Korai halált okoznak, ha ezeket az élelmiszereket vásárolod meg a boltban, és az étkezésed részei

Megvenni sem túl jó, de ha fogyasztod őket, az még rosszabb. A családunkat is megpróbálhatjuk leszoktatni ezekről a termékekről, de nem lesz könnyű, ha szeretik ezeket az élelmiszereket.

A mai rohanó világban gyakran nem figyelünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra

Az infláció súlyossága és a különféle válságok (koronavírus, háború) megtanítottak minket picit tudatosabban vásárolni. A baj csak az, hogy az árakra figyelünk leginkább, és arra nem igazán, hogy egészségesebb élelmiszerek kerüljenek a kosarunkba.

Az viszont egyre jobb irány, hogy inkább veszünk kevesebbet valamiből, de az legyen minőségi. Azonban egyre súlyosabb dolgok derülnek ki az ultrafeldolgozott termékekről, amiket a kutatók a korai halálozások okozójaként említenek.

Azonban mik is ezek pontosan, és miért kell tőlük félnünk, az a galériánkból kiderül!

A Harvard Egyetemen végzett kutatás friss eredményei arra hívják fel a figyelmet, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerek (UPF-ek) fogyasztása növelheti a korai halálozás kockázatát.
Kattints a további képekért!

Természetesen az időseknek már alapból kicsivel más étrendet kell követni. Sokan hihetnek egészségesnek egy ételt, de pont, hogy nem az.

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Lifestyle
A közhiedelemmel ellentétben nem csak strandolás közben érdemes naptejet használnunk, mi több, a napozás kifejezetten kerülendő a szakértők szerint – írja az MTI a Magyar Dermatológiai Társulat (MDT...
Sztárok
A színész a Mokka stúdiójában azt mondta, még az édesanyja is sírva fakadt, amikor értesült a 41 esztendősen elhunyt Tompos Kátya haláláról.
Lifestyle
Ha neked is eleged van abból, hogy hiába száradt meg a körömlakk, mégis felgyűrődik a festék jó pár órával a manikűr után is, ha hozzáér például a takaróhoz a körmöd, akkor jó helyen jársz, ugyanis...