Szépség
Ez a csodaszer elképesztő módon támogatja az agyad egészségét, és megőrzi a fiatalságát: a cink 5 jótékony hatása
Promóciók
Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán
Nos, mit szólnál, ha azt mondanánk, hogy van egy csodaszer, melynek a rendszeres fogyasztásától megfiatalodik az agyad? Bizony, sokan nem tudják, de a cink jótékony hatásai közé tartozik többek között az is, hogy képes serkenteni, fiatalítani az agyi funkciókat. Ám nem csupán ez az egyetlen jótékony hatása van. Nézzük is, melyek ezek.
Annak ellenére, hogy viszonylag kis mennyiségben van a szervezetünknek szüksége cinkre, mégis a hiányát szinte azonnal érezzük. Hiszen számtalan jótékony hatása van a szervezetünkre, hiánya esetén pedig azonnal érezzük, hogy valami nincsen rendben. Ugyanis a cink egy olyan nyomelem, mely elengedhetetlen az immunrendszer egészségének a megőrzéséhez, így hiányának esetében hajlamosabbak lehetünk különféle megbetegedésekre. Azonban jó hír, hogy csak egészen kis mennyiség is elég ahhoz, hogy már érezzük jótékony hatásait.
Fontos tudni, hogy a cink nem csupán az egészséges immunrendszer működésére van rendkívül jótékony hatással, hanem fontos szerepet játszik a megfelelően működő DNS-szintézisben is. Ezentúl serkenti a sebgyógyulást és hozzájárul ahhoz, hogy csökkentse az időskori krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.
A cinkhiány jelei
A cinkhiány alapvetően ritka, azonban azoknál, akiknek emésztési vagy máj-, esetleg veseelégtelenségei vannak, elképzelhető, hogy nem tud felszívódni az adott nyomelem, mely természetesen ételek és táplálékkiegészítők által is egyaránt bevihető a szervezetbe. Várandós, szoptató nőknek és vegetáriánusoknak fokozottan ajánlott a rendszeres pótlása. Gyermekkorban a hiánya növekedési rendellenességekhez és gyenge immunrendszerhez vezethet.
A cinkhiány tünetei közé tartozik például a jelentős étvágycsökkenés, a lassú sebgyógyulás, a bőrproblémák megjelenése. Ezentúl az egyik legjellegzetesebb tünete a megváltozott ízlelés és szaglás, valamit a megváltozott viselkedés, a hasmenés és a hajhullás.
Na, de nézzük is a cink jótékony hatásait!
Az Éva magazin írása.
Szépség
Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen
Promóciók
Öltöztesd életed abba, ami értékes! - az Answear.hu-val!
Promóciók
Klasszikusra hangolva - Megérkeztek a népszerű Gino Rossi és Badura márkák vadonatúj cipői és táskái a CCC polcaira
Promóciók
Így csökkenthető a tandíj az egyetemen / főiskolán
Helyes hajápolási rutin: Avagy 5+1 működő praktika a sérült haj ellen
Neked milyen lépésekből áll a hajápolási rutinod? Biztos vagy benne, hogy eddig mindent jól csináltál? Cikkünkből megtudhatod!
Micsoda belépő! Anya Taylor-Joy élete legszebb ruhájában lépett a cannes-i filmfesztivál vörös szőnyegére
A cannes-i filmfesztiválon mutatták be először Anya Taylor-Joy és Chris Hemsworth legújabb filmjét. Májusban kerül be a magyar mozikba a Furiosa: Történet a Mad Maxből!
Ők 2024 legszerencsésebb csillagjegyei: május 25-e után megváltozik az életük!
Az asztrológus szerint a Jupiter hozza el a szerencsét ezeknek a csillagjegyeknek.
Ezt imádni fogod! Katie Holmes már viseli a következő időszak legnagyobb trendszínét
A színek terén is fő a változatosság!
4 most kedvezményes parfüm, amiért a híres nők is rajonganak
A hírességek kedvenc parfümjeit most tényleg szuper áron szerezheted be!
5 sajt, amivel centiket faraghatsz le a hasadból a dietetikusok szerint
Ha gyakran eszed ezeket a sajtokat a diétád idején, könnyebben és gyorsabban mehet majd a fogyás.