Rendkívüli, hogy mi derült ki az alacsony zsírtartalmú tejekről – lehet mégsem ezt kellene a kosaradba tenned

Rengetegen azért választották az alacsony zsírtartalmú tejet a boltban, mert nem akartak hízni tőle, de egy kutatás most erősen átírja ezt a gyakorlatot.

Eddig az alacsony zsírtartalmú tejeket javasolták

A tejtermékek fogyasztása már évezredek óta szerves része az emberi étrendnek, és számos kutatás bizonyította, hogy a tej milyen fontos szerepet játszik a szervezet egészségének fenntartásában.

Ez az ital nem csupán az élelmiszeripar egyik legfontosabb terméke, de kulcsfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a mindennapi élethez, legalábbis akkor, ha egészségesek akarunk maradni.

Az alacsony és magas zsírtartalmú tej közötti választás mindig vitatéma, de most egy kutatás érdekes bizonyítékot hozott napvilágra. A galériánkban megmutatjuk, hogy miről rántották le a leplet a kutatók!

Eddig úgy volt, hogy az alacsony zsírtartalmú tej kevesebb kalóriát és zsírt tartalmaz, ezért előnyös lehet azok számára, akik szeretnék csökkenteni a kalóriabevitelüket és a testsúlyukat. De valóban így van, és a magas zsírtartalmú tejeket kerülni kellene ezért?
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A Hunyadi óriásit robbantott a TV2-n, és alig várják az új részeket a rajongók. Persze aki látta, az tudja jól, hogy tele van felnőtteknek szóló jelenettel.
      Sztárok
      David és Victoria Beckham legkisebb fiúgyermeke, Cruz és barátnője, Jackie Apostel azóta szerepelnek a címlapokon, hogy 2024 októberében hivatalosan is felvállalták kapcsolatukat – azóta pedig csak...
      Fashion&Beauty
      Kate Moss sosem ódzkodott a merész öltözködéstől, és ez mind a mai napig igaz rá: a szupermodell nemrég egy szexi pucérfelső mellett tette le a voksát, és úgy döntött, ezúttal hanyagolja a melltartó...
      Lifestyle
      Az Oroszlán ma világos iránymutatást kap a csillagoktól. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      Van tipped, kiről van szó? Nos, annyit segítünk, hogy nem a brit királyi család tagjai között kell keresgélned.
      Sztárok
      Ma már tényleg nagy nézettséget tud hozni, ha valaki ételekről gyárt videókat az internetre, azonban ennek vannak veszélyei is.