Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"71ceade8-c68c-4f1b-8829-5a6234ad9451","c_author":"hvg.hu","category":"360","description":"Kozma Lilla Rita író, szociális munkás azt állítja, hogy 15 évesen, amikor a Fidelitas tagja volt, Kaposváron szexuális bántalmazás áldozata lett. Egy családos, fideszes helyi önkormányzati képviselőről beszél, aki jelenleg is a közgyűlés tagja. Kozma Lilla Rita egyike annak a hat, ahogy őket nevezik, túlélőnek, aki a kegyelembotrányt követően, szakértőkkel közösen dolgozott ki gyermekvédelmi javaslatokat. Bár nem nevezi meg nyilvánosan a politikust, de háttérbeszélgetéseink alapján sikerült beazonosítanunk az illetőt. A férfit és egy, a beszélgetésben nevesített másik embert telefonon értük el, az ő álláspontjukat a cikk végén olvashatják. Csendes-Erdei Emese interjúja.","shortLead":"Kozma Lilla Rita író, szociális munkás azt állítja, hogy 15 évesen, amikor a Fidelitas tagja volt, Kaposváron szexuális...","id":"20240503_kozma-lilla-kaposvar-fidelitas-fidesz-onkormanyzati-kepviselo-molesztalas-bantalmazas-wmn","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/71ceade8-c68c-4f1b-8829-5a6234ad9451.jpg","index":0,"item":"91452a63-c48a-49f6-a224-ee3c6787b692","keywords":null,"link":"/360/20240503_kozma-lilla-kaposvar-fidelitas-fidesz-onkormanyzati-kepviselo-molesztalas-bantalmazas-wmn","timestamp":"2024. május. 03. 06:30","title":"„Kiszálltam a kocsiból, és nem akartam mást, csak hazamenni és lezuhanyozni” – fideszes politikust vádol molesztálással egy volt fidelitasos","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9cf968c1-fa20-450a-8811-49886ac2f8b1","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"17 forinttal lett olcsóbb a napokban az üzemanyag Magyarországon. A benzin ára ezzel már a régiós átlag alatt van.","shortLead":"17 forinttal lett olcsóbb a napokban az üzemanyag Magyarországon. A benzin ára ezzel már a régiós átlag alatt van.","id":"20240503_uzemanyagar-benzinar-gazolajar-csokkenes-olcsobb-magyar-asvanyolaj-szovetseg","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9cf968c1-fa20-450a-8811-49886ac2f8b1.jpg","index":0,"item":"fa6bf6b8-e540-4501-bfd5-ce24db054725","keywords":null,"link":"/gazdasag/20240503_uzemanyagar-benzinar-gazolajar-csokkenes-olcsobb-magyar-asvanyolaj-szovetseg","timestamp":"2024. május. 03. 10:07","title":"Kiszámolták az ásványolajosok, mennyit esett az üzemanyagok ára","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"93439ca9-870b-4c93-925f-37a5bfeeda9e","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Éveken keresztül békéscsabai látványosságnak számított Sanyi, egy közparkban élő fehér kakas. Az utóbbi napokban azonban az állatot többen megrugdosták, ettől állapota jelentősen leromlott. Most egy tanyán próbálják rehabilitálni. ","shortLead":"Éveken keresztül békéscsabai látványosságnak számított Sanyi, egy közparkban élő fehér kakas. Az utóbbi napokban...","id":"20240503_sanyi-a-kakas-bekescsaba-allatkinzas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/93439ca9-870b-4c93-925f-37a5bfeeda9e.jpg","index":0,"item":"745f4622-1b1c-48b4-8d21-13e19dfa8024","keywords":null,"link":"/elet/20240503_sanyi-a-kakas-bekescsaba-allatkinzas","timestamp":"2024. május. 03. 09:59","title":"Súlyosan bántalmazták Sanyit, Békéscsaba közkakasát, most az életét próbálják megmenteni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"da31d1e2-7a00-40b8-b7aa-a54bfb1c9f74","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Úgy tűnik, nem az ember az egyetlen főemlős, mely növények nedveivel igyekszik kezelni a sebeit – egy indonéziai orángután is megfigyelték most ezt.","shortLead":"Úgy tűnik, nem az ember az egyetlen főemlős, mely növények nedveivel igyekszik kezelni a sebeit – egy indonéziai...","id":"20240503_rakus-orangutan-arc-serules-gyogyitasa-gyogynovennyel-megfigyeles-indonezia","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/da31d1e2-7a00-40b8-b7aa-a54bfb1c9f74.jpg","index":0,"item":"ab00034d-6132-4f26-bd1e-c1dc9370415d","keywords":null,"link":"/tudomany/20240503_rakus-orangutan-arc-serules-gyogyitasa-gyogynovennyel-megfigyeles-indonezia","timestamp":"2024. május. 03. 17:03","title":"Először sikerült megfigyelni, hogy egy gyógynövénnyel, magától kezelte a sebét egy orángután","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"41e917b4-aa7d-4b1c-8d0b-ca1497659599","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag.ingatlan","description":"Ahhoz, hogy kihasználható legyen az új otthonfelújítási támogatás, legalább 2,9 millió forint költségvetésű munkálatot kell elvégeztetni a családi házon, amihez 414 700 forint önerőre van szükség. A <a href=\"https://bankmonitor.hu/\">Bankmonitor</a> szakértői szerint ezért hiába volna elérhető ennél kisebb költséggel is az elvárt, legalább 30%-os energetikai hatékonyságjavulás, a támogatást nem kaphatjuk meg. Lehet persze plusz munkálatokat elvégeztetni, ez azonban jelentős költségemelkedéssel járhat, ami miatt a szükséges önerő is több lehet.","shortLead":"Ahhoz, hogy kihasználható legyen az új otthonfelújítási támogatás, legalább 2,9 millió forint költségvetésű munkálatot...","id":"20240503_bankmonitor-414-ezer-forint-onero-nelkul-nincs-otthonfelujitasi-tamogatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/41e917b4-aa7d-4b1c-8d0b-ca1497659599.jpg","index":0,"item":"7c5ec593-4660-4f6c-bc03-ba28efa751e3","keywords":null,"link":"/ingatlan/20240503_bankmonitor-414-ezer-forint-onero-nelkul-nincs-otthonfelujitasi-tamogatas","timestamp":"2024. május. 03. 09:52","title":"Bankmonitor: 414 ezer forint önerő nélkül nincs otthonfelújítási támogatás","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a7cf2b5a-3394-48b7-a8fc-1845960f5918","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"A francia elnök szerint Európának három nagy fenyegetéssel kell egyszerre megküzdenie. Az első az oroszok jelentette biztonsági fenyegetés, a második a Kína jelentette gazdasági veszély, a harmadik pedig a szélsőjobboldali erők megerősödésével válságba kerülő demokrácia.","shortLead":"A francia elnök szerint Európának három nagy fenyegetéssel kell egyszerre megküzdenie. Az első az oroszok jelentette...","id":"20240502_macron-haboru-oroszorszag-kina-europa-demokracia","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a7cf2b5a-3394-48b7-a8fc-1845960f5918.jpg","index":0,"item":"868aa859-bdc5-47d0-9c78-c2a2eb0deda6","keywords":null,"link":"/vilag/20240502_macron-haboru-oroszorszag-kina-europa-demokracia","timestamp":"2024. május. 02. 19:48","title":"Macron az Ukrajnába való katonaküldésről: Ha az oroszok áttörik a frontot, és az ukránok segítséget kérnek, el kell gondolkodni rajta","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c4459b3e-8e36-4e35-90d9-7f5da06c6f3e","c_author":"Vándor Éva","category":"kultura","description":"A NER-ből kitért Magyar Péter felkérésére azonnal igent mondott, azóta a rövid idő alatt tömegeket fellelkesítő mozgalom arca és egyik leghangosabb szószólója lett. Nagy Ervin azonban már évek óta szívügyének tekinti a közéleti kérdéseket, szavakkal és tettekkel is odaállt már ügyek mellé. A nyilatkozataiból, interjúiból egy, a társadalom és az ország sorsa iránt rendületlenül aggódó, a tettvágytól duzzadó értelmiségi képe rajzolódik ki, aki most odáig jutott, hogy egy időre akár a színészettel is felhagyna a politika kedvéért.","shortLead":"A NER-ből kitért Magyar Péter felkérésére azonnal igent mondott, azóta a rövid idő alatt tömegeket fellelkesítő...","id":"20240502_nagy-ervin-magyar-peter-tisza-part-politika-kozelet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c4459b3e-8e36-4e35-90d9-7f5da06c6f3e.jpg","index":0,"item":"bb74cfe6-b492-4521-8ad4-a42bef9ce68a","keywords":null,"link":"/kultura/20240502_nagy-ervin-magyar-peter-tisza-part-politika-kozelet","timestamp":"2024. május. 02. 19:40","title":"Nagy Ervin közéleti ébredése a szemünk előtt zajlott","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"543dc245-efbf-4973-850b-674f18e280b4","c_author":"Pavló Péter","category":"tudomany","description":"Vajda Ádám és Bacsur Dániel 17 évesen azon dolgoznak, hogy Farfler nevű találmányukkal könnyebbé tegyék a kerekesszékkel élők életét. A két fiatallal a Szegedi Tudományegyetem Informatikai Intézetében rendezett versenyen beszélgettünk.","shortLead":"Vajda Ádám és Bacsur Dániel 17 évesen azon dolgoznak, hogy Farfler nevű találmányukkal könnyebbé tegyék...","id":"20240504_kerkesszek-innovacio-onvezeto-technologia-lidar-elektromos-kerekesszek-farfler","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/543dc245-efbf-4973-850b-674f18e280b4.jpg","index":0,"item":"b76de620-6cac-4889-a7c1-871b8ef9eafe","keywords":null,"link":"/tudomany/20240504_kerkesszek-innovacio-onvezeto-technologia-lidar-elektromos-kerekesszek-farfler","timestamp":"2024. május. 04. 12:03","title":"Gondolt egyet két magyar 17 éves, egy elég nagyot: megcsinálják a kerekesszékek Tesláját","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Néha a legegyszerűbb dolgok is segítenek egy probléma leküzdésében; most az ölelésről derült ki, hogy olykor jó szolgálatot tehet.
Tudományos megerősítést nyert, hogy az ölelés – és a fizikai érintések egyéb formái – kortól függetlenül segítenek a testi és lelki egészség megőrzésében. A megállapításokhoz 212 tanulmányt tekintett át a német Ruhr Egyetem Bochum és a Holland Idegtudományi Intézet kutatócsoportja.
Ugyan az érintések egészségügyi hatásai eddig is ismertek voltak, de az ezt befolyásoló tényezők nem. A 212 vizsgálatban összesen 12 966 résztvevő volt, és az eredmények kombinálásával fény derült arra, hogy az érintések tényleg enyhítik a fájdalmat, valamint a depressziót és a szorongás érzetét is. A pozitív hatások kortól függetlenül megfigyelhetők – derül ki a Nature Human Behaviour folyóiratban publikált megállapításokból.
Az érintések fajtája – ölelés, masszázs – nem számít túl sokat, de a fej vagy az arc érintése „működik” a legjobban. A rövidebb és a gyakoribb érintések inkább váltanak ki pozitív hatást – jegyzi meg a Science Alert. A szakemberek kiemelik: az érintésre adott válaszok egyénenként eltérhetnek, ahogyan az is fontos, hogy konszenzusosnak kell lennie.