Napközbeni alvás: ilyenkor tilos és ilyenkor a legpihentetőbb (x)
2025. ápr 6. 15:00
Így betegít meg az otthonod észrevétlenül: a porszívóról és a hűtőről is megdöbbentő dolgot állítanak
Sokan észreveszik, hogy egyre gyakrabban vagy látszólag ok nélkül betegszenek meg. Igyekeznek egészséges életmódot folytatni, időben orvoshoz fordulnak, betartják az utasításokat, mégis újra és újra megbetegszenek.
Ezeket láttad már?
Milyen rejtett okok ronthatják az egészségünket? Kiderült, hogy egészen hétköznapi dolgok is komoly problémákat okozhatnak még a fiatal és fizikailag erős embereknél is. Itt az idő, hogy alaposan átnézzük és rendbe tegyük az otthonunkat!
1. Szellőzőnyílások
Látszólag ok nélküli rosszullét vagy súlyos allergiás reakció akkor is jelentkezhet, ha a szellőzőnyílásban felhalmozódik a por, a penész és a szennyeződés. Az orvosi szakértők véleménye eltér ebben a kérdésben, de az biztos, hogy a tiszta szellőzők, amelyekben nem bújnak meg kórokozók, javítják az otthoni levegő minőségét és az általános közérzetet.
2. Ágynemű
Kevés dolog kellemesebb, mint egy fárasztó nap után belehuppanni egy puha ágyba. De sokan nem is sejtik, hogy mennyi hívatlan vendég osztozik velük az ágyon. A tudósok szerint egy ember egy hét alatt körülbelül 15 gramm elhalt hámsejtet veszít, ami az ágyneműn marad, és a poratkák tápláléka lesz. Ezek anyagcseretermékei pedig allergiás reakciókat, bőrirritációt, kiütéseket vagy ekcémát okozhatnak. Az ágyneműt ezért hetente 1-2 alkalommal kell forró vízben kimosni.
Sokan tartanak otthon kisállatot, de fontos tudni, hogy a szőrükből és bőrükből származó apró részecskék gyakran váltanak ki allergiás reakciókat. A legjobb, ha az állatok nem feküdnek szövettel bevont bútorokra vagy textil takarókra. Ha ez nem megoldható, akkor rendszeresen porszívózni kell, és alaposan megtisztítani a felületeket.
A régi porszívók gyakran többet ártanak, mint használnak. Idővel a készülékek elkezdenek visszajuttatni a levegőbe port, allergéneket és baktériumokat. A megoldás: új, speciális szűrővel ellátott modell vásárlása, és minden használat után a készülék alapos tisztítása.
Szinte minden konyhában megtalálható a rikító színű tisztítószer, amely csillogóvá varázsolja a felületeket. Csakhogy ezek a szerek gyakran tartalmaznak olyan vegyi anyagokat, amelyek rákot és más súlyos betegségeket okozhatnak. Ma már számos természetes alapanyagú tisztítószer kapható, de a jól bevált szerek – mint a szódabikarbóna, az ecet vagy a citrom – is kiváló alternatívák.
6. Penészgócok
A penész leginkább rejtett helyeken jelenik meg: fürdőszobasarkokban, tapéta alatt, pincékben, szellőzőkben. Magas páratartalom és rossz szellőzés mellett gyorsan szaporodik. Ha nem távolítjuk el időben, olyan betegségeket is okozhat, mint az asztma. A penészt alaposan el kell távolítani, a felületeket le kell mosni, és rendszeresen szellőztetni kell a helyiségeket.
Az idősebb házak falain lévő lepattogzott festék gyakran tartalmaz olyan vegyi anyagokat, amelyeket régen a tartósság növelése érdekében adtak hozzá. Ezek károsak lehetnek az egészségre. A legjobb megoldás a régi festék teljes eltávolítása és új, biztonságos összetételű festék használata.
A fürdőszobában használt szőnyegek, törölközők, amelyeket nedves környezet ér, remek táptalajt biztosítanak a baktériumoknak, penésznek és rovaroknak. Amikor a zuhany után nedves lábbal rálépünk a szőnyegre, és nem mossuk rendszeresen, ezek a kórokozók gyorsan elszaporodnak. Az ilyen textíliákat hetente legalább egyszer forró vízben kell kimosni.
9. Hűtőszekrény polcai
A hűtőszekrény belső felületein is könnyen megtelepedhetnek baktériumok, amelyek ételmérgezést vagy más megbetegedést okozhatnak. Az üzletből hazahozott élelmiszereket alaposan meg kell mosni, és a hűtőszekrényt havonta legalább egyszer-kétszer ki kell tisztítani.
Forrás: woman.bg
Ezeket olvastad már?
Drámai képsorok: kigyulladt és porig égett Aurelio autója Most jött a megrázó hír Kulka Jánosról Súlyos vallomás: Krausz Gábor kimondta a félrelépésről, nem hallgatott tovább róla Csak zokogott a négy fal között Vilmos herceg: kiderült Katalinról, ami egy rémálom Teljesen összetört a tragédia után Bruce Willis felesége! "Hagyják békében nyugodni" Szomorú nap a mai: most jött a szörnyű gyászhír, fájó szívvel búcsúzunk Ebben a pillanatban közölte az OTP: már nem Csányi Sándor a bank vezérigazgatója Itt a váratlan hír a szakításról, tényleg vége: külön utakon folytatják Papp Máté Bencéék Most kaptuk a hírt: 20 év után vége, sírnak Peller Annáék Most jött Pintér Tiborról a megdöbbentő hírKövesd a Blikk Rúzs cikkeit a Google hírekben is!
Nem mindegy, hol vesz fel személyi kölcsönt, hiszen a bankok ajánlatai között jelentős különbségek lehetnek. A Bank360 hitelkalkulátorával könnyen összehasonlíthatja pénzintézetek ajánlatait! Egymillió forint 72 hónapra akár 7,7 százalékos THM-mel is elérhető, egy jó döntéssel a teljes futamidő alatt százezreket spórolhat.
TERMÉKAJÁNLÓ
TOVÁBBI AJÁNLATOK
EXTRA AJÁNLÓ
Ezekre nagyon oda kell figyelni, hogy a gyereked ne váljon csalás áldozatává (x)
Nehéz elhinni, de ha nem vagy jól lelkileg, akkor az a ciklusodon is megmutatkozhat - mutatjuk, hogyan (x)
A hormonok irányítják a hangulatod? Mutatjuk, mi segíthet (x)
10+1 hasznos tipp a pollenszezonra (x)
Mindenkiben felmerül ez a kérdés a fogamzásgátlóval kapcsolatban - Íme! Itt a válasz! (x)
BLIKK
Tragédia! Pokoli autóbalesetben, 21 évesen meghalt Kiss Dorottya, az Érd egykori kézilabdázója
Molnár Gusztáv: „Úgy sejtjük, kislányunk lesz”
Mindenki készüljön! Hatalmas viharok pusztítanak ma, már a riasztást is kiadták: jön a felhőszakadás
Kiderült, mennyi pénzt keresnek a vatikáni dolgozók, köztük a bíborosok – Íme, a pontos összegek
Tragikusan fiatalon meghalt a magyar eurovíziós produkciók imádott vokalistája, dr. Wéber Helga
LEGOLVASOTTABB