HáziPatika - napi top

• 1. Meglepő, mennyi szexet tartanak átlagosnak a szakértők Nem a mindennapos együttlét számít átlagosnak: a kutatások szerint a legtöbb pár jóval ritkábban él szexuális életet, mint sokan gondolnák.
• 2. Bejelentést tett a miniszterelnök: heteken belül áfamentesek lesznek a vényköteles gyógysz... Közösségi oldalán posztolta ki Magyar Péter a változást, amely nagyban mérsékelheti a lakosság gyógyszerkiadásait.
• 3. Egy aszalt sárgabarack méretű szerv lehet a hosszú élet titka – Meglepő felfedezés a csecs... A csecsemőmirigyet sokáig elhanyagolták, pedig a hosszú élet egyik titka lehet: hormonja az öregedéssel járó gyulladásokat is fékezheti.
• 4. Tízből heten hónapokat várnak egy vizsgálatra – aggasztó, kiket érint leginkább a várólist... A Pulzus Kutató friss felmérése szerint a betegek többsége hónapokat vár egyetlen szakrendelői vizsgálatra, ezért egyre többen fordulnak a magánegészségügy felé.
• 5. 6 hétköznapi szokás, amely észrevétlenül rombolhatja a bélflórádat – Nem csak az számít, m... A bélrendszer egészsége nem egyetlen "csodaszeren" múlik, sokkal inkább a mindennapi szokások összességén. Mutatjuk, a legtöbben milyen hibába esnek, amikor az emésztőrendszerükről van szó.
• 6. 10 jel, hogy a szervezeted nem jut elég fehérjéhez – meglepő tünetek is utalhatnak a hiány... A fehérjehiány nemcsak az izmokat érintheti: a haj, a bőr, az immunrendszer és az energiaszint is árulkodó jeleket küldhet.
• 7. Kiadós reggeli: meglepő előnyei lehetnek, ha többet eszel a nap elején A fogyás sikerét nemcsak az befolyásolja, mennyit eszünk, hanem az is, hogy a nap melyik szakaszában visszük be a kalóriákat.
• 8. Naponta hány kávé egészséges? Ezt mondja az Amerikai Szívszövetség – de nem mindegy, mivel... Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a mérsékelt koffeinfogyasztás nemcsak biztonságos, de bizonyos egészségügyi előnyökkel is járhat.
• 9. „Mitől késhet a menstruációm, ha nem vagyok terhes?” – Ez a 8 ok állhat a háttérben Sokan azonnal a terhességre gondolnak, ha késik a menstruációjuk, pedig a ciklus felborulásának számos egyéb oka is lehet. Mutatjuk, melyik 8 dolog áll a leggyakrabban a háttérben.

HáziPatika - friss

• 07:46 Egy aszalt sárgabarack méretű szerv lehet a hosszú élet titka – Meglepő felfedezés a csecs... A csecsemőmirigyet sokáig elhanyagolták, pedig a hosszú élet egyik titka lehet: hormonja az öregedéssel járó gyulladásokat is fékezheti.
• 06:42 6 hétköznapi szokás, amely észrevétlenül rombolhatja a bélflórádat – Nem csak az számít, m... A bélrendszer egészsége nem egyetlen "csodaszeren" múlik, sokkal inkább a mindennapi szokások összességén. Mutatjuk, a legtöbben milyen hibába esnek, amikor az emésztőrendszerükről van szó.
2026.07.23
• 19:35 10 jel, hogy a szervezeted nem jut elég fehérjéhez – meglepő tünetek is utalhatnak a hiány... A fehérjehiány nemcsak az izmokat érintheti: a haj, a bőr, az immunrendszer és az energiaszint is árulkodó jeleket küldhet.
• 18:57 Meglepő, mennyi szexet tartanak átlagosnak a szakértők Nem a mindennapos együttlét számít átlagosnak: a kutatások szerint a legtöbb pár jóval ritkábban él szexuális életet, mint sokan gondolnák.
• 17:51 „Mitől késhet a menstruációm, ha nem vagyok terhes?” – Ez a 8 ok állhat a háttérben Sokan azonnal a terhességre gondolnak, ha késik a menstruációjuk, pedig a ciklus felborulásának számos egyéb oka is lehet. Mutatjuk, melyik 8 dolog áll a leggyakrabban a háttérben.
• 17:51 Naponta hány kávé egészséges? Ezt mondja az Amerikai Szívszövetség – de nem mindegy, mivel... Egyre több bizonyíték utal arra, hogy a mérsékelt koffeinfogyasztás nemcsak biztonságos, de bizonyos egészségügyi előnyökkel is járhat.
• 12:25 Bejelentést tett a miniszterelnök: heteken belül áfamentesek lesznek a vényköteles gyógysz... Közösségi oldalán posztolta ki Magyar Péter a változást, amely nagyban mérsékelheti a lakosság gyógyszerkiadásait.
• 10:50 Tízből heten hónapokat várnak egy vizsgálatra – aggasztó, kiket érint leginkább a várólist... A Pulzus Kutató friss felmérése szerint a betegek többsége hónapokat vár egyetlen szakrendelői vizsgálatra, ezért egyre többen fordulnak a magánegészségügy felé.
• 09:13 Kiadós reggeli: meglepő előnyei lehetnek, ha többet eszel a nap elején A fogyás sikerét nemcsak az befolyásolja, mennyit eszünk, hanem az is, hogy a nap melyik szakaszában visszük be a kalóriákat.
• 08:14 Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják Egyre több kutatás utal arra, hogy bizonyos ultrafeldolgozott élelmiszerek adalékanyagai megzavarhatják a hormonrendszer működését.
• 07:07 „Miért van hányingerem a multivitamintól?” – Gyógyszerész elárulta az okokat és a megelőzé... Sokaknak van hányingere a multivitamin bevétele után. Mutatjuk, a gyógyszerész szerint mi lehet ennek az oka, és hogyan lehet megelőzni a kellemetlenséget.
2026.07.22
• 19:55 Mi történik, ha felborul a tesztoszteronszint? Nem csak a férfiaknál okozhat gondot Bár a tesztoszteront sokan kizárólag férfi hormonnak tartják, a női szervezet számára is nélkülözhetetlen. A túl alacsony és a túl magas szint egyaránt befolyásolhatja a közérzetet, a szexuális egészséget, az
• 19:27 A mai kor durván túlterhelheti az emberi agyat – így tudnánk kitörni az ördögi körből A folyamatos elvárások, az állandó összehasonlítás és a digitális zaj igencsak leterheli az agyunkat. Van azonban kiút a mérhetetlen mennyiségű inger csapdájából.
• 17:48 Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint A D-vitamin esetében nemcsak az számít, hogy szedjük-e, hanem az is, hogy mikor. A megfelelő időzítés az alvásunknak és az általános közérzetünknek is jót tehet.
• 17:48 Ez a két szokás védi leginkább az agyat a neurológus szerint – egyikhez sem kell étrend-ki... Nem feltétlenül a vitaminok jelentik a legjobb védelmet: egy amerikai neurológus szerint két egyszerű szokás is segíthet csökkenteni a demencia kockázatát.
• 12:36 Ha vettél ilyen étrend-kiegészítőt, ne szedd be! Idegrendszeri problémákat és vérszegénysé... Visszahívtak egy népszerű étrend-kiegészítőt, cinktartalma ugyanis meghaladja a még biztonságosnak mondható beviteli mennyiség felső határát. Mutatjuk a részleteket.
• 10:52 Kiderült, mennyi császármetszést végeztek tavaly Magyarországon – Szakértők kommentálták a... A szülések 42,55 százaléka császármetszéssel történt 2025-ben – derült ki a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK) friss adataiból. Szakértők kommentálták a megdöbbentő számokat.
• 08:56 Nem mindegy, hogyan esszük a zabpelyhet: ezen múlhat a jótékony hatás A zabpehely sokak egyik kedvenc egészséges reggelije, amely nemcsak laktató és sokoldalú, hanem a szív egészségének megőrzésében is szerepet játszhat. Mutatjuk, hogyan fokozhatod jótékony hatását.
• 07:50 A mikroműanyagokat is kipucolja a szervezetből – A kimchi 8 bámulatos hatása A kimchi elnevezésű, koreai fermentált zöldségételt nemcsak íze, hanem az egészségre gyakorolt jótékony hatásai miatt is megéri gyakran fogyasztani. Egy friss kutatás szerint még a szervezetbe jutott mikro- és nano
• 06:44 Reggel vagy este zuhanyozzunk? Bőrgyógyászok osztották meg, melyik a jobb választás A zuhanyozás időzítésére nincs mindenkire érvényes előírás, de bizonyos helyzetekben az egyik időpont előnyösebb.
2026.07.21
• 20:31 A legtöbben rosszul tudják: így működik valójában az anyagcsere Tényleg két-három óránként kellene ennünk az anyagcsere felpörgetéséhez? Mutatjuk a szakértők válaszát.
• 19:26 Erotofóbia: mit jelent pontosan? – Sok oka lehet a félelemnek, amely a kapcsolatokat is me... Az erotofóbia nem egyszerű szemérmesség vagy bizonytalanság. A szexualitással és intimitással kapcsolatos intenzív félelem jelentős szorongást okozhat, és a párkapcsolatokra is rányomhatja a bélyegét.
• 18:23 Háromféle női orgazmust azonosítottak: ilyen a hullám, a vulkán és a lavina A női orgazmusnak három eltérő mintázata lehet egy cseh kutatás szerint. Az eredményekre egy Bluetooth-kapcsolatos vibrátorral derítettek fényt.
• 16:42 Ezek a tünetek jelzik, hogy túl sok magnéziumot szedtél be – Extrém esetben halálos is leh... A súlyos magnéziumtoxicitás nem túl gyakori, de az étrend-kiegészítők szedése során könnyebben előfordulhat. Mutatjuk, milyen tünetek jelezhetik, hogy túlzásba estünk.
• 14:58 Hideg italok: tényleg fogyasztanak? – Akár problémákat okozhatnak, ha így isszuk őket A nyári hőségben gyorsan vagy nagy mennyiségben fogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, ezáltal puffadást, hasi görcsöket, fejfájást is okozva.
• 11:43 Tévhitek a visszérbetegségről Visszeres lábak esetén sokan csupán a látvány miatt aggódnak, és még a nagy melegben is inkább hosszú nadrág vagy földig érő szoknya alá rejtik az alsó végtagjaikat. Pedig egy egyszerű esztétikai problémánál
• 11:05 Ismét megszólalt a jelző: kislányt helyeztek el a Heim Pál inkubátorában Csecsemőt helyeztek el a Heim Pál babamentő inkubátorában hétfőn.
• 08:55 Fügefalevél: ezért esküdtek rá nagyanyáink – de nem árt vele az óvatosság A fügefalevél érdekes, sokoldalú növényi alapanyag, amelynek több jótékony hatása is van. Alkalmazásakor ugyanakkor körültekintésre van szükség, és nem szabad csodaszerként tekinteni rá.
• 07:21 5 szokatlan reggeli szokás, amely jobb kedvre deríthet – Nincs szükség drága eszközökre Nincs szükség extrém szokásokra vagy drága eszközökre a sikeres napkezdéshez. Öt ember osztotta meg azokat a különleges reggeli szokásokat, amelyek segítenek jobb hangulatban és kiegyensúlyozottabban indítani a nap
2026.07.20
• 20:38 Ezek a konyhai eszközök több baktériumot rejthetnek, mint gondolnád A konyhai higiénia jóval többről szól, mint a látványos tisztaságról. Egyes eszközökben ugyanis akár láthatatlanul is felhalmozódhatnak a baktériumok. Mutatjuk, mely konyhai eszközök igényelnek különösen alapo
• 19:11 Tartós fogyás: 5 tipp a dietetikustól – Felejtsd el a nyári villámdiétákat! Nem a gyors eredményeket kínáló villámdiéták jelentik a megoldást, ha a bikiniszezonra készülsz. A tartós fogyás titka ennél összetettebb, de nem kivitelezhetetlen a cél.
• 18:13 Nem csak az izmokat segíti: a hangulatra is hatással lehet a népszerű étrend-kiegészítő Új kutatások szerint a kreatin nemcsak az izmoknak tehet jót: egyes nőknél a depresszió tüneteinek enyhítésében is segíthet. Bár az eredmények még nem egyértelműek, a szakértők szerint érdemes komolyan venni az
• 18:13 Ez a népszerű zöldség könnyen tönkreteheti a bélrendszert – puffadást és hasmenést is okoz... Sokan egészséges alapanyagként gondolnak a vöröshagymára, pedig érzékeny emésztőrendszer esetén kellemetlen tüneteket is okozhat.
• 09:47 Hiába a figyelmeztetés: hajszálon múlt egy újabb tragédia a peronon – sokkoló videót tett ... Ismét felmászott valaki egy vagon tetejére, ezúttal Rákosszentmihály állomáson. A gyors intézkedésnek köszönhetően nem történt tragédia.
• 08:49 6 szag, amellyel a test jelzi a betegséget – Ha ezt érzed, irány az orvos! Számos betegségre nem fájdalom hívhatja fel a figyelmet, hanem különféle szagok. Mutatjuk, milyen esetekben érdemes orvosi segítséget kérni.
• 07:23 5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot Sok cukorbeteg tapasztalja, hogy reggel a legmagasabb a vércukorszintje. Mutatjuk, mit ajánlanak a szakértők az értékek gyors normalizálása érdekében.
• 07:23 Diana hercegnő kedvenc reggelije: ebben különleges a dietetikusok szerint Diana hercegnő már a kilencvenes években erre az egészséges reggelire esküdött, amely egyszerűsége miatt ma is népszerű választás.
• 00:56 Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és... Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indul
2026.07.19
• 19:38 7 mondat, amely párkapcsolati problémára utal – Nem mindig veszekedés jelzi a bajt Ha valaki magányos egy házasságban, az nem mindig látványos. Bizonyos gyakran ismételt mondatok azonban utalhatnak az érzelmi eltávolodásra.
• 19:04 A hétvégi pihenés sem elég feltöltődés a munkához? 12 biztos jel, hogy ez már nem csupán s... A kiégés nem egyik napról a másikra következik be. Mutatjuk, milyen korai jelek hívhatják fel a figyelmet a jelenségre.
• 12:06 A forró jóga meglepő hatása: ezért hatékony a mozgás és a meleg kombinációja Minél több időt szán rá valaki, annál nagyobb javulás tapasztalható a depressziós tünetekben – derült ki egy friss amerikai kutatás eredményeiből.
• 09:58 Miért szeretnek egyeseket jobban a szúnyogok? Nem az édes vér a magyarázat Nem mindenkit szeretnek egyformán a szúnyogok. De vajon mi alapján választják ki, kit csípnek meg újra és újra? Mutatjuk, mit mond a tudomány.
• 08:55 Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot Van, aki óránként jár mosdóba, más ritkábban. Mutatjuk, mi számít normálisnak, illetve mikor jelezhet problémát a gyakori vizelés.
• 07:21 Vb-döntő: figyelmeztetést adtak ki a kardiológusok – Erre vigyázzunk meccsnézés közben A labdarúgó-világbajnokság döntője nemcsak az idegeket, hanem a szívet is megterhelheti – különösen azoknál, akik eleve szív- és érrendszeri betegséggel élnek.
• 06:47 Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségese... A tojás nemcsak változatosan felhasználható, hanem nagyon egészséges is. Mutatjuk, milyen formában érdemes elkészíteni, ha a lehető legegészségesebb módon fogyasztanánk.
2026.07.18
• 19:53 „Rettegtem, hogy megcsalom a párom” – A párkapcsolati OCD figyelmeztető jelei A bizonytalanság és a kényszeres megnyugváskeresés felőrölheti a szerelmi kapcsolatokat. Ilyenkor sok esetben a párkapcsolati OCD áll a háttérben.
• 19:22 5 hasznos konyhai trükk, amely kiegyensúlyozza a vércukrot – Így használd az ételeidben Nem minden hozzáadott alapanyag emeli meg a vércukorszintet. Mutatunk öt egészséges alternatívát, amelyekkel cukor nélkül is ízletes marad az étel, és az általános egészségednek is jót tehetsz.
• 18:09 Paraziták támadták meg a szemét: a csapvíz okozhatta a bajt – Ezt a hibát ne kövesd el Egy hétköznapi hiba miatt ritka parazitafertőzés támadta meg egy brit nő szemét, aki most szaruhártya-átültetésre vár.
• 16:25 Viszkető érzés odalent: mit jelezhet? – Íme a gyakori intim fertőzések tünetei Hüvelyi folyás, viszketés, égő érzés esetén nem könnyű laikusként eldönteni, hogy hüvelyfertőzéssel vagy szexuális úton terjedő fertőzéssel van-e dolgunk.
• 10:29 „Mit egyek, hogy ne legyek folyton fáradt?” – 12 tipp, amely segíthet visszanyerni az ener... Ha több tápanyagban gazdag, természetes élelmiszer kerül a tányérunkra, az nemcsak az általános egészségi állapotot támogathatja, hanem a fáradtság csökkentésében is segíthet.
• 09:28 A lazacot is lekörözi omega-3-ban – itthon a legtöbb kertnek lakója Egy népszerű magyar csemege nemcsak finom nassolnivaló: a többi között omega-3 zsírsavval támogatja a szervezet működését, ráadásul könnyen beszerezhető.
• 08:22 Tényleg egy nap alatt megromolhatnak ételek a hűtőben? – Sokan elkövetnek egy komoly hibát Tényleg veszélyessé válik a rizs, a csirke vagy a pizza már egyetlen nap után a hűtőben? A szakértők szerint nem maga a hűtés okozza a problémát, hanem az, ha az elkészült ételek túl sokáig maradnak szobahőmér
• 06:52 Így pótold a kalciumot, ha nem szereted a tejet: ez a 6 zöldség is pazar forrás Nem csak a tejből juthatunk elegendő kalciumhoz: több zöldség is meglepően gazdag ebben az ásványi anyagban.
2026.07.17
• 19:54 Kiderült, a csoki lehet az izomépítés titka – A rossz hír, hogy nem megenni kell Elég lehet egyetlen szippantás csokoládé az edzés előtti plusz lendülethez? Egy új kutatás alapján úgy tűnik, hogy igen.
• 19:26 Ragyogó arcbőr: csupán 4 szabályt kell betartanod – Mutatjuk, mi történik a bőrrel éjszaka Egy jól felépített esti bőrápolási rutin több mint szépségápolási szertartás – hosszú távú befektetés a bőr egészségébe.
• 18:27 6 fűszer, amely segít megelőzni a magnéziumhiányt – Ezek legyenek mindig a konyhában A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amelynek hiánya egyebek mellett kínzó lábszárgörcsöket is okozhat. Egyes fűszernövények azonban hatékonyan megelőzhetik vagy enyhíthetik a kellemetlenségeket.
• 18:27 A nyári szünet meglepő hatása: miért lesznek egyes gyerekek szorongóbbak? Sok család számára a nyár a szabadságot, a kikapcsolódást és az iskolaév követelményeitől való megérdemelt szünetet jelenti. Egyes gyermekek és kamaszok számára azonban az iskolai keretekből a nyár kötetlensé
• 12:14 Aggasztó a szúnyoghelyzet: a lakosság segítségét kérik a kutatók – Így fülelnék le a vérsz... Hazai szúnyoghangokat gyűjtenek HUN-REN Ökológiai Kutatóközpont kutatói. A projekthez a lakosság segítségét kérik.
• 10:34 Háziorvoshiány: ezeket a régiók sújtja leginkább – Van, ahol 10 éve nincs orvos Magyarországon 2010 óta 15 százalékkal csökkent a háziorvosok száma, miközben egy háziorvosra már közel 14 ezer beteg jut évente – közölte pénteken a GKI Gazdaságkutató Zrt.
• 08:29 5 májvédő vitamin, amelyet rendszeresen kell pótolni – Íme, mit ajánlanak a szakértők A máj sokat dolgozik értünk, így nagyon fontos, hogy támogassuk a működését a megfelelő tápanyagokkal. Mutatjuk a legjobb májvédő vitaminokat.
• 07:55 16 gyümölcs, amelyet most ehetsz frissen – Mutatjuk, mi érik júliusban A szezonális gyümölcsök értékes tápanyagokkal támogatják a szervezet működését, miközben a nagy melegben a megfelelő hidratáltság fenntartásához is hozzájárulnak.
• 06:47 Demenciával küzd egy nyolcéves kislány – Sok gyereknél csak későn ismerik fel a Sanfilippo... Elle egy gyógyíthatatlan genetikai betegséggel küzd, amely fokozatosan súlyosbodik, és az idegrendszert károsítja.
2026.07.16
• 20:02 Meglepő, melyik életkorban a legjobb a szex – Érdekes különbség van a férfiak és nők közöt... Meglepő felfedezésre jutott egy kutatás azzal kapcsolatban, hogy a férfiak és a nők melyik életszakaszukban élik meg a legjobb szexuális élményeiket.
• 19:24 Ezért nem tudsz elaludni fáradtan sem – Nem hinnéd, miért cikáznak a gondolataid éjszaka Időről időre bárkivel megeshet, hogy bár nagyon fáradtnak érzi magát, a gondolatai egyszerűen nem hagyják aludni éjszaka. Mutatjuk, mi a különös jelenség magyarázata.
• 18:22 Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek Energiátlan vagy, és gyakran betegeskedsz? Sokan ilyenkor magnéziumhoz vagy D-vitaminhoz nyúlnak, de a két tápanyag eltérő módon támogatja a szervezetet.
• 13:46 Azonnali termékvisszahívás: ezek az instant tészták súlyos fertőzést okozhatnak Tovább gyűrűzik és már Magyarországot is elérte a Reeva instant tésztatermékekhez köthető szalmonellajárvány, amely miatt országos visszahívást rendeltek el.
• 12:12 1,3 milliárd forintra lenne szükség, hogy megmentsék egy 7 éves kisfiú életét Marcellnél egy ritka genetikai betegséget, Duchenne-féle izomdisztrófiát diagnosztizáltak. Az életét egy olyan kezeléssel lehetne megmenteni, amelyhez a világ egyik legdrágább gyógyszerére van szükség.
• 10:31 Ágyi poloskák jelentek meg a veszprémi kórházban, lezárták a szülészetet Amíg az irtás tart, az osztályt egy másik épületbe költöztették, így az ellátás folyamatos.
• 08:44 9 tipp, amellyel ingyen óvhatod az egészséged – Már rövid távon is javítják a közérzetet Az egészségesebb életmód nem feltétlenül pénz kérdése. Néhány egyszerű, mindennapi szokással is sokat tehetsz azért, hogy jobban érezd magad.
• 08:06 Meglepő, melyik mozgásforma rendezi gyorsan a vércukorszintet – Elég pár percet szánni rá Nem csak a séta segíthet mérsékelni az étkezés utáni vércukorszint-emelkedést: kutatások szerint néhány percnyi guggolás is hasonló előnyökkel járhat.
• 07:01 „Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás A jól megválasztott reggeli jelentheti az egyik legfontosabb kulcsot a sikeres fogyáshoz. Mutatjuk, a dietetikusok szerint milyen ételekkel a legjobb elindítani a napot.
2026.07.15
• 19:29 Nem hinnéd, de ezt teszi a szervezettel az eper – Várandósoknak szinte kötelező naponta en... Az eper a nyár egyik legízletesebb slágergyümölcse. Azonban nem csupán az íze miatt éri meg gyakran fogyasztani belőle – főleg akkor, ha éppen várandós vagy.
• 19:29 Mit tesz az aggyal a foci? – Aggasztó felfedezés született a profi labdarúgókról Egy új kutatás szerint a visszavonult profi futballistáknál gyakoribb lehet a szorongás, a depresszió és bizonyos agyi elváltozások.
• 14:09 Megszólalt az orvosi kamara az emberöléssel gyanúsított orvosnő ügyében A napokban bejárta a sajtót a hír, miszerint emberölés bűntett megalapozott gyanúja miatt őrizetbe vettek egy orvost. Az ügyet a Magyar Orvosi Kamara (MOK) is kommentálta.
• 12:35 Veszélyes féregtelenítővel kezelni a rákot – Figyelmeztetést adott ki az országos tisztifő... Közvetlenül veszélyeztetheti a betegeket a humán daganatok állatgyógyászati féreghajtó készítménnyel történő kezelése.
• 10:52 Eldőlt, mégsem írhatnak receptet a gyógyszerészek ősztől – Halasztják a tervezett egészség... Három hónappal elhalasztja az Egészségügyi Minisztérium a gyógyszerészi vényírás bevezetését, és későbbre tolja a digitális beutalókhoz kapcsolódó szankciórendszer életbe léptetését is. A döntést a tárc
• 09:39 Görög Zita őszintén vallott betegségéről: nem a stressz állt a hónapokon át tartó tünetek ... Görög Zita a személyes történetén keresztül hívja fel a figyelmet a pajzsmirigy-alulműködés gyakran rejtve maradó tüneteire.
• 08:40 Sokan utálják ezt a zöldséget, pedig nagyon egészséges – Mutatjuk, miért kellene gyakran f... Bár sokaknak nem a kedvence a brokkoli, jó lenne legalább heti egyszer fogyasztani belőle. Mutatjuk, miért.
• 07:29 Ezért nem emlékszünk életünk első éveire – Kiderült, mi okozza a gyermekkori amnéziát Az agy memóriaközpontja nem üres lappal indul: a túl sok korai kapcsolat pontatlanná teheti első emlékeinket, ez azonban előnyt is jelent egy holland kutatás szerint.
• 06:53 Kiderült, kiket csípnek igazán a szúnyogok – Így választanak valójában célpontot A kellemetlen szúnyogcsípések hozzátartoznak a nyárhoz, mégsem érintenek mindenkit egyformán. Mutatjuk, miért preferálnak egyes embereket jobban vérszívók.
2026.07.14
• 19:02 6 étel, amely enyhíti a mióma tüneteit – És 3, amelyet jobb kerülni A méhmióma kezelésében az étrend nem helyettesíti az orvosi ellátást, de értékes kiegészítője lehet annak. A tudatos táplálkozás ugyanis hosszú távon hozzájárulhat a jobb közérzethez és az életminőség jav
• 19:02 A naplemente 2 meglepő hatása: nem hinnéd, miért hasznos megcsodálni A lenyugvó nap látványa nemcsak gyönyörködtet, de a kutatók szerint különleges testi és lelki folyamatokat is elindít, amelyek csökkenthetik a stresszt.
• 11:28 Egyre több bizonyíték utal rá: ez az étrend csökkentheti a demencia kockázatát A szakemberek szerint ugyan nem létezik „csodaétrend” a demencia megelőzésére, de a növényi alapú, kevésbé feldolgozott élelmiszerekben gazdag táplálkozás csökkentheti a betegség kialakulásának kockázatát.
• 11:28 Rejtett alvászavar: ez a teszt fedheti fel – Csak pár kérdésre kell választ adnod Akár hosszú évekig rejtve maradhat az alvási apnoé, miközben súlyos megbetegedések forrásává válhat. Alábbi tesztünk segítségével felmérheted a kockázatot.
• 10:26 Rákbetegségéről vallott Kovács Ágnes olimpikon – Hegedűs Zsolt is megszólalt az ügyben Születésnapi Facebook-bejegyzésében osztotta meg először a nyilvánossággal Kovács Ágnes, hogy 2024-ben follikuláris pajzsmirigyrákkal diagnosztizálták. Történetével a korai felismerés és a szűrővizsgálatok é
• 08:30 Áttörés jöhet az Alzheimer-kór kezelésében: megfejtették a demencia egyik titkát Holland kutatók szerint speciális agysejtek magyarázhatják, miért nem alakul ki mindenkinél demencia az Alzheimer-kór következtében.
• 07:56 8 hidratáló étel, amely nagy segítség a hőségben – Ezek legyenek mindig otthon nyáron Nem a vízivás az egyetlen mód arra, hogy megelőzzük nyáron a kiszáradást. Mutatunk 8 magas víztartalmú zöldséget és gyümölcsöt, amellyel remekül hidratálhatod magad.
• 06:25 Mellfájdalom: ez a 10 leggyakoribb oka – Mutatjuk, mikor fordulj orvoshoz A mellfájdalom sok nőt érint, és többféle oka lehet: összegyűjtöttük a leggyakoribb kiváltó tényezőket.
2026.07.13
• 18:49 „A páromat nem érdekli a szex. Mit tegyek?” – Meglepő okok állhatnak a háttérben Sok párkapcsolatban előfordul, hogy az egyik fél egy időre elveszíti érdeklődését a fizikai intimitás iránt. Bár ez könnyen bizonytalanságot és feszültséget szülhet, a háttérben gyakran stressz, egészségügyi
• 18:12 Itt a szederszezon: ennyit érdemes naponta megenni – Nem csak nyersen finom Magyarországon júliustól szeptemberig terem a szeder. Mutatjuk, miért éri meg gyakran fogyasztani belőle.
• 13:13 Több mint 10 ezer többlethalálesetet okozhatott a június végi hőhullám Európában Az extrém hőség több mint 10 ezer többlethalálesettel hozható összefüggésbe Európában. Az áldozatok többsége időskorú volt.
• 09:08 Meghalt Sam Neill 78 éves korában elhunyt Sam Neill színész.
• 08:33 A legjobb mozgásforma hasi zsír ellen – Egy jó cipő is elég hozzá Már napi félórányi séta is hozzájárulhat a hasi, különösen a zsigeri zsír csökkentéséhez, miközben az egész szervezetre jótékony hatással van.
• 07:58 Így kellene inni a reggeli kávét: mutatjuk, mit rontanak el sokan Éhgyomorra vagy reggeli után érdemes kávézni? A szakértők szerint mindkét megoldásnak vannak előnyei és kockázatai. Mutatjuk, melyik lehet a legjobb választás számodra.
• 06:58 Kiderült, hogyan kellene enni a lenmagot – Ez a hiba sok problémát okozhat Ha nagy mennyiségű lenmagot fogyasztunk nyers és őrölt formában, az komoly panaszokat is okozhat. Mutatjuk, hogyan kerülhetőek el a kellemetlen tünetek.
2026.07.12
• 18:28 Ez a vitaminhiány okozhatja a nők gyakori daganatos betegségét – Így csökkenthető a kockáz... A méhmióma a nők egyik leggyakoribb nőgyógyászati problémája, mégis sokszor csak akkor derül rá fény, amikor már kellemetlen tüneteket okoz. A kutatások szerint nemcsak a genetikai hajlam vagy a hormonális tényez
• 16:26 Sok bennük a szénhidrát, mégis egészségesek – Ezeket az ételeket kellene gyakrabban enned Bár az alacsony szénhidráttartalmú étrend egyesek számára előnyösebb lehet, összességében nincs okunk arra, hogy teljesen elkerüljük a magas szénhidráttartalmú ételeket. Mutatunk 12 szénhidrátban gazdag ételt,
• 15:48 Vasárnap már a következő hét miatt szorongsz? Ez az 5 tipp segíthet – Íme a pszichológus t... Hiába szabadnap, a vasárnapot sokaknál beárnyékolja, hogy már ilyenkor az elkövetkező hét feladatai miatt aggódnak. Pszichológus foglalta össze, mit lehet tenni ez ellen.
• 10:22 Ezt a képességünket veszi el az okostelefon – Mutatjuk, hogyan segíthet a digitális detox Értesítések, üzenetek, posztok, görgetés – a digitális detox segíthet visszatérni önmagadhoz, csökkenti a szorongást, ráadásul erősíti a személyes kapcsolataidat is.
• 09:16 10 gyógynövény, amely csodát tesz az energiaszinttel és a koncentrációval Szeretnéd energikusabbnak érezni magadat napközben, és javítanád a koncentrációdat? Mutatunk 10 természetes módszert, amelyet érdemes kipróbálni.
• 08:13 Súlyos szemfertőzést okozhat, mégis sokan elkövetik ezt a hibát zuhanyzáskor A csapvíz kontaktlencsével együtt súlyos, akár látásvesztést okozó szemfertőzést is előidézhet. Egy konkrét eset ismét felhívta a figyelmet a veszélyre.
• 07:39 „Úgy fáj, mintha 20-30 csontunk törne el egyszerre” – Ez áll a nők egyik legnagyobb félelm... Nézzük, mit mondanak a kutatások és a szakértők a szülési fájdalom erősségéről.
2026.07.11
• 19:53 7 rossz szokás, amely kiszáradáshoz vezethet – Ezeket ne kövesd el nyáron Sokan azt gondolják, hogy a kiszáradás csak a nyári hőségben jelent veszélyt, pedig néhány hétköznapi szokás egész évben megnehezítheti a szervezet megfelelő hidratálását. Mutatjuk a leggyakoribb szokásokat, am
• 19:53 Nem hinnéd, hogyan változik az arc a korral – Megdöbbentő felfedezés született Nevünk hatással lehet arra, hogyan változik az arcunk az évek során – állítja egy friss izraeli kutatás.
• 18:58 Megváltozhat egy nárcisztikus? Szakértők szerint ez a kulcs A nárcisztikus személyiségzavar is formálható. Mutatjuk, milyen feltételek mellett lehetséges a változás, és mire számíthatnak a hozzátartozók.
• 16:21 Cukorbetegek is szedhetnek halolajat? – Így hat a vércukorszintre Az omega-3 zsírsavakat tartalmazó halolaj-kiegészítők régóta népszerűek. A legtöbben a szívük egészségének támogatása érdekében szedik ezeket, de vannak, akik a vércukorszint csökkenését várják a készítm
• 09:30 Meglepő, mi csökkentheti a vérnyomást és a stresszt – Nem csak gyógyszerek hozhatnak javul... Egy friss kutatás szerint az optimizmus, a hála gyakorlása és a mindfulness nemcsak a lelki jóllétet támogatja, hanem a szív egészségére is kedvező hatással lehet.
• 08:28 Nincs időd sportolni? Ezt a 30 perces edzéstervet ajánlja a fitneszedző – Izomépítésre, zs... Vajon tényleg elég napi 30 perc edzés a fogyáshoz és az izomépítéshez? Mutatjuk a fitneszedző véleményét és tanácsait.
• 07:59 Jeges vagy langyos víz: melyik hidratál jobban? – Nyáron ez lehet a jobb választás A hideg, a langyos és a meleg víz is hidratál, de bizonyos helyzetekben nem mindegy, melyiket választjuk. Másképp hatnak ugyanis a szervezetre.
• 06:29 8 óra alvás után is fáradtan ébredsz? Ez állhat a háttérben A megfelelő alvásmennyiség önmagában nem garancia arra, hogy kipihenten ébredjünk. Több más tényező is állhat a reggeli fáradtság mögött.
2026.07.10
• 20:34 Megdőlt egy régi tévhit a férfiakról: valójában erre vágynak az ágyban Egy kutatás szerint a férfiak szexuális vágyáról sokszor téves elképzeléseink vannak: sokkal összetettebb, mint azt elsőre gondolnánk.
• 19:22 Allergia egy másik emberre: létezik? – Megvan a magyarázat a különös tünetekre Vannak, akiknél egy másik ember testnedvei vagy akár bőrének összetevői is allergiaszerű reakciót válthatnak ki.
• 17:52 Tényleg megvéd a C-vitamin a bőrráktól? – Mutatjuk a bőrgyógyász válaszát A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely fokozhatja a naptejek által nyújtott védelmet – azonban nem helyettesíti a fényvédő használatát – figyelmeztetett Rosalind Simpson bőrgyógyász.
• 15:13 Új információ derült ki a szalmonellajárványt okozó instant tésztákról Mint ismert, ízesített instant tészták okoztak szalmonellajárványt több európai országban. Most megszólalt az ügyben a termékek hazai forgalmazója is.
• 12:04 Kiújult a rák Reviczky Gábornál – A hangja is meg fog változni Reviczky Gábor színművész már többször megküzdött a rákkal, most azonban ismét kiújult nála a súlyos betegség – ezúttal a hangszálán.
• 10:56 Leállt a szülészeti ellátás az Uzsoki Utcai Kórházban – Megszólalt az ügyben az egészségüg... Nem meghatározható időtartamra átmenetileg leállt a szülészeti ellátás az Uzsoki Utcai Kórházban. Az intézmény a császárműtőjük légtechnikájának zavarával magyarázta a döntést. A hiba elhárításán már
• 08:24 5 egyszerű trükk, amelytől stabilabb a vércukorszint – Íme a szakértő tanácsai A stabil vércukorszint nem csak cukorbetegeknél fontos. Néhány rossz szokás felboríthatja az egyensúlyt, de egyszerű változtatásokkal sokat tehetsz érte.
• 07:49 Felborítja az anyagcserét, mégis sokan elkövetik ezt a hibát Egy új kutatás szerint már napi körülbelül egyórányi alvásveszteség is elegendő lehet ahhoz, hogy súlygyarapodáshoz vezessen.
• 06:14 „Folyton begörcsöl a lábam éjszaka. Miért?” – Íme a leggyakoribb kiváltó okok Az alvást megzavaró éjszakai lábgörcsök mögött sokféle ok állhat. Mutatjuk a leggyakoribb kiváltó tényezőket és megoldási lehetőségeket.
2026.07.09
• 19:56 Egészségesnek tűnnek, de észrevétlenül hizlalnak – 7 étel, amellyel jobb óvatosnak lenni A görög joghurt, a granola vagy éppen a fehérjeszelet sokak szemében az egészséges étrend alapja. A látszat azonban csalhat: több népszerű „fitneszétel” is jelentős mennyiségű hozzáadott cukrot rejthet. Össze

HáziPatika - heti top

• 1. A lazacot is lekörözi omega-3-ban – itthon a legtöbb kertnek lakója Egy népszerű magyar csemege nemcsak finom nassolnivaló: a többi között omega-3 zsírsavval támogatja a szervezet működését, ráadásul könnyen beszerezhető.
• 2. Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségese... A tojás nemcsak változatosan felhasználható, hanem nagyon egészséges is. Mutatjuk, milyen formában érdemes elkészíteni, ha a lehető legegészségesebb módon fogyasztanánk.
• 3. Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint A D-vitamin esetében nemcsak az számít, hogy szedjük-e, hanem az is, hogy mikor. A megfelelő időzítés az alvásunknak és az általános közérzetünknek is jót tehet.
• 4. Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják Egyre több kutatás utal arra, hogy bizonyos ultrafeldolgozott élelmiszerek adalékanyagai megzavarhatják a hormonrendszer működését.
• 5. Paraziták támadták meg a szemét: a csapvíz okozhatta a bajt – Ezt a hibát ne kövesd el Egy hétköznapi hiba miatt ritka parazitafertőzés támadta meg egy brit nő szemét, aki most szaruhártya-átültetésre vár.
• 6. Kiderült, a csoki lehet az izomépítés titka – A rossz hír, hogy nem megenni kell Elég lehet egyetlen szippantás csokoládé az edzés előtti plusz lendülethez? Egy új kutatás alapján úgy tűnik, hogy igen.
• 7. Ez a népszerű zöldség könnyen tönkreteheti a bélrendszert – puffadást és hasmenést is okoz... Sokan egészséges alapanyagként gondolnak a vöröshagymára, pedig érzékeny emésztőrendszer esetén kellemetlen tüneteket is okozhat.
• 8. Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot Van, aki óránként jár mosdóba, más ritkábban. Mutatjuk, mi számít normálisnak, illetve mikor jelezhet problémát a gyakori vizelés.
• 9. Ha vettél ilyen étrend-kiegészítőt, ne szedd be! Idegrendszeri problémákat és vérszegénysé... Visszahívtak egy népszerű étrend-kiegészítőt, cinktartalma ugyanis meghaladja a még biztonságosnak mondható beviteli mennyiség felső határát. Mutatjuk a részleteket.
• 10. Háromféle női orgazmust azonosítottak: ilyen a hullám, a vulkán és a lavina A női orgazmusnak három eltérő mintázata lehet egy cseh kutatás szerint. Az eredményekre egy Bluetooth-kapcsolatos vibrátorral derítettek fényt.
• 11. 5 májvédő vitamin, amelyet rendszeresen kell pótolni – Íme, mit ajánlanak a szakértők A máj sokat dolgozik értünk, így nagyon fontos, hogy támogassuk a működését a megfelelő tápanyagokkal. Mutatjuk a legjobb májvédő vitaminokat.
• 12. Ezek a tünetek jelzik, hogy túl sok magnéziumot szedtél be – Extrém esetben halálos is leh... A súlyos magnéziumtoxicitás nem túl gyakori, de az étrend-kiegészítők szedése során könnyebben előfordulhat. Mutatjuk, milyen tünetek jelezhetik, hogy túlzásba estünk.
• 13. Reggel vagy este zuhanyozzunk? Bőrgyógyászok osztották meg, melyik a jobb választás A zuhanyozás időzítésére nincs mindenkire érvényes előírás, de bizonyos helyzetekben az egyik időpont előnyösebb.
• 14. 6 szag, amellyel a test jelzi a betegséget – Ha ezt érzed, irány az orvos! Számos betegségre nem fájdalom hívhatja fel a figyelmet, hanem különféle szagok. Mutatjuk, milyen esetekben érdemes orvosi segítséget kérni.
• 15. Így találtam vissza a pihentető alváshoz – Személyes tapasztalataim a stresszkezelésről és... Gyakran érzed úgy, hogy akármennyit is alszol, az sosem elég ahhoz, hogy igazán kipihenten és energikusan ébredj? Nehezen kezeled a mindennapi stresszt, és még az ágyban fekve sem tudsz "lekapcsolni"? Pontosan így indul
• 16. 5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot Sok cukorbeteg tapasztalja, hogy reggel a legmagasabb a vércukorszintje. Mutatjuk, mit ajánlanak a szakértők az értékek gyors normalizálása érdekében.
• 17. Nem csak az izmokat segíti: a hangulatra is hatással lehet a népszerű étrend-kiegészítő Új kutatások szerint a kreatin nemcsak az izmoknak tehet jót: egyes nőknél a depresszió tüneteinek enyhítésében is segíthet. Bár az eredmények még nem egyértelműek, a szakértők szerint érdemes komolyan venni az
• 18. Nem mindegy, hogyan esszük a zabpelyhet: ezen múlhat a jótékony hatás A zabpehely sokak egyik kedvenc egészséges reggelije, amely nemcsak laktató és sokoldalú, hanem a szív egészségének megőrzésében is szerepet játszhat. Mutatjuk, hogyan fokozhatod jótékony hatását.
• 19. Tényleg egy nap alatt megromolhatnak ételek a hűtőben? – Sokan elkövetnek egy komoly hibát Tényleg veszélyessé válik a rizs, a csirke vagy a pizza már egyetlen nap után a hűtőben? A szakértők szerint nem maga a hűtés okozza a problémát, hanem az, ha az elkészült ételek túl sokáig maradnak szobahőmér
• 20. 6 fűszer, amely segít megelőzni a magnéziumhiányt – Ezek legyenek mindig a konyhában A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag, amelynek hiánya egyebek mellett kínzó lábszárgörcsöket is okozhat. Egyes fűszernövények azonban hatékonyan megelőzhetik vagy enyhíthetik a kellemetlenségeket.

Hírek részletesen Hírek címszavakban