Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Ezeket tedd tiltólistára! 5 dehidratáló étel, ami szó szerint öregíti a bőröd
Forrás: GettyImages
Mutatjuk azokat az ételeket, amiket jobb, ha nem fogyasztasz! Nemcsak tápértékük rossz, de a bőrt is öregítik!
A rossz táplálkozás bizony bőrünkön is meglátszik. Egyes ételek, amiket egyébként naponta fogyasztunk, elvonják a szervezetünkből a folyadékot. Csak gondoljunk arra, hogy amikor keveset iszunk, akkor bőrünk is érezzük ennek jeleit. A dehidratált bőrön hamarabb jelentkeznek az öregedés jelei, ezért (is) fontos odafigyelnünk arra, hogy mit eszünk vagy iszunk. Persze nincs semmi gond, ha ezekből az ételekből is fogyasztunk, de fontos a mértékletesség!
Bizony, a kávé is dehidratáltságot okoz!
forrás: GettyImages
Természetesen senki nem várja el tőled, hogy lemondj a reggeli ébresztő kávédról vagy az ebéd utáni energia boostról, de ha lehet, akkor ezeken kívül kerüld a koffeines italokat, mert szárítják a bőrt. Kávéból sem árt meg a napi 2 csésze, de azt tudunk kell, hogy a savassága miatt fokozza a bőr olajtermelését, ami pattanásos bőrhöz vezethet.
Kattints a galériára, és megmutatjuk, milyen ételeket tegyél tiltólistára, ha sokáig feszes és telt bőrt szeretnél!
Most pedig íme 6 étel, amit soha ne egyél lefekvés előtt!
Promóciók
Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!
Lily James ezúttal egy kristályokkal kikövezett álomvilágba vezet minket a Versace Bright Crystal új kampányával.
Promóciók
Ennél a banknál a mobiloddal szinte mindent elintézhetsz!
Mobiltelefonod szinte minden banki ügyedben segít, ráadásul az új bankszámládat a Raiffeisen Banknál akár már egy szelfi...
Életmód
A legboldogabb nők 6 közös tulajdonsága
A boldogság nem egy elérhetetlen álomkép, ám nem is adja olyan könnyen magát! Viszont egy kis odafigyeléssel viszonylag ...
Nem fogyasztod eleget, pedig jót tesz egészségednek: a spárga jótékony hatásai!
Külföldön megőrülnek a spárgáért, ez persze nem csoda, hiszen számos jótékony hatása van, melyek miatt abszolút érhető, hogy ilyen nagy népszerűségnek örvend. Azonban annak ellenére, hogy Magyarországon hatalmas területen termelik, mégis meglepően kevesen fogyasztják. Nos, mi most megpróbálunk meggyőzni arról, hogy miért építsd be az étrendedbe ezt az igazán szuper zöldséget.
A banánnál is hatásosabbak! Káliumban gazdag ételek, amikkel szíved egészségét támogatod
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Néhányan sokkal sikeresebbek lettek: 10 eredményes sportoló, aki színészi pályafutásba kezdett
Van, aki jól döntött, hogy váltott: íme azok a sportolók, akik színészi pályafutásba kezdtek.
Hollywoodon túl! 10 nem amerikai film, amit egyszer látnod kell
Íme azon európai filmek listája, melyben mindenki megtalálja a szívéhez és ízléséhez legközelebb álló darabokat!
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Cindy Crawford 33 éve csak erre a testápolóra esküszik - ez a száraz bőrűek megmentője!
Cindy Crowford már 25 éves kora óta használja ezt a testolajat, amit kifejezetten a száraz bőrűeknek ajánlunk!