelező a kamarai tagság az orvosoknak, fogorvosoknak és szakdolgozóknak – erről döntött mai ülésén az Országgyűlés. Mutatjuk a részleteket.
10:11 Hegedűs Zsolt bejelentette: hamarosan óriási változás jöhet az elhízott betegek ortopédiai... Hamarosan megváltozik az elhízott betegek ortopédiai ellátási protokollja, amely 2025 áprilisa óta bizonyos testtömegindex (BMI) feletti betegeket inaktív állapotba helyezett a várólistán – közölte Hegedűs Zsolt

08:32 Súlyos fertőzést terjeszthetnek a legyek – Mutatjuk, hogy készíthetsz hatékony házi légycs... Számos kórokozót hordozhatnak és vihetnek rá az ételeinkre a legyek. Fontos tehát a megelőzés.
08:32 Így védekezhetsz ősszel a katicainvázió ellen – Hamar ellepik a lakást, ha nem figyelsz Ősszel tömegesen jelenhetnek meg az ázsiai katicabogarak, más néven harlekinkaticák a házak falain és a lakásokban. Bár ártalmatlannak tűnnek, allergiás tüneteket okozhatnak, sőt akár meg is haraphatják az embert.
07:17 A gyors öregedés 4 oka: van, ami a géneknél is jobban számít A legtöbben a génjeiket hibáztatják a gyors öregedésért, pedig vannak olyan tényezők, amelyek sokkal nagyobb hatással lehetnek az öregedés tempójára.

2026.09.21

18:42 Tisztán tartja az ereket ez az étrend: 5 egyszerű lépéssel el lehet kezdeni Számos előnyös tulajdonsággal bír egészségügyi szempontból a skandináv vagy északi diéta. Mutatjuk, hogyan érdemes belefogni a szakértők szerint.
18:16 Melyik macskafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján? Íme a teljes lista Nem minden macska egyforma: van, amelyik állandóan játszana, más inkább csendben figyel. Mutatjuk, melyik macskafajta passzolhat leginkább a csillagjegyedhez.
17:43 Brad Pitt elárulta, miből merít erőt a legrosszabb napjain – Nem hinnéd, mi várja mindig o... A színészikon legújabb filmpremierje apropóján osztotta meg gondolatait a kutyatartásról, és azt is elmondta, miért fogadott be egy újabb négylábút.
16:36 Influenzának hitte, mind a négy végtagját elveszítette – Ezeket a tüneteket nem szabad fél... A 25 éves brit nő influenzának hitte a tüneteit, ám meningitis B miatt életveszélybe került, és végül mind a négy végtagját amputálni kellett.
15:00 Megfejtették, mi történik a kismamák agyában – Tényleg szétszórtabbá válhatnak a várandóso... Nem csak érzés, hogy a várandósság alatt nehezebben működhet a memória. Kutatók most azt is feltárták, milyen agyi folyamat állhat a „terhes agy” hátterében.

11:52 Mit jelent a hevítés, a vape-ezés? Mi a nikotinpárna és a snüssz? Az elmúlt 10-15 évben világszerte átalakultak a dohányzási, vagy pontosabban megfogalmazva a nikotinfogyasztási szokások és eszközök. Korábban a dohányzás egyet jelentett a dohánynövény elégetésével és a nikot
10:10 Kiderült, mennyit keres ma egy orvos az állami egészségügyben – Van, aki majdnem 8 számjeg... Súlyos szakemberhiánnyal küzd a magyar egészségügy, miközben egyes orvosok és szakdolgozók havi több millió forintos keresetet vihetnek haza. A szakértők szerint a pénz önmagában nem oldja meg az ágazat egyik legs
08:33 4 japán étkezési szokás, amely meghosszabbíthatja az életet – Sokat tanulhatunk a kultúráj... A japán étrendet és étkezési szokásokat már több kutatás is összefüggésbe hozta a hosszabb élettel. Mutatjuk, melyik 4 szokást érdemes eltanulni ettől a nemzettől.
07:58 Van egy kis baj a konzervekkel – Aggasztó szennyeződést találtak a dobozokban Német szakértők vizsgálták meg a konzerv élelmiszerek biszfenoltartalmát. A teszt megdöbbentő eredményekkel zárult.
07:05 Éveket fiatalodhat az arcbőr ezzel az egyszerű módszerrel – Már az első napokban látható a... Az alkohol elhagyása nemcsak a közérzetre és belső szerveink egészségére van hatással, de az arcbőr is szebbé válhat tőle.

2026.09.20

19:17 5 fájdalomtípus, amelytől a sürgősségi orvosok is tartanak Nem minden fájdalom jelez komoly bajt, bizonyos panaszokkal azonban nem érdemes várni. Mutatjuk, mikor kell sürgősen orvosi segítséget kérni.
18:44 Ezt árulják el a személyiségről a hűtőre tett mágnesek a pszichológia szerint A jelentéktelennek tűnő hűtőmágnesek jóval többet jelenthetnek egyszerű dekorációnál. A pszichológusok szerint árulkodhat akár a szükségleteinkről, félelmeinkről és arról is, hogyan alakítjuk kapcsolatainkat
18:07 Lelki egészség a TikTokon: ennyi igazság van a videókban a pszichológusok szerint A legnépszerűbb, mentális egészséggel kapcsolatos TikTok-videók több mint fele félrevezető állításokat tartalmaz – állítja egy friss felmérés.
16:52 Megdöbbentő, mi csökkenti a rákkockázatot: már gyerekkorban sok minden eldőlhet Évtizedekkel később látszik igazán a cukorszegény gyermekkori étrend hatása. Mutatjuk, milyen meglepő felfedezést tettek brit kutatók.
11:32 Valójában így kellene megmosni az almát – 3 fontos szabálya is van Az alma hosszú utat tesz meg, mire eljut az otthonunkba. A megmosása a legegyszerűbb módja annak, hogy csökkentsük a szennyeződések kockázatát.

08:59 Több mint 10 év korkülönbség: működhet a kapcsolat? – Ilyen kihívásokat idézhet elő A jelentős korkülönbség önmagában nem tesz működésképtelenné egy kapcsolatot, ám sajátos nehézségeket hozhat magával. Egy friss kutatás arra kereste a választ, milyen kihívásokkal szembesülnek leggyakrabban az
07:27 Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák A garatrák sokáig kevés panaszt okozhat, mire pedig feltűnő tünet jelentkezik, akár a nyaki nyirokcsomókra is átterjedhet. Ezért fontos időben felfigyelni az első jelekre.

2026.09.19

19:39 ChatGPT-vel terveztetsz étrendet? Ezt az 5 hibát ne kövesd el! Az AI pillanatok alatt összeállít egy személyre szabott étrendet, de nem minden javaslata pontos. Mutatjuk, mire figyelj, amikor a ChatGPT-től kérsz étkezési tanácsot.
19:01 Nem hinnéd, mit tesz az áfonya a szervezeteddel – Ezekre a szervekre van leginkább hatássa... Amilyen kicsi, olyan egészséges. Az áfonya nemcsak finom, de valódi tápanyagbomba is, ráadásul számos jótékony hatása lehet. Mutatunk 12 érvet a gyakori fogyasztása mellett.
17:59 Így jelzi a szervezet, ha túl sok a kalcium – Íme a túladagolás lehetséges tünetei A kalcium nélkülözhetetlen a csontok, az izmok és az idegrendszer megfelelő működéséhez, de a túlzott bevitele sem veszélytelen. Mutatjuk, milyen tüneteket okozhat a magas kalciumszint, kik vannak a legnagyobb kockáza
16:59 22 éves embrióból született egészséges kislány – Súlyos tragédia után kezdenek új életet a... Több mint két évtizede lefagyasztott embrióból született egészséges kislánya egy 54 éves görög nőnek, aki fia halála után vállalt újabb terhességet.
11:23 Minden hatodik nő ezzel a májproblémával él – A gyerekvállalásra is hatással lehet Noha sokan talán még nem is hallottak a betegségről, világszerte a nők egyhatoda zsírmájjal él. Mutatjuk, milyen hatással lehet ez a terhességre.

08:41 A kávézás 7 kevésbé ismert hatása – Ezért okozhat kellemetlen panaszokat A kávé világszerte az egyik legkedveltebb élénkítő, amely azonban nem csupán az éberségünkre hat. Mutatjuk, milyen egyéb hatásokkal bír.
08:05 60 felett nem feltétlenül a hasprés a legjobb: mutatjuk, mit ajánl helyette a személyi edz... Hatvanéves kor felett sem kell lemondani a hasizom edzéséről, ám nem feltétlenül a klasszikus hasprés jelenti a legjobb megoldást. Mutatjuk, mely gyakorlatokkal erősíthetjük hatékonyan a törzset, miközben az egyens
07:30 Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyeln... A magnézium pótlása fontos, de nem mindegy, mi kerül a tányérunkra mellé. Egyes ételek ugyanis segíthetik az ásványi anyag felszívódását és hasznosulását.

2026.09.18

19:53 Ez a mozgás a jó vércukorszint titka: napi 15 perc is elég rá A vércukorszint csökkentése házilag egyszerű szokással is támogatható: egy rövid, vacsora utáni séta is segíthet mérsékelni a vércukor-emelkedést.
18:54 Meg szabad enni az őszibarack héját? – Nem hinnéd, milyen hatással van a szervezetre Sokan reflexből meghámozzák az őszibarackot, pedig a héjában értékes rostok, antioxidánsok, vitaminok és ásványi anyagok is találhatók. Mutatjuk, miért lehet érdemes héjastul megenni ezt a népszerű gyümölcsöt
17:16 Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat A szilva az őszi szezon egyik legízletesebb gyümölcse, ráadásul tele van értékes tápanyagokkal. Mégsem mindenkinek ajánlott a fogyasztása.

1. Elsőként jelezheti a hasnyálmirigyrákot ez a bőrelváltozás – Erről ismerhető fel A hasnyálmirigyrák sokáig alig okoz panaszokat, egyes tünetei azonban a bőrön is láthatóvá válhatnak. Mutatjuk, mire érdemes figyelni.
2. A rák, amely sokáig nem okoz tüneteket – Ez a 20 perces vizsgálat életet menthet Október a mellrák elleni küzdelem hónapja, amely fontos emlékeztető arra, hogy a korai felismerés jelentősen javíthatja a gyógyulási esélyeket.
3. Mi történik halálunk után a szerveinkkel? – A magyarok fele nem is sejti, milyen jogai van... A szervdonációról általában keveset beszélünk, pedig mindenkinek az érdeke, hogy tisztában legyünk a vonatkozó jogszabályokkal. Sokan csak egy hozzátartozójuk tragédiája kapcsán szembesülnek azzal, hogy nincs sza
4. Fűtés nélkül is lehet melegebb a lakás: ezt a trükköt vesd be ősszel a fizikus szerint Egyre csípősebbek a hajnalok, így reggelre nagyon ki tud hűlni a lakás. Mutatjuk, milyen trükkökkel lehet melegebb otthon, ha még nem akarod bekapcsolni a fűtést.
5. Súlyosan károsítja a szívet, mégis sokan elkövetik ezt a hibát a hálószobában Nemcsak a kialvatlanság, hanem a hálószobába beszűrődő fény is árthat az egészségünknek. Egy friss kutatás szerint már egy gyenge éjszakai fényforrás is összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri problém

6. Hány éves a tested valójában? Egy félperces tesztből kiderül – Csak egy szék kell hozzá Egy egyszerű, 30 másodperces teszt megmutathatja, milyen az izomerőd, az egyensúlyod és az állóképességed. A biológiai kor meghatározásához mindössze egy ülő alkalmatosságra van szükség.
7. Ez az ital a vesét is védi: esténként egy pohár sokat jelenthet a dietetikusok szerint A vesék nagyon fontos szervek, érdemes tehát odafigyelni az egészségük megőrzésére. Mutatjuk, a dietetikusok szerint milyen ital segíthet ebben a legtöbbet.
8. Ez a két tápanyag csodát tesz a májjal – Mutatjuk, mennyit kell bevinni belőlük A máj egy nagyon fontos belső szerv, ezért érdemes fokozottan odafigyelni az egészségére. Mutatjuk, melyik két tápanyag megfelelő bevitelén múlhat a legtöbb.
9. A dánok kedvence lehet a legegészségesebb reggeli – Mutatjuk, hogy érdemes fogyasztani A szívbarát reggeli nem feltétlenül drága és bonyolult: a makréla omega-3 zsírsavakban gazdag, és egyszerűen beilleszthető a mindennapi étrendbe.
10. Súlyosan károsítják az ízületeket, mégis szinte naponta esszük ezeket az ételek Kapcsolatot találtak a térdízületi porckopás kialakulása és bizonyos ételek gyakori fogyasztása között. Mutatjuk a legfontosabb tudnivalókat.

11. Minden nyolcadik rákesetért ez a probléma felelős – Így lenne megelőzhető Világszerte a rákos megbetegedések mintegy 12 százaléka valamilyen fertőzés nyomán alakul ki – állítja egy friss tanulmány.
12. Naponta ennyi szőlőt lenne szabad megenni – Könnyű túlzásba esni vele A szőlő az ősz egyik legnépszerűbb gyümölcse, ám édes íze miatt könnyű túlzásba vinni a fogyasztását. Mutatjuk, mekkora napi adag számít ideálisnak, és kiknek érdemes különösen odafigyelniük a mennyiségre
13. D-vitamin: ezért veszélyes, ha túlzásba visszük – Mennyit érdemes szedni naponta? A D-vitamint sokan az egészséges agyműködés egyik kulcsának tartják, egy új kutatás azonban arra utal, hogy azoknál az időseknél, akiknek eleve megfelelő a D-vitamin-szintjük, a rendszeres pótlás nemhogy nem hoz pl
14. Keserű szájíz reggel: erre figyelmeztethet – Mutatjuk, mikor kell orvoshoz fordulni Keserű szájízt sokféle probléma okozhat a legbanálisabbtól a komoly betegségekig. Lássuk a listát!
15. 8 súlyos panasz, amelyet sok férfi nem vesz komolyan – Ezért kell mielőbb orvoshoz forduln... Bár sok betegség mindkét nemet érintheti, vannak olyan egészségi problémák, amelyek a férfiak körében különösen gyakoriak. Mutatjuk, milyen tüneteket kell komolyan venni.

16. Miért fáj jobban az ízület időjárás változáskor? Amit a front-érzékenységről tudni érdemes Van, aki szinte előbb megérzi a közelgő frontot a térdében, mint hogy az időjárás-előrejelzés esőt mutatna – és ez nem feltétlenül csak megérzés.
17. Váratlan akadályba ütközött az orvosi kamara: a köztársasági elnök visszadobta az új törvé... Baka András köztársasági elnök megfontolásra visszaküldte az Országgyűlésnek az egészségügyi törvénymódosítást. Bár támogatja a szakmai kamarák önkormányzatiságának megerősítését, kifogásolja a kamara
18. Súlyosan károsítják az egészséget, mégsem tudunk ellenállni ezeknek az ételeknek Már kis mennyiségben is növelhetik a betegségek és a korai halálozás kockázatát az ultrafeldolgozott élelmiszerek egy új kutatás szerint.
19. A vénák egészsége múlhat rajta: 6 fontos tápanyag, amelyből sokan nem fogyasztanak eleget Mutatjuk, mely tápanyagok bevitelére érdemes különösen odafigyelni, ha szeretnéd támogatni vénáid egészségét.
20. „Bármelyik pillanatban meghalhattam volna” – Két év után ismerték fel az agydaganatot a fi... Az agydaganat tünetei kezdetben ártalmatlannak tűnhetnek. Allison Pickard két évig halogatta az orvost, ma pedig sorstársain segít gyógyulástörténetével.

Hírkeresõ - a legnagyobb hírportál

HáziPatika - napi top

HáziPatika - friss

HáziPatika - heti top