Helen Kirwan-Taylor újságíró hatalmas kutyaimádó, és több mint 10 éve büszke gazdi is: egy 13 éves cairn terrierrel, Wilsonnal osztja meg életét. Az idősödő Wilsonnál néhány éve ízületi gyulladás jelentkezett, az odaadó gazdi pedig azóta keresi azt a megoldást, ami csökkentené a kutya fájdalmait. A The Timesnak nyilatkozva Helen elmesélte, ez a bizonyos megoldás a londoni Holland Parkban sétálva talált rá, miután szóba elegyedett egy másik gazdival, aki mellett egy meglehetősen idős, de annál élénkebb golden retriever lépdelt. És, hogy minek köszönhetően volt ilyen jó formában az idős jószág? Miután beszélgetőpartnere mesélt neki a biohackingről, Helen alaposan utánajárt a módszernek, ami a beszámoló szerint új lehetőségeket kínál a gazdiknak, hogy meghosszabbíthassák kedvencük élettartamát. Eszerint a tudatos táplálás és a jó időben elkezdett életmódváltás valódi eredményeket hozhat: boldog, kiegyensúlyozott és egészséges házi kedvencet.
Tegyünk kedvenceink boldogságáért (Fotó: Getty Images)
A biohacking módszert közvetve vagy közvetlenül a Szilícium-völgy tech óriásainak köszönhetjük: ők azok ugyanis, akik folyamatosan kutatják azt, milyen innovatív módszerekkel lehetne kitolni az emberi test határait. A biohacking tudatos szemléletmódra ösztönöz; egyfajta tudományos megközelítése az életmódnak és táplálkozásnak. A test különböző biológiai funkcióinak mérésével juthatunk olyan következtetésekhez, melyek hozzásegíthetnek minket az egészségesebb élethez. Célja az egészség és a teljesítmény javítása különböző technológiai, táplálkozási és életmódbeli megoldások alkalmazásával. És a slusszpoén: a módszer ma már az állattartóktól is egyre nagyobb figyelmet kap, részben mert a biológiai funkciók javítása – ezáltal pedig az élet meghosszabbítása – nemcsak magunk miatt, hanem a kedvenceink miatt is egyre fontosabb.
Látványos eredmény az etetés megreformálásával
A biohacking szó hallatán sokaknak rögtön bőr alá ültetett implantátumok, chipek juthatnak eszükbe, pedig szó sincs bonyolult eljárásokról, már olyan egyszerű(nek tűnő) módszerrel is látványos eredményeket érhetünk el, amilyen például az etetés megreformálása. Nem titok, hogy az idő előrehaladtával kedvenceink is öregszenek, és egy ponton túl őket is utolérik az öregedéssel összefüggő kihívások: így például a kognitív problémák vagy a mozgást érintő betegségek. Tűnjön bármilyen furcsának is, ezek nagy része nemcsak enyhíthető, de meg is előzhető olyan egyszerű dologgal, mint az étrend megváltoztatása.
Biohacking a nyers táplálkozással
A nyersetetés (más néven BARF) egyre népszerűbb a gazdik körében. Ennek oka, hogy a nyers ételek sokkal közelebb állnak azokhoz a táplálékokhoz, amelyeket az állatok ősei fogyasztottak a vadonban. A nyers étrend keretében az állatok friss, nem feldolgozott ételeket fogyasztanak, kapnak nyers húst, rostban gazdag zöldségeket, gyümölcsöket. Ez a tápláló étrend gazdag fehérjékben, természetes zsírokban és antioxidánsokban, amelyek segíthetnek megelőzni a krónikus betegségeket, és megőrizni kedvenceink vitalitását. (A megfelelő étrend kialakítása mellett természetesen a rendszeres fizikai aktivitás is nagyon fontos.)
Thomas Sandberg, aki évtizedek óta foglalkozik kutyák és macskák egészségének javításával, friss kutatásában – ami kifejezetten a nyersetetés hosszú távú hatásait vizsgálta – arra jutott, hogy a nyers táplálásnak nagy szerepe lehet a daganatos betegségek kialakulásának megelőzésében.
Fotó: Getty Images
Étrend-kiegészítők gombákból?
Az étrend optimalizálására több lehetőségünk is van; különböző étrend-kiegészítők, vitaminok és ásványi anyagok, amikkel ellensúlyozhatjuk a túltenyésztettségből fakadó problémákat, és javíthatjuk az ízületek, a bőr és a szőrzet kondícióját. Az étrend-kiegészítők különböző tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, fehérjéket vagy akár gyógynövényeket is tartalmazhatnak: például az omega-3 zsírsavakkal serkenthetjük az agyműködést és a zöldajkú kagyló kivonatával csökkenthetjük a gyulladásokat.
Nem is gondolnánk, de néhány gombafajtából készült étrend-kiegészítővel is sokat tehetünk kedvencünkért. Az oroszlánsörény gomba napi rutinba való beépítésével javíthatjuk kutyusunk kognitív egészségét, a cordyceps pedig az állóképességet.
Ezek a különféle kiegészítők számos formában elérhetőek, például tablettákban, porokban, rágókákban, jutalomfalatokban.
Enyhítsük kutyusunk fájdalmát!
Mint ahogy Helen Kirwan-Taylor ízületi gyulladással küzdő terrierjének, Wilsonnak, úgy rengeteg más kutyának is megváltás lehet a hidroterápia. Hiszen az aktív életmód minden esetben fontos, és a hidroterápia az ízületeket sem terheli annyira.
Az idős kutyákat gyakran érintik különböző keringési zavarok, szívelégtelenség: ezeken ma már impulzusos elektromágneses terápiával is segíthetünk, ami a jótékony hatását a sejtek stimulálásával éri el. Eredményeképp a kedvencünknek javul a keringése, jobban alszik, több lesz az energiája és emiatt élénkebb, játékosabb lehet. Ugyanígy serkenti a vérkeringést a vörös fényterápia is, melynek nagy előnye, hogy a kezelést biztonságos, nyugtató hatású környezetben végzik, miközben a vörös fény javítja a bőr és a szőr egészségét, valamint csökkenti a gyulladást.
Játsszunk a génekkel
A Harvard Medical School (HMS) egy olyan génterápiás technológiát dolgozott ki, ami a kutyák életkorral összefüggő betegségein igyekszik segíteni. A Rejuvenate Bio névre keresztelt program többek között az elhízás, a II-es típusú cukorbetegség, a szívelégtelenség és a veseelégtelenség ellen is küzd. Megoldhatja a spánieleknél gyakori szívproblémát, a mitrális billentyű betegségét is. Ahogy a Harvard genetikusa, George Church professzor fogalmazott:
A tudomány még nem találta meg a módját, hogy a kutyák örökké éljenek. Így az egyetlen, amit tehetünk az, hogy a lehető leghosszabb ideig megőrizzük egészségüket.
A spánielekre jellemző szívbetegségen is segíthet a génterápia (Fotó:GettyImages)
Okos nyakörvek és automata etetők
A nyers táplálkozás és táplálékkiegészítők mellett a biohacking másik fontos eleme lehet a technológiai fejlesztések alkalmazása. Az automata etetők és itatók igazodnak a szokásaikhoz; a testsúlyukat és aktivitásukat figyelve mindig megkaphatják a megfelelő mennyiségű és minőségű tápanyagot. Az okos nyakörvek és a chipek figyelemmel kísérik aktivitásukat, alvási mintáikat, így segítik az egészséges életmód fenntartását és megőrzik a rendszert az életükben.
Helen Kirwan-Taylor és Thomas Sandberg példája bizonyítja, hogy a biohacking valós eredményeket hozhat a háziállatok életébe. Legyen szó az étrendről, étrend-kiegészítőkről vagy a legújabb eszközökről, már apró változtatások is segíthetnek abban, hogy kedvenceink sokáig egészségesek és boldogok maradjanak. Mielőtt azonban bármit megváltoztatnánk, érdemes kikérni az állatorvos véleményét.
11 őrületes rántotta a sonkás-kolbászoson túl
Nem kap munkát Kovács István, nagyon megviseli ez a 80 éves színészt
Neki köszönheti a győzelmet Balogh Levente új elnöki asszisztense
Csillagjegyek, akiknek minden sikerül
Pénz helyett az egyik karja nélkül távozott a bankautomatától a tolvaj
Csillagjegyek, akik remek hétre számíthatnak
Ő volt az a fiatal, aki a milliárdos exkonzul mellett ült a lezuhant műrepülőben
