Ezek az ételek tönkreteszik a szívedet, a kardiológusok a világ elé tárták a listát

Ha több kedvenc ételed is rajta van ezen a listán, akkor az nagy baj, mivel nagyon nem tesznek jót a szívnek. Néha persze ehetünk ilyeneket, de ha állandóan fogyasztjuk őket, az hatalmas kárt okoz.

Nem csak a mozgás számít, hanem az is, hogy mit eszel

A szívünk a legfontosabb belső szervünk egyike. Ha ez megáll, és nincs, mi újraindítsa, akkor biztos a halál. Ezért is kell fokozottan vigyáznunk rá, bármilyen áron.

A legtöbben tisztában vagyunk azzal, hogy bizonyos szokások egyenesen szörnyűek a szívünk számára. Idesorolhatjuk a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztást, és a mozgásszegény életmódot is.

Azonban arra sem árt odafigyelni, hogy milyen ételeket fogyasztunk. A galériánkban megmutatjuk, hogy mit érdemes kerülni a kardiológusok szerint!

Egy jó rántott máj vagy májpörkölt ott van a magyarok kedvenc ételei között. Dr. Eleanor Levin, a Stanford Egyetem kardiológusa viszont azt mondja, hogy soha nem eszik májat. Rendkívül magas zsírtartalmú, és káros a szívre. Dr. Elizabeth Klodas, minneapolisi kardiológus a kolbászt is tiltólistára tette a magas nátriumtartalma miatt.
Kattints a további képekért!

Evés előtt a legtöbb ember megmossa a különböző zöldségeket és gyümölcsöket, ám vannak olyanok, akik kockáztatják egészségük épségét azzal, hogy nem tesznek így. Cikkünkben eláruljuk, mely élelmiszerek a legveszélyesebbek, ha nem mossuk meg őket közvetlenül azután, hogy hazaértünk velük a boltból!

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Lifestyle
Vannak szobanövények, amelyek segítségével megszabadulhatunk a nem kívánt konyhai szagoktól amellett, hogy szépségükben is gyönyörködhetünk.
Fashion&Beauty
Amint megtalálod a számodra tökéletes hajszínt, hirtelen minden más is az életedben a helyére kerül. Ilyenkor a sminked és az öltözeted is jobban mutat és úgy érzed végre megtaláltad önmagad.
Lifestyle
A Nyilas olyan dolgot hall egy barátjáról, ami megváltoztatja a róla alkotott képét. Napi horoszkóp!