Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"28f5b244-0d7c-4854-b5b9-1bc7a919d866","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A történész szerint Orbán lehet, hogy politikai értelemben véve fél, Magyarról pedig azt mondta, egyelőre a Fidesz magját nem sikerült elérnie.","shortLead":"A történész szerint Orbán lehet, hogy politikai értelemben véve fél, Magyarról pedig azt mondta, egyelőre a Fidesz...","id":"20240518_stefano-bottoni-magyar-peter-robert-fico-orban-viktor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/28f5b244-0d7c-4854-b5b9-1bc7a919d866.jpg","index":0,"item":"c607478e-5b84-4d49-90c6-cce033ff1e16","keywords":null,"link":"/itthon/20240518_stefano-bottoni-magyar-peter-robert-fico-orban-viktor","timestamp":"2024. május. 18. 15:57","title":"Stefano Bottoni: Magyar Péter csak a Fidesz peremét kapirgálja egyelőre","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1cfeba38-8683-4e51-bd7b-3e01823c6a00","c_author":"hvg.hu","category":"360","description":"Két konzervatív think-tank vezetői arra figyelmeztetnek, hogy Orbán Viktor Kína-barátsága miatt Magyarország nem megbízható partner. ","shortLead":"Két konzervatív think-tank vezetői arra figyelmeztetnek, hogy Orbán Viktor Kína-barátsága miatt Magyarország nem...","id":"20240518_usa-magyar-kinai-kapcsolat","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1cfeba38-8683-4e51-bd7b-3e01823c6a00.jpg","index":0,"item":"5b0ebcec-a397-4246-9159-06f425f846ed","keywords":null,"link":"/360/20240518_usa-magyar-kinai-kapcsolat","timestamp":"2024. május. 18. 09:00","title":"The Hill: Itt az ideje szembenézni azzal, milyen károkat okoz Amerikának a magyar-kínai kapcsolat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"758b288e-0118-4edf-a0a7-2a038463f5a6","c_author":"MTI","category":"itthon","description":"Több emberen elkövetett emberölés kísérlete miatt őrizetbe vette a rendőrség azt a 25 éves férfit, aki szándékosan ütött el az autójával két embert Pécs belvárosában.","shortLead":"Több emberen elkövetett emberölés kísérlete miatt őrizetbe vette a rendőrség azt a 25 éves férfit, aki szándékosan...","id":"20240518_szandekosan-utott-el-ket-embert-egy-ferfi-pecsen","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/758b288e-0118-4edf-a0a7-2a038463f5a6.jpg","index":0,"item":"cce910f7-bda4-4d45-b917-d6e295167028","keywords":null,"link":"/itthon/20240518_szandekosan-utott-el-ket-embert-egy-ferfi-pecsen","timestamp":"2024. május. 18. 10:44","title":"Szándékosan ütött el két embert egy férfi Pécsen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c42c453d-3e9b-4db5-94b7-a22e6f6fdfe1","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Mintegy 60 járatot töröltek, de budapestieket - a Liszt Ferenc-repülőtér honlapja szerint - nem érintett az eset.","shortLead":"Mintegy 60 járatot töröltek, de budapestieket - a Liszt Ferenc-repülőtér honlapja szerint - nem érintett az eset.","id":"20240518_1981426","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c42c453d-3e9b-4db5-94b7-a22e6f6fdfe1.jpg","index":0,"item":"a5581647-7ade-494a-aaae-b7e29afa7f67","keywords":null,"link":"/vilag/20240518_1981426","timestamp":"2024. május. 18. 12:01","title":"Klímaaktivisták miatt kellett lezárni a müncheni repteret","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"dc48e7bd-a6ba-44f2-a200-f5c695d11c2b","c_author":"MTI","category":"tudomany","description":"82 kínai várost vizsgáltak a kutatók, ezek csaknem felénél kimutatható volt a talaj süllyedése 2015 és 2022 között. Hosszú távon komoly problémákat okozhat, és nem is csak Kínában: már Európában és az Egyesült Államokban is felütötte fejét a jelenség.","shortLead":"82 kínai várost vizsgáltak a kutatók, ezek csaknem felénél kimutatható volt a talaj süllyedése 2015 és 2022 között...","id":"20240518_kinai-varosok-sullyedes-tanulmany-emberek-veszelyben","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dc48e7bd-a6ba-44f2-a200-f5c695d11c2b.jpg","index":0,"item":"91fa249b-f7e9-4824-a187-e3eedf24ca54","keywords":null,"link":"/tudomany/20240518_kinai-varosok-sullyedes-tanulmany-emberek-veszelyben","timestamp":"2024. május. 18. 18:03","title":"Tízmilliók élete lehet veszélyben, egyszerűen süllyednek a nagyvárosok, már Európában is","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"cb466ad0-5aae-4b2a-bec6-434208db8014","c_author":"Weyer Béla","category":"360","description":"A közelgő európai választások kampányának eseményei világítottak rá arra, hogy veszélyesen eldurvult, és erőszakba torkollik a német politikai vetélkedés.","shortLead":"A közelgő európai választások kampányának eseményei világítottak rá arra, hogy veszélyesen eldurvult, és erőszakba...","id":"20240518_hvg-megtamadott-nemet-politikusok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/cb466ad0-5aae-4b2a-bec6-434208db8014.jpg","index":0,"item":"23b070d0-d1c7-4e83-aaa8-98cf9d4ecc8b","keywords":null,"link":"/360/20240518_hvg-megtamadott-nemet-politikusok","timestamp":"2024. május. 18. 14:00","title":"A német politikusok elleni támadások egyetlen közös vonása, hogy az elkövetőknek elegük van a politikából","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"dc339e49-f9b9-471c-b669-9928ac8e6936","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Hatszáz vendégmunkást elküldtek az iváncsai gyárból; kiderült, hogy kik a leggazdagabb magyarok és az első céges beszámolók is érkeznek; a Robert Fico elleni merénylet elhomályosította, de a szlovákok kiteszik az atomerőművük építői közül a Roszatomot. Ez a hvg.hu heti gazdasági összefoglalója.","shortLead":"Hatszáz vendégmunkást elküldtek az iváncsai gyárból; kiderült, hogy kik a leggazdagabb magyarok és az első céges...","id":"20240517_es-akkor-amig-on-elolvasta-ezt-a-cimet-meszaros-lorinc-keresett-huszezer-forintot","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dc339e49-f9b9-471c-b669-9928ac8e6936.jpg","index":0,"item":"99109b2b-381c-4a92-83f6-513ebbd775c3","keywords":null,"link":"/gazdasag/20240517_es-akkor-amig-on-elolvasta-ezt-a-cimet-meszaros-lorinc-keresett-huszezer-forintot","timestamp":"2024. május. 19. 07:00","title":"És akkor amíg ön elolvasta ezt a címet, Mészáros Lőrinc keresett húszezer forintot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"89adef28-1a08-495c-be66-4ede4c8b79ea","c_author":"HVG","category":"360","description":"","shortLead":"","id":"20240518_hvg-delsk-skyline-vision-real-estate-aranyvizum","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/89adef28-1a08-495c-be66-4ede4c8b79ea.jpg","index":0,"item":"6cf89be0-d449-4614-a05f-ea1980ee01dd","keywords":null,"link":"/360/20240518_hvg-delsk-skyline-vision-real-estate-aranyvizum","timestamp":"2024. május. 18. 10:45","title":"Három új budapesti céget is alapított az aranyvízum specialistája","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Több mint 60 százalékkal ellensúlyozhatja a genetika hatását az egészséges életmód, és további öt évvel meghosszabbíthatja az életet – derül ki az első ilyen jellegű tanulmányból.
Jól ismert, hogy egyes emberek genetikailag hajlamosak lehetnek a rövidebb élettartamra. Az is jól ismert, hogy az életmódbeli tényezők, különösen a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az étrend és a fizikai aktivitás hatással lehetnek a hosszú élettartamra. Mostanáig azonban nem volt olyan kutatás, amely azt vizsgálta, hogy az egészséges életmód milyen mértékben ellensúlyozhatja a genetikai adottságokat.
A BMJ Evidence-Based Medicine című folyóiratban most közzétett vizsgálat eredményei szerint az egészséges életmód 62 százalékkal ellensúlyozhatja az életet megrövidítő gének hatását, és akár öt évvel is meghosszabbíthatja az életet. A tanulmány készítői hangsúlyozzák, hogy éppen ezért az egészséges életmód javítását célzó közegészségügyi intézkedések hatásos kiegészítői lennének a hagyományos egészségügyi ellátásnak, és mérsékelnék a genetikai tényezők hatását az emberi élettartamra.
A kutatás során 353 742 embert vizsgáltak, és kimutatták: akiknél magas a genetikai kockázat a rövidebb élettartamra, 21 százalékkal nagyobb a korai halálozás kockázata, mint az alacsony genetikai kockázatúaknál, az életmódtól függetlenül.
Eközben az egészségtelen életmódot folytató embereknél 78 százalékkal nagyobb az esélye a korai halálnak, függetlenül a genetikai kockázatuktól. Az egészségtelen életmód és a rövidebb élettartamot valószínűsítő gének több mint kétszeresére növelik a korai halálozás kockázatát a szerencsésebb génekkel és egészséges életmóddal rendelkezőkhöz képest. A magas genetikai kockázattal rendelkező résztvevők ugyanakkor kedvező életmóddal körülbelül 5,22 évvel meghosszabbíthatják a 40 éves korban várható élettartamot.