Ez a hobbi segíthet lelassítani agyunk öregedését - Bármikor csinálhatod és egy forintodba sem kerül!
Rengetegféle hobbi közül választhatunk a mindennapok során, teljesen eltérő, hogy kinek mi válik be, mit élvez a legjobban. Létezik viszont egy hobbi, mely egyetlen forintba sem kerül, bármikor végezhető és ráadásul a kutatások szerint lelassíthatja agyunk öregedését is.
Javíthatja a kognitív funkciókat
Az emberek életében a hobbi fontos szerepet tölt be, hiszen nem csupán szórakozási lehetőséget kínál, hanem kiemelkedő módon hozzájárul az életminőség javításához és az érzelmi jóléthez. A hobbi lehetőséget ad arra, hogy kiszakadjunk a mindennapi rutinból, szabadjára engedjünk kreativitásunkat és új készségeket tanulhassunk. Egy nemrégiben készült kutatás viszont egészen érdekes összefüggésre hívja fel figyelmünket egy bizonyos hobbi és az agy öregedésének lelassítása között. Kíváncsi vagy, mely hobbi lehet képes akár az időskorú emberek kognitív funkcióinak javulását is? Olvass tovább, eláruljuk!
A kenyér esetében az a legnagyobb probléma, hogy hamar kiszárad, valamint meg is penészedik, főleg akkor, ha rosszul tároljuk. Cikkünket mutatunk egy trükköt arra vonatkozólag, miben érdemes tartani a frissen vásárolt péksüteményt!
Leadfotó: Unsplash, forrás: huffpost.com