Promóciók
Ez a csodaszer elképesztő módon támogatja az agyad egészségét, és megőrzi a fiatalságát: a cink 5 jótékony hatása
Nos, mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy van egy csodaszer, melynek a rendszeres fogyasztásától megfiatalodik az agyad? Bizony, sokan nem tudják, de a cink jótékony hatásai közé tartozik többek között az is, hogy képes serkenteni, fiatalítani az agyi funkciókat. Ám nem csupán ez az egyetlen jótékony hatása van. Nézzük is, melyek ezek.
Annak ellenére, hogy viszonylag kis mennyiségben van a szervezetünknek szüksége cinkre, mégis a hiányát szinte azonnal érezzük. Hiszen számtalan jótékony hatása van a szervezetünkre, hiánya esetén pedig azonnal érezzük, hogy valami nincsen rendben. Ugyanis a cink egy olyan nyomelem, mely elengedhetetlen az immunrendszer egészségének a megőrzéséhez, így hiányának esetében hajlamosabbak lehetünk különféle megbetegedésekre. Azonban jó hír, hogy csak egészen kis mennyiség is elég ahhoz, hogy már érezzük jótékony hatásait.
Fontos tudni, hogy a cink nem csupán az egészséges immunrendszer működésére van rendkívül jótékony hatással, hanem fontos szerepet játszik a megfelelően működő DNS-szintézisben is. Ezentúl serkenti a sebgyógyulást és hozzájárul ahhoz, hogy csökkentse az időskori krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.
A cinkhiány jelei
A cinkhiány alapvetően ritka, azonban azoknál, akiknek emésztési vagy máj-, esetleg veseelégtelenségei vannak, elképzelhető, hogy nem tud felszívódni az adott nyomelem, mely természetesen ételek és táplálékkiegészítők által is egyaránt bevihető a szervezetbe. Várandós, szoptató nőknek és vegetáriánusoknak fokozottan ajánlott a rendszeres pótlása. Gyermekkorban a hiánya növekedési rendellenességekhez és gyenge immunrendszerhez vezethet.
A cinkhiány tünetei közé tartozik például a jelentős étvágycsökkenés, a lassú sebgyógyulás, a bőrproblémák megjelenése. Ezentúl az egyik legjellegzetesebb tünete a megváltozott ízlelés és szaglás, valamit a megváltozott viselkedés, a hasmenés és a hajhullás.
Na, de nézzük is a cink jótékony hatásait!
Az Éva magazin írása.
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
InStyle Cool list: 9 izgalmas hazai vállalkozó, akinek a nevét érdemes megjegyezni
Újra itt az InStyle Cool listje! Most hazánk legizgalmasabb kreatív tehetségei közül ismerhetsz meg néhány vállalkozót!
10 étel, ami 40 év felett fontos a dietetikusok szerint
Noha fiatalabb éveikben kevesebben gondolnak a rák és a szívbetegségek kialakulásának kockázatára, a 40-es évek elérése során mindkettő kockázata fennáll. Ez ellen pedig leginkább egészséges életmóddal tehetünk, melynek központi tényezője az étkezés.
Különleges ajánlatok: Akciós belföldi wellness csomagok májusban, amiket nem fogsz tudni visszautasítani
Íme május legjobb akciós wellness ajánlatai! Ha egy kis kikapcsolódásra vágysz, akkor most itt az idő!
El se hisszük! Sztárok, akik idén ünneplik 60. születésnapjukat - sokuk közülük úgy ragyog, mint 20 évvel ezelőtt!
Sokukon nem is látszik az öregedés! Íme azok a sztárok, akik 2024-ben ünneplik 60. születésnapjukat.
Harry herceg elárulta: ez volt az a pillanat, amikor tudta, örökre elveszítette Vilmos herceget
Harry herceg és Vilmos herceg 2020 óta nem beszélnek egymással. Mit szólna ehhez Diana hercegné?
10 film, ami egészen ijesztő módon megjósolta, hogy mi vár ránk a jövőben - technológiai áttöréseket és megtörtént eseményeket is előre vizionáltak!
Mintha ezek a filmek egy varázsgömbből keltek volna életre, olyan tökéletesen látták a jövőt!