Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"90042edc-0242-48fa-a49b-adb0d220a4d2","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Nem volt hiábavaló a tanulás, juthatott eszébe szüleik egyik mondat annak az amerikai testvérpárnak, akik számítástechnikát és matematikát tanultak a világ egyik legrangosabb egyetemén, kitalálták, hogyan tudnak pillanatok alatt kriptovalutát lopni több milliárd forint értékben. Igaz, most sok éves börtönbüntetéssel kell szembenézniük.","shortLead":"Nem volt hiábavaló a tanulás, juthatott eszébe szüleik egyik mondat annak az amerikai testvérpárnak, akik...","id":"20240517_peraire-bueno-testverek-ethereum-lopas-25-millio-dollar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/90042edc-0242-48fa-a49b-adb0d220a4d2.jpg","index":0,"item":"71b79afc-6e19-4de2-9c19-f402cfb725a1","keywords":null,"link":"/tudomany/20240517_peraire-bueno-testverek-ethereum-lopas-25-millio-dollar","timestamp":"2024. május. 17. 15:03","title":"Két ember 12 másodperc alatt lopott el 9 milliárd forintot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ec2e707d-126d-4e81-9203-3483e7f6644d","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Február óta több halálos fenyegetést tartalmazó e-mailt küldött osztrák politikusoknak egy 28 éves munkanélküli férfi. ","shortLead":"Február óta több halálos fenyegetést tartalmazó e-mailt küldött osztrák politikusoknak egy 28 éves munkanélküli férfi. ","id":"20240517_halalos-fenyegetest-kapott-az-osztrak-kancellar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ec2e707d-126d-4e81-9203-3483e7f6644d.jpg","index":0,"item":"c6dc6553-d05d-4470-8358-d89c54140460","keywords":null,"link":"/vilag/20240517_halalos-fenyegetest-kapott-az-osztrak-kancellar","timestamp":"2024. május. 17. 20:45","title":"Halálos fenyegetést kapott az osztrák kancellár","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d38b4a11-c155-4c73-accc-f06863739df0","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"Haladunk a 600 forintos árak felé.","shortLead":"Haladunk a 600 forintos árak felé.","id":"20240517_punkosdhetfotol-olcsobb-lesz-a-tankolas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d38b4a11-c155-4c73-accc-f06863739df0.jpg","index":0,"item":"4294ab80-b6b2-43fb-abe9-d25b5cb3ea6a","keywords":null,"link":"/cegauto/20240517_punkosdhetfotol-olcsobb-lesz-a-tankolas","timestamp":"2024. május. 17. 14:32","title":"Pünkösdhétfőn is jön egy kis áresés a benzinkutakon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3cb2a161-cff2-42aa-85f4-2172fb244119","c_author":"Németh András","category":"vilag","description":"Az iraki képviselők nem tudták megválasztani szombaton a parlament elnökét, a két fő jelölt egyike sem szerezte meg a szükséges többséget a feszült hangulatú ülésen. ","shortLead":"Az iraki képviselők nem tudták megválasztani szombaton a parlament elnökét, a két fő jelölt egyike sem szerezte meg...","id":"20240519_ujabb-kudarc-az-iraki-parlamentben","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3cb2a161-cff2-42aa-85f4-2172fb244119.jpg","index":0,"item":"201184f9-3c54-4178-a74b-6bb1e5ff94b3","keywords":null,"link":"/vilag/20240519_ujabb-kudarc-az-iraki-parlamentben","timestamp":"2024. május. 19. 08:18","title":"Újabb kudarc az iraki parlamentben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e942ced3-0e26-432f-861d-cfa2a18e97c1","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Hamarosan bezárja kapuit az Xbox 360 digitális piactere, de előtte még gombokért lehet beszerezni róla egy halom játékot és kiegészítőt.","shortLead":"Hamarosan bezárja kapuit az Xbox 360 digitális piactere, de előtte még gombokért lehet beszerezni róla egy halom...","id":"20240518_microsoft-xbox-360-jatekaruhaz-marketplace-leallitas-kedvezmenyek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e942ced3-0e26-432f-861d-cfa2a18e97c1.jpg","index":0,"item":"d2bc1f9c-f34e-4c79-8ea7-7e852b355242","keywords":null,"link":"/tudomany/20240518_microsoft-xbox-360-jatekaruhaz-marketplace-leallitas-kedvezmenyek","timestamp":"2024. május. 18. 12:03","title":"90%-os leértékelés van Xbox-játékokból, mielőtt végleg bezár a 360 hivatalos letöltőhelye","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e22dde7d-cdbb-4ba6-bf0f-3bdac9ee3ff7","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Mesterséges intelligenciával kombinálná az audio élményt a Meta, és ebből talán már kitalálható, hogy egy különleges fülhallgató vagy fejhallgató lenne a következő viselhető eszköze. Ráadásul kamera is helyet kapna rajta.","shortLead":"Mesterséges intelligenciával kombinálná az audio élményt a Meta, és ebből talán már kitalálható, hogy egy különleges...","id":"20240517_meta-viselheto-eszkoz-fulhallgato-kamera-mesterseges-intelligencia","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e22dde7d-cdbb-4ba6-bf0f-3bdac9ee3ff7.jpg","index":0,"item":"e1082cbd-8712-4cda-8003-82fb52ef3db0","keywords":null,"link":"/tudomany/20240517_meta-viselheto-eszkoz-fulhallgato-kamera-mesterseges-intelligencia","timestamp":"2024. május. 17. 18:03","title":"Olyan fülhallgatót adhat ki a Meta, amin kamera is van","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a8481ebe-9cbc-40b8-bcce-fbf4278f9e1e","c_author":"hvg.hu","category":"sport","description":"Eddig is sejthető volt, most Arne Slot maga erősítette meg, hogy a jövő szezontól a Liverpool vezetőedzője lesz.","shortLead":"Eddig is sejthető volt, most Arne Slot maga erősítette meg, hogy a jövő szezontól a Liverpool vezetőedzője lesz.","id":"20240517_arne-slot-liverpool-jurgen-klopp-bejelentes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a8481ebe-9cbc-40b8-bcce-fbf4278f9e1e.jpg","index":0,"item":"e73dd466-23e4-48d6-b582-6c7957ad88f9","keywords":null,"link":"/sport/20240517_arne-slot-liverpool-jurgen-klopp-bejelentes","timestamp":"2024. május. 17. 18:11","title":"Hivatalos: Arne Slot váltja Jürgen Kloppot a Liverpool kispadján","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6b03db11-479e-41df-8899-6d8f05072c75","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Hadházy Ákos szerint olyan fontos ember érkezhet hamarosan Brüsszelbe új állásba, „aki politikai vonalon megbukott, de most diplomáciai karrierrel vigasztalódhat”.","shortLead":"Hadházy Ákos szerint olyan fontos ember érkezhet hamarosan Brüsszelbe új állásba, „aki politikai vonalon megbukott, de...","id":"20240517_valakinek-hamarosan-lesz-egy-havi-hatmillios-fizetessel-jaro-allasa-a-brusszeli-magyar-kepviseleten","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6b03db11-479e-41df-8899-6d8f05072c75.jpg","index":0,"item":"392076d9-a641-48f5-ac12-3923328adb83","keywords":null,"link":"/itthon/20240517_valakinek-hamarosan-lesz-egy-havi-hatmillios-fizetessel-jaro-allasa-a-brusszeli-magyar-kepviseleten","timestamp":"2024. május. 17. 14:41","title":"Valakinek hamarosan lesz egy havi többmilliós fizetéssel járó állása a brüsszeli magyar képviseleten","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Most először vizsgálták brit és kínai kutatók azt, hogy az egészséges életmódnak milyen hatása van azokra, akiket genetikájuk egyébként rövidebb élettartamra hajlamosít.
Régóta közismert, hogy genetikai tényezők befolyásolják az ember élettartamát – ahogy az is kiderült már, hogy az életmódbeli tényezők, különösen a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az étrend és a fizikai aktivitás is hatással lehetnek arra, hogy ki meddig él. Az Edinburghi Egyetem tudósainak vezetésével egy kutatócsoport most annak járt utána, hogy életmóddal mennyiben lehet jó irányban befolyásolni az egyébként negatív genetikai tényezőket – írja The Guardian.
Az Egyesült Királyság biobankjából származó adatok segítségével összesen 353 742 embert vontak be a vizsgálatba. A BMJ Evidence-Based Medicine című tudományos lapban megjelent publikáció szerint az egészséges életmód akár 62 százalékkal is ellensúlyozhatja a rövidebb élettartamra hajlamosító genetikai faktorokat, és akár 5 évvel is meghosszabbíthatja az élettartamot.
Genetikai tényezők és életmód hatása a halálozási kockázatra
A kutatók azt is kimutatták, hogy azoknál, akiknél ilyen típusú genetikai tényezővel lehet számolni, 21 százalékkal nagyobb az esély a korai halálozásra, mint azoknál, akiknél nem – függetlenül attól, hogy milyen életmódot éltek. Eközben az egészségtelen életmódot folytató embereknél 78 százalékkal nagyobb a korai halálozás esélye – függetlenül a genetikai kockázatuktól.
A vizsgálat arra jutott, hogy az egészségtelen életmód és a genetikai kockázat együttesen több mint kétszeresére növeli a korai halálozás kockázatát azokhoz képest, akik szerencsésebb génkészlettel születtek és egészséges életet éltek.
A kutatók azt találták, hogy az emberek bizonyos mértékig kontrollálhatják az élettartamukat. A magas genetikai kockázattal rendelkezők 40 éves korukban például 5,22 évet adhatnak hozzá az életükhöz, ha egészségesen élnek. Nem meglepő módon a hosszabb élethez az kell, hogy valaki
soha ne dohányozzon,
rendszeresen végezzen valamilyen fizikai aktivitást,
legyen kiegyensúlyozott és elegendő az alvásideje,
táplálkozzon egészségesen.
A tanulmány átlagosan 13 éven át követte nyomon a vizsgált alanyok életét, eközben 24 239 haláleset történt. A kutatók szerint eredményeik bizonyítják, hogy az egészséges életmód még akkor is kifizetődő, ha valakinél a genetika a korai halálozásra hajlamosít.