Rengeteg pénzt takaríthatsz így meg! Ezzel a 6 egyszerű tippel megelőzheted az ételpazarlást

Habár teljes mértékben nem lehet megszüntetni az ételhulladékot, néhány egyszerű lépéssel jelentősen csökkenthetjük a feleslegesen kidobott ételek mennyiségét.

1. Tervezd meg az étkezéseidet

Az egyik leghatékonyabb módszer az élelmiszer-pazarlás elkerülésére a heti menü előre megtervezése és a bevásárlási lista elkészítése. Ha csak azokat a hozzávalókat veszed meg, amelyeket valóban felhasználsz, elkerülheted a megromlott vagy felesleges termékek kidobását.

2. Tárold megfelelően az élelmiszereket

A helyes tárolás segíthet meghosszabbítani az ételek frissességét. Például a sárgarépa és a zeller téglalap alakú edényben, vízben tárolva tovább eltartható. Tudod, hogy a paradicsomot és a banánt nem szabad hűtőben tartani? Ha megismered az egyes élelmiszerek ideális tárolási módját, kevesebb étel végzi majd a kukában.

3. Használd a fagyasztót

A megmaradt élelmiszerek vagy hamarosan lejáró termékek lefagyasztása segíthet a pénzkidobás elkerülésében. A kenyér, zöldségek, gyümölcsök, sőt, még egyes főtt ételek is fagyaszthatók. Címkézd fel őket dátummal, hogy mindig tudjátok, mikor kell elfogyasztani.

Rengeteg pénzt takaríthatsz így meg! Ezzel a 6 egyszerű tippel megelőzheted az ételpazarlást / Fotó: Northfoto

4. Hasznosítsd az étkezési maradékokat

A megmaradt alapanyagokat új fogások elkészítésére is felhasználhatod. A maradék sült csirkéből kiváló szendvics vagy saláta készülhet, a főtt krumplit pürevé vagy levesalappá alakíthatod. Egy kis kreativitással sokkal kevesebb élelmiszert kell kidobnod.

5. Figyelj a lejárati időre

Sokan automatikusan kidobják az ételeket, amint lejár a csomagoláson feltüntetett dátum. Azonban különbség van a "minőségét megőrzi" és a "fogyasztható eddig" jelölések között. Az előbbi azt jelzi, hogy a termék még biztonságos lehet a megadott időn túll is, amíg az utóbbi a valós lejárati időt mutatja. Mindig ellenőrizd az illatát és állagát, mielőtt eldöntöd, hogy kidobod-e.

6. Komposztálj

Ha már semmiképp sem tudod felhasználni az ételmaradékot, fontold meg a komposztálást. A zöldséghéjak, gyümölcsmaradványok és a kávézacc ideálisak a komposztba, amely természetes tápanyagot biztosít a növényeknek.

Fogyassz tudatosabban, spórolj pénzt, és védd a környezetet!

Az élelmiszer-pazarlás csökkentése nemcsak a bolygónk számára előnyös, hanem a saját anyagi helyzetedre is pozitívan hat. Ha alkalmazod ezeket az egyszerű praktikákat, nemcsak kevesebb étel fog a szemétben landolni, hanem jobban is gazdálkodhatsz az erőforrásaiddal. Próbáld ki már ma!

Forrás: Woman.bg