[{"available":true,"c_guid":"fec99841-dc78-4340-8803-3fe09068d500","c_author":"hvg.hu","category":"360","description":"Korai tapasztalataink mindannyiunkra hatással vannak. Sokunk esetében a gyermekkori traumák tönkreteszik a felnőttet, akivé válunk: megakadályozzák, hogy megéljük a valódi érzéseinket, vagy hogy hosszan tartó, egészséges kapcsolatokat alakítsunk ki. Alex Howard terapeuta szerint a gyermekkori trauma egész életünkben fogva tarthat, ha nem nézünk szembe vele. Bár a múlt eseményeit nem változtathatjuk meg, azt azonban igen, hogyan befolyásolják tapasztalatainkat és döntéseinket a jelenlegi életünkben. A Nem a te hibád segít megérteni a minket ért trauma hatásait, biztonságos határokat húzni, és kapcsolódni az érzéseinkhez, hogy teljes életet élhessünk. A HVG Könyvek gondozásában megjelent kiadványból több részt is közlünk a következőkben.","shortLead":"Korai tapasztalataink mindannyiunkra hatással vannak. Sokunk esetében a gyermekkori traumák tönkreteszik a felnőttet...","id":"20240503_nem-a-te-hibad-gyerekkor-trauma-3-resz","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/fec99841-dc78-4340-8803-3fe09068d500.jpg","index":0,"item":"2dde410e-de3e-43f4-bef1-67d8167b727f","keywords":null,"link":"/360/20240503_nem-a-te-hibad-gyerekkor-trauma-3-resz","timestamp":"2024. május. 04. 18:30","title":"Gyermekkori traumákról és a szabadságról – 3. rész: Mik az érzelmi szükségleteink?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ee74f425-f0ea-4d53-95d9-f11970f58849","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Miért nem érdemes Hadházy Ákosnak és Magyar Péternek rosszban lennie? Miért fér bele néhány unalmasabb tüntetés is, és miért az eddigi legnagyobb próbatétel a debreceni nagygyűlés? Mire számíthatunk június és október között? Kire szavazzon, aki senkire nem akar szavazni? Ésik Sándorral rengeteg kérdésre válaszoltunk választási podcastunk legújabb részében.","shortLead":"Miért nem érdemes Hadházy Ákosnak és Magyar Péternek rosszban lennie? Miért fér bele néhány unalmasabb tüntetés is, és...","id":"20240503_szavazofulke-podcast-magyar-peter-vitezy-david-ep-valasztas-onkormanyzati-valasztas-kerdezz-felelek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ee74f425-f0ea-4d53-95d9-f11970f58849.jpg","index":0,"item":"a3e4548a-1804-404f-a2cd-1b8d23c1f179","keywords":null,"link":"/itthon/20240503_szavazofulke-podcast-magyar-peter-vitezy-david-ep-valasztas-onkormanyzati-valasztas-kerdezz-felelek","timestamp":"2024. május. 03. 15:00","title":"Mi hangzik el a Magyar Péter Egyház miséjén? – SzavazóFülke #8","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2487b45b-f989-480d-8cac-985531d02130","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"A következő évtizedben már jóval hatékonyabb hajtóművekkel repülhetnek a kereskedelmi járatok. A NASA ehhez egy francia fejlesztést tart ígéretesnek.","shortLead":"A következő évtizedben már jóval hatékonyabb hajtóművekkel repülhetnek a kereskedelmi járatok. A NASA ehhez egy francia...","id":"20240503_nasa-hajtomu-teszt-miniatur-hajtomu-uzemanyag-hatekonysag-repules","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2487b45b-f989-480d-8cac-985531d02130.jpg","index":0,"item":"1ebd1aec-0090-44b7-91bf-0dd0134e4c86","keywords":null,"link":"/tudomany/20240503_nasa-hajtomu-teszt-miniatur-hajtomu-uzemanyag-hatekonysag-repules","timestamp":"2024. május. 03. 09:03","title":"130 centis hajtóművel próbálgatnak valamit, ami feje tetejére állíthatja a repülést","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"71ceade8-c68c-4f1b-8829-5a6234ad9451","c_author":"hvg.hu","category":"360","description":"Kozma Lilla Rita író, szociális munkás azt állítja, hogy 15 évesen, amikor a Fidelitas tagja volt, Kaposváron szexuális bántalmazás áldozata lett. Egy családos, fideszes helyi önkormányzati képviselőről beszél, aki jelenleg is a közgyűlés tagja. Kozma Lilla Rita egyike annak a hat, ahogy őket nevezik, túlélőnek, aki a kegyelembotrányt követően, szakértőkkel közösen dolgozott ki gyermekvédelmi javaslatokat. Bár nem nevezi meg nyilvánosan a politikust, de háttérbeszélgetéseink alapján sikerült beazonosítanunk az illetőt. A férfit és egy, a beszélgetésben nevesített másik embert telefonon értük el, az ő álláspontjukat a cikk végén olvashatják. Csendes-Erdei Emese interjúja.","shortLead":"Kozma Lilla Rita író, szociális munkás azt állítja, hogy 15 évesen, amikor a Fidelitas tagja volt, Kaposváron szexuális...","id":"20240503_kozma-lilla-kaposvar-fidelitas-fidesz-onkormanyzati-kepviselo-molesztalas-bantalmazas-wmn","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/71ceade8-c68c-4f1b-8829-5a6234ad9451.jpg","index":0,"item":"91452a63-c48a-49f6-a224-ee3c6787b692","keywords":null,"link":"/360/20240503_kozma-lilla-kaposvar-fidelitas-fidesz-onkormanyzati-kepviselo-molesztalas-bantalmazas-wmn","timestamp":"2024. május. 03. 06:30","title":"„Kiszálltam a kocsiból, és nem akartam mást, csak hazamenni és lezuhanyozni” – fideszes politikust vádol molesztálással egy volt fidelitasos","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8cbf5dfc-469d-4c73-a497-ce5230a649e8","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Az új, független jelölttel duplázódhat a női indulók száma.","shortLead":"Az új, független jelölttel duplázódhat a női indulók száma.","id":"20240503_ujabb-kihivoja-akadt-karacsonynak-kozben-lehet-egy-ujabb-visszalepo-is","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8cbf5dfc-469d-4c73-a497-ce5230a649e8.jpg","index":0,"item":"9608e479-6186-41db-aa1e-a0ddd3850dc2","keywords":null,"link":"/itthon/20240503_ujabb-kihivoja-akadt-karacsonynak-kozben-lehet-egy-ujabb-visszalepo-is","timestamp":"2024. május. 03. 07:23","title":"Újabb kihívója akadt Karácsonynak, közben lehet egy újabb visszalépő is","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3d286b7d-dcb6-4d0f-b2c4-ee113274b5c5","c_author":"Domány András","category":"itthon","description":"A választási kampány alatt nem lehet népszavazáshoz aláírásokat gyűjteni, de június 9-e után a kérdés benyújtója, az LMP elkezdheti ezt. ","shortLead":"A választási kampány alatt nem lehet népszavazáshoz aláírásokat gyűjteni, de június 9-e után a kérdés benyújtója...","id":"20240503_a-kuria-masodszor-is-kimondta-hogy-lehet-nepszavazast-tartani-a-kiemelt-beruhazasokra-vonatkozo-torvenyrol","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3d286b7d-dcb6-4d0f-b2c4-ee113274b5c5.jpg","index":0,"item":"835a140c-23c7-4fbe-93b3-10e624b0b55e","keywords":null,"link":"/itthon/20240503_a-kuria-masodszor-is-kimondta-hogy-lehet-nepszavazast-tartani-a-kiemelt-beruhazasokra-vonatkozo-torvenyrol","timestamp":"2024. május. 03. 21:51","title":"A Kúria másodszor is kimondta, hogy lehet népszavazást tartani a kiemelt beruházásokra vonatkozó törvényről","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"aed62b70-fe0a-456a-93d0-4650599b4f60","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"A Meta szeretné növelni a felhasználói bázisát, ezért egy korábban már alkalmazott formulához nyúlt: pénzt oszt a felhasználóknak.","shortLead":"A Meta szeretné növelni a felhasználói bázisát, ezért egy korábban már alkalmazott formulához nyúlt: pénzt oszt...","id":"20240503_meta-threads-instagram-bonuszprogram-fizetes-bejegyzes-nepszerusege","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/aed62b70-fe0a-456a-93d0-4650599b4f60.jpg","index":0,"item":"885bfba2-7583-4630-93a8-0b5fbd8264c0","keywords":null,"link":"/tudomany/20240503_meta-threads-instagram-bonuszprogram-fizetes-bejegyzes-nepszerusege","timestamp":"2024. május. 03. 09:33","title":"Rengeteg pénzt kaphat, aki érdekeset posztol a „másik Facebookra” – milliós fizetéseket is kínálnak","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c6cf45c6-785d-426e-bf36-4ab0b15eb6c5","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Folytatja a Tisza Párt budapesti polgármesterjelöltjeinek bejelentését: a kormánypárti irányítású XVII. kerületben indítja negyedik jelöltjét. Magyarék három másik jelöltje a VII., XI., XVIII. kerületekben az újrainduló DK-s polgármester esélyeit gyengítheti.","shortLead":"Folytatja a Tisza Párt budapesti polgármesterjelöltjeinek bejelentését: a kormánypárti irányítású XVII. kerületben...","id":"20240503_harom-dk-s-kerulet-utan-magyar-peter-most-egy-fideszes-vezetesuben-inditja-negyedik-polgarmester-jeloltjet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c6cf45c6-785d-426e-bf36-4ab0b15eb6c5.jpg","index":0,"item":"522a84b6-2286-46a8-8dbd-6590145e8eb3","keywords":null,"link":"/itthon/20240503_harom-dk-s-kerulet-utan-magyar-peter-most-egy-fideszes-vezetesuben-inditja-negyedik-polgarmester-jeloltjet","timestamp":"2024. május. 03. 13:20","title":"Három DK-s kerület után Magyar Péter most egy fideszes vezetésűben indítja negyedik polgármesterjelöltjét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]

2024. április. 25. 16:11 2024. április. 25. 16:26 Zhvg

Melegrekordot döntött az óceánok vízfelszíne

tudomány

Az új rekord 21,18 Celsius-fok.

Nem lassul az óceánok felmelegedésének üteme, olyannyira nem, hogy április 23-án minden eddiginél magasabb értéket mutatott globálisan a vizek felszíni hőmérséklete – írja az Időkép.

Az új rekord egyetlen század Celsius-fokkal, de meghaladta a március elsején mért 21,17 fokos értéket. Április 17. óta egyébként is napról napra növekedett a vízhőmérséklet annak ellenére, hogy az év ezen szakaszában inkább a csökkenés volna a jellemző.

A melegedés a mi időjárásunk szempontjából legmeghatározóbb észak-atlanti térségben is jelentős. Itt jelenleg átlagosan 21 fokos a felszíni vízhőmérséklet, ami 0,4 fokkal magasabb a tavaly ilyenkor mért értékhez képest – írja a portál.