Tech
Szívritmuszavart okozhatnak a diétás üdítők
Egy friss kutatás szerint húsz százalékkal nagyobb a pitvarfibrilláció kialakulásának esélye azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak ilyesmit.
Heti két liter, vagyis naponta csupán egyetlen háromdecis pohár diétás üdítő elfogyasztása is jelentősen növelheti az egyik leggyakoribb szívritmuszavar, a pitvarremegés vagy pitvarfibrilláció kialakulásának kockázatát. Erre mutatott rá egy friss kínai tanulmány, amelyet több mint kétszázezer páciens adatai alapján állítottak össze.
A mesterséges édesítőszerrel készült italok esetében húsz százalékkal növekedett a rizikó, márpedig manapság már a legtöbb üdítő tartalmaz ilyesmit. Természetesen a cukros frissítők sem sokkal jobbak, ám azoknál még így is szerényebb, tízszázalékos kockázatot jegyeztek fel a kutatók. Ami pedig a hozzáadott cukor és édesítő nélküli gyümölcsleveket illeti, ott nyolc százalékos csökkenésről számoltak be, tehát ezek jóval egészségesebbnek bizonyultak.
Ne maradj le cikkeinkről, like-olj minket a Facebookon is!
Követem!Túlzásba esni azért a gyümölcslével sem szabad:
A tudósok felhívják a figyelmet arra, hogy ez az eredmény önmagában nem támasztja alá százszázalékosan, hogy egyes betegségek kialakulása és az elfogyasztott italok között ok-okozati különbség van, ugyanis az emberek étrendje nagyon különböző lehet, rengeteg befolyásoló tényezőt lehetne felsorolni. Ezért még további vizsgálatok szükségesek. Ugyanakkor azt mondják, mindenképpen javasolt heti két liter alá csökkenteni akár a mesterséges édesítővel, akár a cukorral ízesített italok fogyasztását. Sőt, amikor csak lehet, inkább kerüljük ezeket.
A legjobb helyettük a víz, de nem rossz a gyümölcslé, esetleg a fele-fele arányban vízzel hígított gyümölcslé sem. Szintén érdemes kipróbálni a citrommal vagy más gyümölccsel házilag ízesített vizet, de mehet bele menta vagy uborka is.
Autórevizor: Így vernek át, ha autót rendelsz
Csütörtökön napközben megcsörrent a telefonom. Aznap kb. a harmincadik hívás volt, és még nem volt dél. Hullafáradt voltam, hajtós volt a hét. Vidékről hívott egy hölgy, pénteken mennének megnézni/átvenni Budapestre egy korábban megrendelt autót. És az utolsó előtti pillanatokban úgy gondolták, jó ötlet lenne átvizsgáltatni. Mint az alábbiakból kiderül, életük egyik legjobb döntését hozták.
4 alvástípus: te melyikbe tartozol?
Egy friss kutatás segít besorolni magunkat a megfelelő kategóriába, és megmondja, mit jelent ez az egészségünkre nézve.
Schwarzenegger: „A rivalizálás Stallonéval előre vitt”
A testépítőből lett színész egy friss interjúban ismerte el, sokat köszönhet kollégájának.
Patrick Stewart Star Trek-jelmeze komoly problémákat okozott a színésznek
Sir Patrick Stewart Grammy-díjas brit színész a BBC Radio 1 műsorában nyilatkozott róla, hogy a Star Trek sorozat Picard kapitányaként milyen megpróbáltatásokat kellett kiállnia a forgatásokon.
Minden évben meglepte kollégáit A farm, ahol élünk sztárja
Michael Landon igazi úriember volt, nem sajnálta idejét és energiáját, hogy másoknak örömöt szerezzen.
50 nőt perelt be, mert azt mondták, rossz vele randizni
A hölgyek egy Facebook-csoportban rossz partiként említik a férfit. Sok pénzt követel a sérelemért.