Új őrület robbantotta fel a netet: egy melegítőfelső lehet a pihentető alvás legfontosabb kelléke

"Annyira kényelmes, nem is tudom, hogyan magyarázzam el. Csodákat művel!" - mondta Callie Galey tiktoker, aki szintén kipróbálta a módszert és be is számolt róla a csatornáján. A felvételt már több mint 19 millióan látták, felrobbantotta a netet.

Callie elárulta, hogy kétségbeesésében próbálta ki ezt a bizarr módszert, de élete legjobb alvásához segítette hozzá a múmiaszerű maszk. A videóban azt is megmutatta, hogyan kell a melegítőfelsőt a fej köré tekerni: a szánkat és az orrunkat természetesen szabadon kell hagyni, a fejünk felső része legyen “becsomagolva”, viszont rögzíteni kell a pulcsit az áll alatt, az ujjakkal.

A kommentelők közül sokan őrültségnek tartották, hogy egy pulcsi segíthet az alvásban, többen pedig azt írták, sosem próbálnák ki, mert fennáll a fulladás veszélye. Szakértők szerint azonban tudományos tények állnak az őrület mögött. Azt mondják, pontosan azt a hatást érhetjük el így, mint amikor pólyába csomagolnak egy csecsemőt.

A szorosan a fej köré vont puha szövet a biztonság és a kényelem érzetét kelti - mondta a Bustle-nek Dr. Jessica Andrade. Kizárja a fényt és a hangokat, meg tudja nyugtatni a szorongókat.

„A pulóver által kifejtett enyhe nyomás a fejen azt a hatást váltja ki, mint egy súlyozott takaró a testen. Ez egyeseknél bizonyítottan segíti a relaxációt és javítja az alvás minőségét" - magyarázta az orvos.

Dr. Shelby Harris alvásszakértő azonban arra figyelmeztet, hogy a pulcsis módszer nem olyan biztonságos, mint egy hagyományos szemmaszk. Fennáll a fulladás veszélye, és nagyon melegünk is lehet. A hő és az izzadság a bőrt is irritálhatja. Az orvosok azt tanácsolják, hogy ha egy kicsit is kényelmetlennek érezzük a fejünk köré csavart pulóvert, azonnal vegyük le.