Manapság a kimerültség és a lehangoltság szinte a levegőben érezhető és ehhez sokszor meg sem kell szólalnia másoknak. Egy beszélgetés, amely kezdetben kellemesnek ígérkezett, hirtelen átalakul panaszkodásba vagy éppen drámába…
Az erősen negatív emberekkel fennálló kapcsolatok kimerítőek és nem mindig vagyunk képesek az ő terheiket is cipelni, mert bizony előfordul, hogy nekünk is éppen elég problémánk akad.
Hogyan tudod kezelni a negatív embereket? Hogyan maradhatsz mellettük is pozitív?
Próbáld kerülni a drámát
Ha olyanokkal töltöd az időt, akik hajlamosak panaszkodni, folyton az élet negatív oldalát látják és minden apróságot felfújnak, akkor az rád is hatással van. Ez a helyzet nagyon kimerítő és szó szerint elszívja az életenergiádat. Mi a megoldás? Amikor csak lehet, kerüld ezeket a szituációkat és emlékeztesd magadat arra, hogy mások problémáit nem kell a vállaidra venned – senki terhét nem kell egyedül cipelned.