- 1. Ezekkel az ételekkel vigyázzon, ha fekélye van. A gyomor- vagy nyombélfekély nemcsak fájdalmas, hanem kifejezetten érzékennyé is teszi az emésztőrendszert. Ilyenkor a gyomornyálkahártya sérült, gyulladt, ezért bizonyos ételek és italok könnyen fokozhatják a pan