Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

3 étel, aminek fogyasztásával megakadályozhatod a pattanások kialakulását: eláruljuk, mi az az anti-akné diéta!

3 étel, aminek fogyasztásával megakadályozhatod a pattanások kialakulását: eláruljuk, mi az az anti-akné diéta!
A nap cikke

4 csillagjegy, akinek május 5-én véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!

Hosszú és nehéz időszakot zárhat le 4 csillagjegy, ami pedig ezután következik, az több, mint csodálatos!

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Olvasd el!

8 kutyafajta, amit az állatorvosok soha nem tartanának: elárulták, miért

Az orvosok véleménye szerint néhány kutyafajta sokkal problémásabb a többinél, ezért nem javasolják a tartásukat... Te egyetértesz?

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 4.: az Ikreknek túl sok feladatra kell koncentrálniuk, az Oroszlánok kissé túlzónak találják egy bizonyos személy törődését

A csillagok hétvégére is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

4 csillagjegy, aki meg fog gazdagodni a közeljövőben

Az asztrológusok szerint egy különösen varázslatos és szerencsés időszak előtt áll néhány csillagjegy!

Olvasd el!

10 étel és ital, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsíthatja az agyad

Vannak olyan ételek és italok, amelyek súlyosan károsíthatják az agyunkat, ezt pedig mindenkinél jobban tudják a neurológusok.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akiből a leggyakrabban lesz nárcisztikus ember

Rájuk a leginkább jellemző.

Facebook
Twitter
Pinterest
Az anti-akné diétának köszönhetően szebb lehet a bőröd, mint valaha, ráadásul nem kell lemondanod a finom ételekről!

Az akné egy gyakori bőrbetegség, amelynek jellegzetessége, hogy a bőr pórusai eltömődnek, ezért pattanások jelennek meg rajta. Bár ritkán számít súlyos megbetegségnek, sok kellemetlenséget, érzelmi stresszt, valamint a bőr hegesedését okozhatja, ezek miatt mindenképpen érdemes kezelni. Kamaszkorban a fiúk körében gyakoribb, míg felnőttkorban a nők érintettebbek. Náluk enyhe-közepesen súlyos akné alakulhat ki a menstruációs ciklus egyes fázisaiban, hormonális fogamzásgátló szedése, illetve abbahagyása, valamint terhesség esetén is. Az akné lehet enyhe, ilyenek például a fekete és fehér mitesszerek, vagy súlyosabb, ekkor gennyes, gyulladt pattanások jelennek meg a bőrön. Leggyakrabban az arcon, a háton, a vállon és a mellkason jelentkeznek az akné tünetei.

Jó hír, hogy a kutatások szerint nagyon sokat lehet tenni az akné ellen megfelelő táplálkozással! Az első és legfontosabb, hogy iktass ki mindent, ami hirtelen emeli meg a vércukrod, mert ezek az ételek arra serkentik a bőrt, hogy több faggyút termeljen. Ilyen étel például a tészta, a fehér rizs, a fehér kenyér, a tejtermékek vagy a cukor. És, hogy mit egyél helyettük? Mutatjuk!

Tudd meg galériánkból, milyen pontosan az anti-akné diéta!

Galéria / 3 kép

3 fajta étel, ami az anti-akné diéta alapját képezi!

Megnézem a galériát

Tudtad, hogy a születési időd felfedi, hogy miben segít téged az életed során az őrangyalod:

Galéria / 12 kép

A születési időd felfedi, ki az őrangyalod: ebben segít téged életed során

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Kép

Jobb, ha odafigyelsz! Sokan nem tudják, pedig EZÉRT is 3 bűntetőpont járhat az utakon!

Azt gondolod, hogy tényleg minden KRESZ-szabályt tökéletesen betartasz? Nos, akad egy, amiről sokan hajlamosak elfelejtkezni. Közéjük tartozol?

Kép

10 étel és ital, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsíthatja az agyad

Vannak olyan ételek és italok, amelyek súlyosan károsíthatják az agyunkat, ezt pedig mindenkinél jobban tudják a neurológusok.

Kép

8 kutyafajta, amit az állatorvosok soha nem tartanának: elárulták, miért

Az orvosok véleménye szerint néhány kutyafajta sokkal problémásabb a többinél, ezért nem javasolják a tartásukat... Te egyetértesz?

Kép

10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást

Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.