Ez a zöldség szívritmuszavart is okozhat: ha nagy mennyiségben fogyasztod, bajod lehet tőle

Persze érdemes megjegyezni, hogy csak ez a zöldség csak azoknál okozhat szívritmuszavart nagy mennyiségben fogyasztva, akiknek szervezete érzékenyebb.
Te is érzékeny lehetsz erre a közkedvelt zöldségre – figyelj a jelekre!
Amikor az egészséges táplálkozás kerül szóba, szinte kivétel nélkül mindenki egyetért abban, hogy a zöldségek elengedhetetlen alkotóelemei étrendünknek. Tele vannak rosttal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal, és segítenek megelőzni számos krónikus betegséget. Az orvosok, dietetikusok és wellness guruk világszerte a friss zöldségeket hirdetik az egészséges életmód alappilléreiként. Az igazság azonban az, hogy bizonyos zöldségek – főként nagy mennyiségben fogyasztva vagy speciális egészségügyi állapot mellett – nem várt mellékhatásokat is okozhatnak. Gondoljunk csak a spenótra, amely magas oxaláttartalma miatt veseproblémát válthat ki, vagy a káposztafélékre, amelyek túlzott fogyasztása befolyásolhatja a pajzsmirigy működését. De nem csak ezek a zöldségek lehetnek veszélyesek. Van egy másik olyan közkedvelt, népszerű zöldség is, amely rejtett kockázatot jelenthet, ugyanis nagy mennyiségben fogyasztva szívritmuszavart okozhat egyeseknél. Hogy pontosan miről is van szó, galériánkból megtudhatod!
Leadfotó: 123rf, Forrás: WebMD
Oldalak

This is a modal window.