Lifestyle

Hogyan kezdődik és mikor ér véget a menopauza: Ezekre a tünetekre érdemes figyelni!

A menopauza egy olyan természetes folyamat, amely minden nő életében bekövetkezik, ám sokak számára még mindig sok kérdést vet fel.

Több stádiumból áll

Bár keveset hallani erről, a menopauzának bizony különböző stádiumai vannak, melyeken végig kell lépkednünk, mielőtt elérjük a végét. Az első stádium a menopauzát megelőző, ún. perimenopauza. Klinikailag a perimenopauzát azoknak a hónapoknak vagy éveknek tekintjük, amelyek a menopauzát megelőzik, ebben az időszakban a nők ugyanazokat a tüneteket tapasztalhatják, mint amikor a menopauzáról beszélünk, miközben továbbra sem szűnik meg a menstruáció. Ez a szakasz általában átlagosan négy-hat évig tart, de akár tíz évig is eltarthat. „A perimenopauza stádiumán belül van az úgynevezett korai átmeneti szakasz és a késői átmeneti szakasz" - mondja Dr. Mindy Goldman, nőgyógyász. – „A korai szakaszban a menstruációs ciklusok ritkábbá, vagy éppen ellenkezőleg, gyakoribbá válhatnak. A késői átmeneti szakaszban pedig az esetleges ciklusok kihagyásával járó időközök sokkal hosszabbak lesznek.” De mitől is függ valójában, hogy mikor esünk át a menopauzán és honnan tudhatjuk, hogy vége van? Olvass tovább, szakértő árulta el, milyen intő jelekre érdemes odafigyelni!

A perimenopauza tünetei A perimenopauzában lévő nők nem csak rendszertelen menstruációt tapasztalhatnak, hanem különböző tünetek is megjelenhetnek, beleértve a hőhullámokat, az éjszakai izzadást, az álmatlanságot, a hangulatingadozásokat, a szorongást, a testsúlygyarapodást és a zavarodottságot.
Kattints a további képekért!

A felfázás, másnéven hólyaghurut sosem jön jókor, ráadásul szörnyen fájdalmas tünetekkel jár együtt. Szerencsére azonban nem csak gyógyszeres kezelés segíthet ilyen esetben, ugyanis több természetes alternatíva is létezik; cikkünkben most ezeket mutatjuk be!

Leadfotó: 123rf, forrás: purewow.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Különleges végső nyughelyet választottak Vágó Istvánnak. A szerettei úgy döntöttek, hogy nem akarnak számára nyilvános sírhelyet.
Sztárok
Anne Hathaway ma már sikert sikerre halmoz, volt idő azonban, amikor korántsem alakultak számára könnyen a dolgok – a színésznő nemrég bővebben is beszélt múltbeli megpróbáltatásairól egy interjúban.
Fashion&Beauty
Elképesztő volt a hasonlóság: Ava Phillippe tetőtől talpig úgy nézett ki, mint híres édesanyja, Reese Witherspoon, amikor a minap kettesben részt vettek a Tiffany & Co. ékszerház exkluzív,...