Ne öntsd ki a savanyú káposzta levét, hihetetlen, de csodát tesz a testeddel

Gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, és számtalan jótékony hatása van. A savanyú káposzta leve különösen ajánlott, mivel elősegíti az egészséget. Az immunrendszert erősíti és az öregedés jeleit mérsékli.

A vércukorszint csökkentésében is segíthet, valamint a nyugtalan láb szindróma kezelésében is hasznos lehet. Ebben az esetben naponta legalább három evőkanál savanyú káposzta levét ajánlott elfogyasztani.

A káposzta leve kalciumot és C-vitamint is tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az izomfájdalmak megelőzéséhez.

Friss hír jött a palotából: Károly király állapotáról van szó

A terápiás hatások maximális kihasználása érdekében naponta körülbelül 200 ml káposztalevet érdemes fogyasztani.

A memória javításában is segíthet. A savanyú káposzta és a leve is B12-vitaminban gazdag. Ez lassítja az öregedést, védi az idegrendszert és javítja a memóriát.

Az aranyér kezelésében is hasznos lehet a savanyú káposzta leve, naponta háromszor, étkezések előtt 100 ml fogyasztása javasolt. Rendszeresen iktassuk be étrendünkbe a savanyú káposztát is.

A savanyú káposzta nagy mennyiségben nem ajánlott vesebetegeknek és magas vérnyomásban szenvedőknek.