Tudtad? Ez a bélrendszer működésjavításának 7+1 aranyszabálya
Dr. Mangó Gabriella alig egy percben összefoglalta a lényeget!
Az ember nem is gondolná, mennyi bajt előzhet meg csak azzal, ha odafigyel és vigyáz a bélrendszerére! Nos, dr. Mangó Gabriella hét pontba szedte azokat a tanácsokat, melyek betartásával rendkívül sokat tehetünk a bélrendszerünk, és ezáltal a szervezetünk egészségéért! Jöjjenek a részletek, azaz a gyöngyösi háziorvos 7+1 tanácsa!
1. Megfelelő folyadékpótlás!
2. Bélflóra rendezése
3. Megfelelő tápanyagbevitel
4. Alvás
5. Mozgás
6. Időszakos böjtök (egy hónapnál tovább egyik sem ajánlott!)
7. Dohányzás elhagyása
+1. Feldogozott élelmiszerek kerülése
Mangó doktornő szavaira érdemes odafigyelni, ugyanakkor fontos, hogy minden egészségügyi kérdésben mindenki a saját (házi)orvosával konzultáljon.
Íme a friss videó Mangó doktornő Facebook-oldaláról:
Ezeket olvastad már?
Heti horoszkóp: ez a csillagjegy tartsa kordában az érzelmeit!
Ezt súgják a csillagok: titokzatos kapcsolatokra derülhet ma fény
Ezt mindenki elrontja: rossz reggeli szokásról rántotta le a leplet az orvos
Top hírek
Zseniális az IQ-d, ha meg tudod oldani ezt a matekfeladatot
Itt az ideje, hogy megtornáztasd az agyad!
Heti horoszkóp: ez a csillagjegy tartsa kordában az érzelmeit!
A Szűznek türelmesebbnek kell lennie, a Skorpiót végigkísérik a félreértések és a kísértések.
Ezt súgják a csillagok: titokzatos kapcsolatokra derülhet ma fény
Meghívót kaphat valahová, ami egy érdekes csoport lehet.
Ezt mindenki elrontja: rossz reggeli szokásról rántotta le a leplet az orvos
Ha ezen változtatsz, az alvásod minősége javulni fog.
Ki képes ilyenre? Így teszik tönkre az esküvőket
Az aljas csalóknak már tényleg nem szent semmi sem.
Jó tanács ma ennek a csillagjegynek: a saját játékát játssza, ne a másét!
Ezek is érdekelhetik
Minden száj tátva marad a Real-sztár őrjítően szexi, új barátnőjének fehérneműs képeitől - galéria
origo.hu
Király Viktor ezzel a módszerrel fogyott 16 kilót
origo.hu
Focimeccsen esett össze Lilla, a kórházban vesztette életét a 17 éves gimnazista lány
borsonline.hu
Ne szórakozz a fradistákkal, főleg ha a Ferencváros polgármestere vagy: szanaszét verték Baranyi új polgárpukkasztó szobrát
mandiner.hu
3 csillagjegynek májusban furcsa üzenetet küld az őrangyala
ripost.hu
Készül a 96 méter magas kémény, épül a török üveggyár Kaposváron
vg.hu
Új, ismert nővel látták Marics Petit - fotó
origo.hu
Heti horoszkóp 2024. április 29-május 5.: Nagyon kedvező változásokat jeleznek a bolygók
astronet.hu
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
jegkorongjatek.origo.hu
Házasság első látásra: ezért nem sajnálják az elhagyott csupa szív Gerit az olvasóink
metropol.hu
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
videa.hu
A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)
origo.huHírlevél-feliratkozás
Hírlevél-feliratkozás
Nem akar lemaradni a Metropol cikkeiről? Adja meg a nevét és az e-mail címét, és mi hetente három alkalommal elküldjük Önnek a legjobb írásokat!
Feliratkozom a hírlevélre
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.