Ez a gép Jake Gyllenhaal kőkemény izmainak titka

A napokban került fel a Prime Videóra, így otthonról kényelemben nézhető az Országúti diszkó remake-je Jake Gyllenhaallal és Conor McGregorral. Maga a film nyilván nem egy atomfizika, de az egyszerű, látványos bunyó is jó kikapcsolódás tud lenni. Az pedig minden bizonnyal a legtöbb nézőnek feltűnik, hogy Jake Gyllenhaal rendesen kipattintotta magát a szerep kedvéért.

A korábbi középsúlyú UFC-harcost, Elwood Daltont alakító sztár edzője, Jason Walsh elárult néhány részletet Gyllenhaal edzésprogramjáról. Az nyilván senkit nem lep meg, hogy igen kemény munka van a duzzadó izmok mögött. Az egyik legfőbb kulcs a hegymászógép: a színész rendszeresen eljárt a Walsh érdekeltségébe tartozó Rise Nation stúdióba, ahol Versaclimberekkel dolgozott.

Walsh szerint a babák is mászni tanulnak meg először, és ezeken az eszközökön is pont ezt kell csinálni: mászni. A vertikális hegymászógépek népszerűsége az utóbbi időben jelentősen nőtt. Alkalmasak az állóképesség növelésére, kalóriák égetésére, általános erősítésre és jó alternatívát nyújtanak akkor is, ha valaki már unja a futópadot.

Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!

Követem!

Ha te is kipróbálnád...

InStyle Men TIPP: Verticon Home hegymászógép

forrás: inSPORTline

Verticon Home hegymászógép - Ár: 360.000 Ft - itt!

Ha inkább a futópad mellett maradnál

InStyle Men TIPP: Biztonságos futópad inSPORTline Neblin

forrás: inSPORTline

Biztonságos futópad inSPORTline Neblin - Ár: 262.000 Ft - itt!

Ha inkább súlyokat emelgetnél

InStyle Men TIPP: Súlyzó szett inSPORTline 2 x10 kg

forrás: inSPORTline

Súlyzó szett inSPORTline 2 x10 kg - Ár: 36.100 Ft - itt!