Lifestyle

Hogyan kezdődik és mikor ér véget a menopauza: Ezekre a tünetekre érdemes figyelni!

A menopauza egy olyan természetes folyamat, amely minden nő életében bekövetkezik, ám sokak számára még mindig sok kérdést vet fel.

Több stádiumból áll

Bár keveset hallani erről, a menopauzának bizony különböző stádiumai vannak, melyeken végig kell lépkednünk, mielőtt elérjük a végét. Az első stádium a menopauzát megelőző, ún. perimenopauza. Klinikailag a perimenopauzát azoknak a hónapoknak vagy éveknek tekintjük, amelyek a menopauzát megelőzik, ebben az időszakban a nők ugyanazokat a tüneteket tapasztalhatják, mint amikor a menopauzáról beszélünk, miközben továbbra sem szűnik meg a menstruáció. Ez a szakasz általában átlagosan négy-hat évig tart, de akár tíz évig is eltarthat. „A perimenopauza stádiumán belül van az úgynevezett korai átmeneti szakasz és a késői átmeneti szakasz" - mondja Dr. Mindy Goldman, nőgyógyász. – „A korai szakaszban a menstruációs ciklusok ritkábbá, vagy éppen ellenkezőleg, gyakoribbá válhatnak. A késői átmeneti szakaszban pedig az esetleges ciklusok kihagyásával járó időközök sokkal hosszabbak lesznek.” De mitől is függ valójában, hogy mikor esünk át a menopauzán és honnan tudhatjuk, hogy vége van? Olvass tovább, szakértő árulta el, milyen intő jelekre érdemes odafigyelni!

A perimenopauza tünetei A perimenopauzában lévő nők nem csak rendszertelen menstruációt tapasztalhatnak, hanem különböző tünetek is megjelenhetnek, beleértve a hőhullámokat, az éjszakai izzadást, az álmatlanságot, a hangulatingadozásokat, a szorongást, a testsúlygyarapodást és a zavarodottságot.
Kattints a további képekért!

A felfázás, másnéven hólyaghurut sosem jön jókor, ráadásul szörnyen fájdalmas tünetekkel jár együtt. Szerencsére azonban nem csak gyógyszeres kezelés segíthet ilyen esetben, ugyanis több természetes alternatíva is létezik; cikkünkben most ezeket mutatjuk be!

Leadfotó: 123rf, forrás: purewow.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Persze ezt lehet arra fogni, hogy a saját ingatlanom, és akkor nyírok füvet a kertemben, amikor akarok, de ez nincsen mindig így.
Lifestyle
Sokan nem tudják, de a Föld nem teljesen gömbölyű, de nem is lapos, ahogyan azt az összeesküvés-elmélet hívei gondolják.
Sztárok
Katalin fontosnak tartott egy bizonyos módosítást 2011. április 29-én, amikor is összekötötte az életét Vilmossal - Diana 1981-ben ugyanígy tett, így a néhai hercegné menye anyósát követte.