Ez a zöldség szívritmuszavart is okozhat: ha nagy mennyiségben fogyasztod, bajod lehet tőle

Persze érdemes megjegyezni, hogy csak ez a zöldség csak azoknál okozhat szívritmuszavart nagy mennyiségben fogyasztva, akiknek szervezete érzékenyebb.

Te is érzékeny lehetsz erre a közkedvelt zöldségre – figyelj a jelekre!

Amikor az egészséges táplálkozás kerül szóba, szinte kivétel nélkül mindenki egyetért abban, hogy a zöldségek elengedhetetlen alkotóelemei étrendünknek. Tele vannak rosttal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, és segítenek megelőzni számos krónikus betegséget. Az orvosok, dietetikusok és wellness guruk világszerte a friss zöldségeket hirdetik az egészséges életmód alappilléreiként. Az igazság azonban az, hogy bizonyos zöldségek – főként nagy mennyiségben fogyasztva vagy speciális egészségügyi állapot mellett – nem várt mellékhatásokat is okozhatnak. Gondoljunk csak a spenótra, amely magas oxaláttartalma miatt veseproblémát válthat ki, vagy a káposztafélékre, amelyek túlzott fogyasztása befolyásolhatja a pajzsmirigy működését. De nem csak ezek a zöldségek lehetnek veszélyesek. Van egy másik olyan közkedvelt, népszerű zöldség is, amely rejtett kockázatot jelenthet, ugyanis nagy mennyiségben fogyasztva szívritmuszavart okozhat egyeseknél. Hogy pontosan miről is van szó, galériánkból megtudhatod!

A zellert alacsony kalóriatartalma, magas víztartalma és gyulladáscsökkentő hatásai miatt előszeretettel ajánlják fogyókúrázóknak, sportolóknak és azoknak, akik emésztési vagy gyulladásos problémáktól szenvednek. Ám a zeller egyik kevéssé ismert tulajdonsága, hogy természetes forrása a pszoralen nevű vegyületnek, amely fényérzékenységet válthat ki, de ami még fontosabb: hatással lehet a szív működésére is.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf, Forrás: WebMD

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Sokan valószínűleg elég sok mindent ettek húsvét alatt, azonban most érdemes olyan hétvégét tartani, amikor könnyebb ételeket fogyasztunk.
      Utazás
      Nem olcsó mulatság ma már megtankolni a kocsit, így egyáltalán nem mindegy, hogy mikor kell újra a benzinkút felé venned az irányt.
      Fashion&Beauty
      A tavaszi megújulás ideje nemcsak a természetben, hanem a saját megjelenésünkben is elérkezett, hogy végleg búcsút intsünk a szürke, borongós időszakoknak. Ehhez pedig egy új frizura tökéletes...
      Sztárok
      A színésznő a minap New Yorkban járt, ahol részt vett a TIME100 gáláján, méghozzá élete egyik leggyönyörűbb szettjében.
      Sztárok
      Krausz Gábor már megkérte a nagy szerelme, Mikes Anna kezét, az esküvő azonban még hátra van. Ha minden jól megy, akkor nyáron egybekelhetnek.
      Lifestyle
      Megtörténhet, hogy Donald Trumpnak valaki bemos egyet? Természetesen igen, de most Elon Musk és Scott Bessent feszült egymásnak.