Király Viktor ezzel a módszerrel fogyott 16 kilót

Vágólapra másolva!
Az énekes elárulja a fogyásának titkát.
Vágólapra másolva!

Elképesző életmódváltásba kezdett Király Viktor, miután visszatért hozzá felesége és gyereke. A zenész elárulta, míg válságban volt a házassága, nem igazán foglalkozott magával és megjelenésével sem, amit utólag nagyon megbánt. Azóta elárulta, hogy már majdnem húsz kilót fogyott és arról is beszélt, hogyan sikerült ezt elérnie.

Király Viktor még márciusban jelentkezett a közösségi oldalán, ahol boldogan és viccelődve mondta: Végre vágósúly alatt vagyok! Elárulta, hogy már száz kiló fölött járt, amikor úgy döntött, hogy ideje változtatni, de felesége is sokat segít abban, hogy elérje a kitűzött céljait. A sikeres fogyása után úgy döntött, hogy ő is szeretne segíteni azoknak, akik hasonló problémákkal küzdenek, így elárulta, hogyan sikerült ilyen gyorsan lefogynia, ugyanis már 16 kilónál tart.

A Megasztár egykori énekese most saját vlogjában számolt be arról, hogyan is sikerült elérnie ezt az óriási változást.

A kalóriákat számolom, kicsit fanatikus módon egy applikáció segítségével. Szigorúan figyelek arra, hogy 1200-1500 kalóriát vigyek be naponta. Sokan azt mondják, ez egy férfi számára kevés, de nekem ennyi elég

 - mondta, és részletesen beszámolt arról, hogy mi segített neki a hatalmas fogyásban.

Viktor azt is elárulta, hogy naponta háromszor eszik, először 10-11 óra magasságában, majd néhány órával később ebédel, ami számára most a legnagyobb étkezésnek számít. A vacsoráját minden nap ugyanakkor, este hat óra előtt fogyasztja el, és úgy véli, ez is egy nagyon fontos szempont amellett, hogy napi négy-öt liter vizet iszik.

Nekem ez a trükk, és már 16 kilót fogytam– vallotta be, hozzátéve, hogy a családja teljes vállszélességgel mellette áll, és támogatják őt ezen a nehéz úton, de még így is előfordul, hogy kisebb problémákba ütköznek.

" Pont tegnap történt, hogy Kolen és Anita jóízűen ették a rántott húst krumplival, én pedig tonhalsalátát vacsoráztam. Mire odajött a fiam, és elkezdett a salátából csipegetni, én pedig úgy éreztem magam, mint Joey a Jóbarátokban: ’Vitya kajához ne nyúljon senki!’ Ezért inkább csináltam neki egy saját salátát, és azt ette meg, de az én tányéromból ne egyen" - mesélte.

A születésnapját együtt ünnepelte a család

Nemrég ünnepelte 40. születésnapját Király Viktor, aki már családjával ünnepelhette a nagy napot, de egy évvel ezelőtt még ő sem gondolta volna, hogy rendeződnek a dolgok közte és felesége, Király-Virág Anita között. 

Sokáig válságban volt házasságuk, már tavaly nyáron a válásról beszéltek, amikor váratlanul meggondolták magukat és mégis kibékültek. Azóta úgy tűnik, hogy egyre jobban vannak, sőt a zenész újra formába lendült, mióta rendeződtek a családi gondok, a magánéletének rendezése szemmel láthatóan a külsejére, az életmódjára és az egészségére is jó hatással volt.

Évekkel ezelőtt modellkedett is

Király Viktor a napokban jól meglepte a követőit az Instagram-videójával, egy rövid felvezetés után ugyanis mutatott pár divatfotót 18 éves korából, amikor az ikertestvérével modellkedtek. Nézze meg, hogyan festettek akkoriban!