Tech
3 ital lefekvés előtt, ami segíthet a fogyásban
Fogyassz ezekből az italokból lefekvés előtt, hogy segítsenek a zsírégetésben.
A rossz alvás súlygyarapodáshoz vezethet. Ráadásul megzavarhatja a hormonokat, másnapi éhséggel ébredsz és vércukor, inzulinproblémákat is okozhat.
Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!
Követem!A jó alváshoz nagyban hozzájárul, hogy mit iszunk lefekvés előtt. Valószínűleg azt már mindenki tudja, hogy a koffein és a cukor elkerülendő ilyenkor, de azt talán kevesebben, hogy van pár ital, amik segíthetnek az izomépítésben, a zsírégetésben és stabilizálhatják a vércukor szintet.
7 dolog, amit érdemes megnézetni tavasszal az autódon
Az alapvető karbantartásokon kívül ilyenkor érdemes a klímát is ellenőriztetni, hogy a nagy melegben már minden rendben legyen. De van itt más is.
Súlyos gondokat is jelezhet az éjszakai izzadás
De nem kell azonnal megijedni, lehet, hogy csak a szokásainkon kell finomhangolni.
Eladó Lauda sisakja, amelyben súlyos balesetet szenvedett
Az 1976-os Formula–1-szezon Niki Lauda és James Hunt csatájáról emlékezetes. Na meg arról a balesetről, amelyben Lauda durván megégett.
Egészséges alternatívák: mire cseréljük a feldolgozott élelmiszereket?
Az egészségünkre káros hatással lehetnek a feldolgozott élelmiszerek, de szerencsére számos egészséges alternatíva létezik.
Mekkora az univerzum legnagyobb ismert csillaga?
A Napunk hozzá képest csupán egy porszem.
6 film, ami annyira sokkoló, hogy sokan csak egyszer voltak képesek megnézni
Ezek a filmek annyira durvák, kegyetlenek és sokkolóak, hogy egynél többször senki nem bírja őket megnézni.