Forró téma a dolgozók mentális egészségmegőrzése: tippek
A járványhelyzet óta jelentősen emelkedett a dolgozókra nehezedő nyomás és stressz, amire a munkáltatóknak is reagálniuk kell, mert a mentális egészség a termelékenységre és a munkavállalók elégedettségére is hatással van.
A munkahelyi jóllét minden vállalat számára fontos téma, amely folyamatos fejlesztést igényel. A legújabb statisztikák aggasztó képet festenek a jelenlegi helyzetről. A brit Munkaügyi és Nyugdíjügyi Minisztérium szerint az Egyesült Királyságban havonta több mint 20 000 ember hiányzik a munkahelyéről a rossz mentális egészség miatt. A HR News néhány tippet mutat be, amelyeket a vállalkozásoknak figyelembe kell venniük a munkahelyi jóllét kapcsán.
Támogatási rendszerek
Tekintettel arra, hogy a világjárvány óta jelentősen, 275 000-rel nőtt a munkahelyi stressz vagy szorongás eseteinek száma, a munkáltatóknak el kell ismerniük, hogy mekkora nyomás nehezeik a dolgozókra és megfelelő és hozzáférhető mentális egészségügyi forrásokat és támogatási rendszereket kell biztosítaniuk számukra. Az olyan szolgáltatások, mint a tanácsadás és a stresszkezelési tanfolyamok részei lehetnek ennek az erőfeszítésnek, akárcsak a mentálhigiénés szakértőkkel való együttműködés.
Teljesítménystatisztikák
Az alkalmazottak teljesítményére vonatkozó adatok nagyon hasznosak lehetnek a mentális egészségükben esetleg visszaesést tapasztaló alkalmazottak azonosításában. Ha a cég nyomon követi a teljesítményt, az időgazdálkodást és a munka minőségét, fontos, hogy ezeket többnek tekintse, mint a munkatársak „szemmel tartásának” módját (különösen fontos a távolról dolgozóknál). Ha e területek bármelyikén visszaesés tapasztalható, az rávilágíthat arra, hogy valakinek támogatásra van szüksége, nem pedig fegyelmi intézkedésre.
Ez azonban egy nehéz terep, amelyen nehéz eligazodni, és amelyet óvatosan kell megközelíteni; az Amerikai Pszichológiai Társaság jelentése kimutatta, hogy a munkáltatójuk által megfigyelt munkavállalók valamivel több mint fele jellemzően feszültnek vagy stresszesnek érzi magát a munkahelyén a megfigyelés miatt. Győződjünk meg róla, hogy alkalmazottaink megértik, hogy a teljesítményellenőrzés konstruktív eszköznek, nem pedig egyfajta bizalmatlanságtól vezérelt mikromenedzsmentnek szánjuk, azáltal, hogy kommunikáljuk velük a céljainkat.
Reformok a mentális egészségért
A vállalkozások átalakíthatják belső eljárásaikat annak érdekében, hogy jobban tudják segíteni alkalmazottaikat. A mentális egészségügyi problémák jobb kezelése érdekében ez magában foglalja a betegszabadságra vonatkozó szabályok és juttatások felülvizsgálatát. Számos vállalatnál általánossá váltak az olyan intézkedések, melyeknek keretében lehetővé teszik a munkavállalók számára, hogy büntetés nélkül betegszabadságot vegyenek ki. Ezeket a napokat azokra az esetekre hozták létre, amikor egy személy fizikailag képes dolgozni, de érzelmileg vagy pszichológiailag nem érzi magát felkészültnek a napra.
Képzés a jobb mentális egészségmenedzsmentért
A vezetők - és a munkatársakkal való tisztességes és pozitív interakciókra való képességük - döntő fontosságú lehet a mentális egészségükkel küszködők támogatásában. Amellett, hogy megtanulják felismerni a mentális zavarok jeleit, a vezető munkatársaknak azon kell dolgozniuk, hogy gondoskodó stratégiát dolgozzanak ki a mentális zavarok kezelésére. A mentális egészségi problémák miatti munkahelyi hiányzások növekedése rávilágít arra, hogy meg kell érteni a foglalkoztatás és a mentális egészségi követelmények közötti kényes egyensúlyt.
Támogató kultúra kialakítása
Az interneten folyamatos vita folyik arról, hogy a munkavállalóknak fel kell-e fedniük mentális egészségi állapotukat a munkáltatójuk előtt. Míg sokan azzal érvelnek, hogy ez csak jót jelenthet, mások továbbra is aggódnak amiatt, hogy a munkáltatójuk hogyan látja majd őket.
Egyértelmű, hogy a láthatóan őszinte és nyíltan támogató munkahelyi kultúra napjainkban és a mai korban elengedhetetlen. Az olyan kezdeményezések, mint a rendszeres mentális egészségtudatossági foglalkozások, a mentális egészséggel kapcsolatos nyílt beszélgetések ösztönzése és a mentális egészséggel kapcsolatos problémák megbélyegzésének megszüntetése a munkahelyen belül elengedhetetlenek. Összességében a munkavállalóknak bátran kell beszélniük és segítséget kérniük, anélkül, hogy félniük kellene az ítélkezéstől vagy a negatív következményektől.
Van még tennivaló
A bizonyítékok egyértelműek: a mentális egészségügyi válság nemcsak közegészségügyi probléma, hanem munkahelyi válság is, amely kihat a termelékenységre és a munkavállalók elégedettségére. Vállalati vezetőként és menedzserként kötelességünk olyan mentális egészségügyi gyakorlatokat elfogadni és támogatni, amelyek nemcsak támogatják a munkavállalókat mentális egészségük kezelésében, hanem hozzájárulnak egy dinamikusabb, elkötelezettebb és termelékenyebb munkahely kialakításához is.
Ez a proaktív hozzáállás nem előny, hanem szükséges lépés ahhoz, hogy a mai kihívásokkal teli időkben virágzó munkahelyet teremtsenek a vezetők.
HR News
fotó: pexels
- 2024.06.03Projektmenedzsment képzés A KÉPZÉS CÉLJA: A projektmenedzsment elméletének és gyakorlatának megismertetése a résztvevőkkel. A projektmenedzsment módszereinek begyakorlása példákon és esettanulmányokon keresztül. A résztvevők projektvezetési képességének fejlesztése és felkészítésük projektek önálló, sikeres lebonyolítására. Részletek Jegyek
- 2024.06.05Pénzügyi kimutatások elemzése A képzés során a résztvevők megismerik és elsajátítják a beszámoló elemzés eszközeit és technikáit, képessé válnak egy vállalat vagyoni, pénzügyi és jövedelmi helyzetének komplex megítélésére a nyilvánosan elérhető pénzügyi beszámolók alapján. Betekintést kapnak a vállalati beszámolók megértéséhez elengedhetetlen iparági elemzés eszközrendszerébe és technikáiba. Részletek Jegyek
- 2024.06.10Szakemberből vezető A szerepváltás nézőpontváltással is jár, nem csak névjegykártyád változott meg. Ha szakemberből lettél vezető érdemes feltenned a kérdéseket: Mi a feladatom? Miért vagyok felelős? Mi változott? Ez a képzés abban segít, hogy tisztábban tudd megfogalmazni és megérteni a saját vezetői szerepedet, az ezzel kapcsolatos változásokat és elvárásokat. Részletek Jegyek
- 2024.06.13Tudatos delegálás - vezetői tréning Programunk két fontos vezetői készség fejlesztésére irányul. Az egyik a tudatos delegálás, mint elengedhetetlen vezetői időfelszabadító, munkatárs-fejlesztő készség, a másik az ehhez szükséges asszertív kommunikáció, amely ezt a folyamatot segíti. Részletek Jegyek
Mindenekelőtt figyelni kell a nőkre és meg kell hallgatni őket. Ez a hozzáállás inspirálta a Mars nemzetközi #HearToBeHeard kutatását, amely 2021... Teljes cikk
A magyarok többsége tisztában van vele, hogy a napközbeni étkezés jelentősen javíthatja vagy épp ronthatja munkahelyi teljesítményünket, a... Teljes cikk
A reggeli csúcsforgalom okozta bosszankodás mellett számos tényező nehezíti meg a mindennapjait azoknak, akik ingáznak a munkahelyükre. A szakértő... Teljes cikk
- Súlyos üzemi baleset történt Sárszentmihályon 6 napja
- A munkaidőnk mindössze 5 százalékát töltjük kommunikációval 1 hete
- Itt van Magyarország 37 megbízható munkaadója 2 hete
- Egy munkás halála miatt felfüggesztett fogházra ítéltek egy ügyvezetőt 3 hete
- Minden második európai pedagógust veszélyeztet a stressz, ami a fizikai és mentális egészségükre is hatással van 3 hete
- Tudjon meg többet a munkahelyi elszámolásokról egy pillanat alatt! 3 hete
- 7 tipp, hogy okosan legyen az iroda berendezve 1 hónapja
- Az Egyesült Királyságban minden tizedik vállalatvezető betöltötte a 67 éves állami nyugdíjkorhatárt 1 hónapja
- Kötelező képzést ír elő képviselői számára a munkahelyi zaklatások megelőzésére az EP 1 hónapja
- Csak a magyar fiatalok 20 százaléka érzi, hogy stabil a munkahelye 1 hónapja
- A brit dolgozók 78 százaléka a munkahelyi stressz miatt mondana fel 1 hónapja