Ha elfáradt, bátran egyen egy kis csokit

MTI

2024.04.05. 16:07

A csoki a krónikus fáradtság szindróma tüneteit is képes enyhíteni.

A keserédes íze és az agyműködést serkentő hatásai miatt is nagy népszerűségnek örvendő étcsokoládé a krónikus fáradtság szindróma tüneteit is képes enyhíteni - állítják a szakemberek.

A keserű csokoládéról már régóta köztudott, hogy olyan kémiai anyagokat tartalmaz, amelyek serkentik az agyműködést, de a szakembereknek most sikerült először bizonyítékokat találniuk arra, hogy az édesség a krónikus fáradtság szindróma tüneteit is képes enyhíteni

A kutatásban résztvevőknek nyolc héten keresztül naponta három alkalommal 15 gramm étcsokoládét kellett enniük, majd egy kis szünet után egy alacsonyabb kakaótartalmú, de ízében megegyező fajtával folytatták az édes kísérletet. Ezen kívül semmilyen egyéb változtatás nem történt az étrendjükben.

A páciensek jelentős javulásról számoltak be az állapotukat illetően.

Az eredmények igazán bátorítóak lehetnek azok számára, akik krónikus fáradtság szindrómától szenvednek.

A krónikus fáradtság szindróma tünetei közé tartozik többek között a hosszan - hat hónapig, vagy akár tovább - tartó súlyos fáradtság, a fejfájás, az izomfájdalmak és a koncentrációzavar.

.