Szórd bele ezt a hétköznapi fűszert a kávéba, vagy teába, és nemcsak a fogyás indulhat be, de a menstruációs görcsöket is csökkenti

A teát sok mindennel feldobhatjuk, ahogyan a kávét is, de van egy fűszer, aminek a gyógyászati sokszínűsége elképesztő. Persze ezt is csak mértékkel szabad használni.

Még a vérnyomást is csökkenti, ha okosan használod

A fahéj a világ egyik legkedveltebb fűszere, amely nemcsak ízével, hanem a rengeteg jótékony hatásával is lenyűgözi az embereket. Az ősi időkben a fahéjat ritkaságnak tekintették, és aranyhoz hasonló értékkel bírt.

Az ókori Egyiptomban balzsamozásra használták, és a rómaiak luxuscikként adóztatták. A középkorban a fahéj a kereskedelem egyik mozgatórugója volt, és a felfedezők expedíciókat indítottak a beszerzéséért. A fahéjteát a hagyományos gyógyászatban ősidők óta használják különböző betegségek házi gyógymódjaként.

Egy csipetnyi fahéj hozzáadása intenzív, meleg aromát ad az italoknak, miközben természetes édességet is biztosít. Különösen jól illik a krémes kávékhoz, például a latte-hoz, valamint a gyümölcsös vagy fűszeres teákhoz, mint például a chai.

Azonban ebből sem szabad túl sokat használnunk hetente. Mennyi az, ami még egészséges, és milyen klasszikus jótékony hatásai vannak, azt a galériánkban megmutatjuk!

A fahéj, antioxidánsokban gazdag, így segít semlegesíteni a szabadgyököket, amelyek károsíthatják a sejteket. Enyhíti a gyulladásokat és hozzájárulhat az ízületi fájdalmak csökkentéséhez.
Kattints a további képekért!

Ledafotó: 123RF

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Van egy olyan közkedvelt sajt, amit a szakértők szerint nem szabad vesebetegség esetén enni, ugyanis komolyan megterheli létfontosságú szerveinket.
      Sztárok
      Ha Katalin hercegné és Vilmos herceg szokásukhoz híven most is csatlakoznak gyermekeikkel a közös családi ünnepléshez, akkor az idei húsvét egy különösen emlékezetes alkalom lehet a kis Lajos számára...
      Lifestyle
      Nem mindig az a legerősebb, aki a legnagyobbat kiabál. Néha az győz, aki csendben marad, és nem játszik tovább. A szürke kő módszer pont erről szól.
      Lifestyle
      Egy régi húsvéti jóslás, amit a nagymamáink még komolyan vettek, ma már inkább csak játékos babona – de ki tudja? Talán a válasz most is ott úszik egy tojáshéjban...
      Lifestyle
      Húsvét nemcsak a kereszténység fontos eseményére, a feltámadás örömhírére irányítja figyelmünket, hanem a családi együttlétek, a közös étkezések bensőséges pillanataira is. Ehhez a különleges...
      Lifestyle
      Egy kilogramm kenyér 2013-ban 139 forintban került. Akinek volt kártyája, az még olcsóbban meg tudta venni.